Der Tod eines geliebten Menschen kann für Ihr Kind ein belastendes Ereignis sein. Der Tod ist ein schwer zu erklärendes Konzept für ein Kind. Die meisten Kinder verstehen das Konzept des Todes nicht vollständig. Es ist eine schwierige Aufgabe für alle Eltern, diese Konzepte zu erklären, umso mehr, wenn sie selbst trauern. Finden Sie heraus, wie das geht.
Wenn jemand in der Familie stirbt, haben Eltern Schwierigkeiten zu verstehen, wie sie Kindern helfen können, mit dem Verlust fertig zu werden. Hier sind einige Tipps, die Ihrem Kind helfen, die Trauer zu überwinden, und wie es die Fragen beantworten kann, die es Ihnen wahrscheinlich stellen wird.
1. Sei ehrlich
Es ist sehr wichtig, ehrlich zu Ihrem Kind zu sein. Verwenden Sie keine Euphemismen wie „verstorben“ oder „weggegangen“. Kinder sind nicht in der Lage, über die wörtliche Bedeutung hinauszuschauen und sind verwirrt oder erwarten, dass die Person zurückkommt. Verwenden Sie klare Ausdrücke, die er verstehen kann, wie „sein Körper hat aufgehört zu arbeiten“. Sie könnten Ihre religiösen Überzeugungen wie „Er ist in den Himmel gekommen“ oder das Konzept der Wiedergeburt einbeziehen.
2. Stellen Sie sicher, dass sich das Kind wegen des Todes nicht schuldig fühlt
Kinder im Vorschulalter sind sehr auf sich selbst zentriert und fühlen sich verantwortlich für die Dinge, die um sie herum passieren. Stellen Sie sicher, dass sich Ihr Kind in keiner Weise für den Tod verantwortlich oder schuldig fühlt; vor allem, wenn es jemand ist, mit dem er regelmäßig interagiert hat. Erklären Sie ihm, dass jemand nicht sterben kann, wenn er wütend auf jemanden ist, mit ihm kämpft oder wünscht, dass er weg ist. Stellen Sie außerdem sicher, dass sie sich nicht schuldig fühlen, wenn sie wieder spielen möchten.
3. Sprich mit ihm
Helfen Sie ihm, seine Gefühle zu erkennen und auszudrücken. Frag ihn, wie er sich fühlt. Helfen Sie ihm, Traurigkeit oder Wut zu erkennen, und helfen Sie ihm, sie zu verbalisieren. Über Gefühle zu sprechen ist eine großartige Möglichkeit, damit anzufangen, sie aufzulösen. Wenn Sie Ihre eigene Trauer mit ihm teilen, wird er ermutigt, seine Gefühle mit Ihnen zu teilen.
4. Geben Sie Ihrem Kind Anregungen zum Umgang mit Trauer
Du könntest ihn bitten, zu dir zu kommen, um dich zu umarmen oder mit einem Lieblingsspielzeug zu kuscheln, wenn er sich an die Person erinnert, die gestorben ist. Wenn Ihr Kind nicht sprechen möchte, versuchen Sie, es durch Spielzeug, Bücher oder Zeichnungen dazu zu bringen, seine Gefühle auszudrücken.
5. Versuchen Sie, die Routine aufrechtzuerhalten:
Es ist sehr wichtig, die Routine aufrechtzuerhalten, da Ihr Kind daraus einen gewissen Trost bezieht.
6. Ärgern Sie sich nicht über ungewöhnliches Verhalten
Manche Kinder gehen aufgrund von Trauer zurück. Sie könnten anfangen, am Daumen zu lutschen, ins Bett zu nässen oder in Babysprache zu sprechen. Die Veränderungen sind oft vorübergehend und Ihr Kind wird sie mit der Zeit überwinden.
Fragen, die Sie erwarten können
Kinder im Vorschulalter sind von Natur aus neugierig. Stellen Sie sich auf eine Flut von Fragen ein. Seien Sie auch darauf vorbereitet, immer wieder dieselben Fragen zu beantworten, da sie Gefühle und Informationen in kurzen Zeitabständen über einen langen Zeitraum verarbeiten. Sie scheinen die Person vergessen zu haben und werden dann mit einer Frage zu ihr auf Sie zurückkommen.
Hier sind einige Fragen, auf die Sie vorbereitet sein müssen
- Was ist „tot“?
- Ist Sterben dasselbe wie Schlafen?
- Tut es ihnen weh, ist ihnen kalt?
- Werden sie zurückkommen?
- Werden sie zurückkommen, wenn ich brav bin?
- Wie ist es passiert?
Versuchen Sie, seine Fragen so ehrlich wie möglich zu beantworten. Wenn Sie keine Antwort haben, zögern Sie nicht zu sagen, dass Sie es nicht wissen. In einer offenen Atmosphäre zu Hause lernt das Kind, mit seinen Gefühlen umzugehen und sie bald zu überwinden.