Es ist normal, dass Eltern besorgt sind und sich Sorgen um die Gesundheit ihrer Kinder machen. Aber dieses Gefühl der Angst ist in der Regel sehr hoch, besonders wenn Sie ein frischgebackener Elternteil sind. Die meisten frischgebackenen Eltern haben wenig bis gar keine Erfahrung mit der Erziehung eines Kindes und denken, dass alles, was sie für ihre Babys tun, falsch ist, selbst wenn es ihnen gut geht. Wenn Sie Eltern werden, gibt es so viele Dinge über Ihr Kind, die Sie beschäftigen werden – seine Essgewohnheiten, Schlafgewohnheiten, Gesundheit, Meilensteine, Hausaufgaben (wenn es in die Schule kommt) und so weiter –, dass seine Zahnhygiene das letzte wäre Sache in deinem Kopf. Aber es ist nichts, was ignoriert werden sollte.
Laut einem Bericht der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) putzen die meisten Kinder ihre Zähne falsch. Ja, das mag wie ein trivialer Grund für Sie erscheinen, Ihr Kind nicht alleine seine Zähne putzen zu lassen, aber warten Sie, es gibt noch mehr. Kinder neigen normalerweise dazu, beim Zähneputzen zu viel Zahnpasta zu verwenden, was sie einem erhöhten Risiko für Zahnfluorose aussetzt (insbesondere, wenn die Zahnpasta Fluorid enthält). Zahnfluorose ist durch das Auftreten von weißen Flecken oder Linien auf den Zähnen gekennzeichnet. Dieser Zustand tritt in der Kindheit auf, wenn sich die Zähne eines Kindes entwickeln. Wenn Kinder während der Entwicklung ihrer Zähne zu viel Fluorid aufnehmen, besteht für sie das Risiko einer Zahnfluorose. Die meisten Zahnpasten enthalten Fluorid, das für die Bekämpfung von Zahnkaries und Karies unerlässlich ist, aber zu viel davon kann zu Verfärbungen und Lochfraß führen.
Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie Ihrem Kind die Verwendung einer fluoridhaltigen Zahnpasta verbieten sollten. Fluorid ist ein essentieller Mineralstoff für Kinder und Erwachsene. Es schützt die Zähne vor Säureschäden und kann helfen, die ersten Anzeichen von Karies rückgängig zu machen. Aber übermäßiger Kontakt damit in den ersten acht Lebensjahren Ihres Kindes erhöht sein Risiko, von Zahnfluorose betroffen zu sein. Daher ist es wichtig, dass Sie als Eltern schon früh auf die Mundhygiene Ihres Kindes achten und es im Auge behalten, während es Zahnpasta auf seine Zahnbürste streicht. Besser noch, tu es für ihn.
Wie viel Zahnpasta sollte Ihr Kind verwenden?
Während des Heranwachsens wird Ihr Kind höchstwahrscheinlich versuchen, seine Unabhängigkeit auszuüben und möchte seine Zähne alleine putzen. Sie können ihn dies tun lassen, solange Sie sicherstellen, dass er die richtige Menge Zahnpasta verwendet.
- Für Kinder unter 3 Jahren sollte die verwendete Zahnpastamenge nicht größer als ein Abstrich oder die Größe eines Reiskorns sein.
- Für Kinder zwischen 3 und 6 Jahren wird eine erbsengroße Menge Zahnpasta empfohlen.
- Ältere Personen sollten eine streifengroße Menge Zahnpasta verwenden, die über die Länge der Zahnbürste verteilt wird.
Tipps, die Ihrem Kind helfen, seine Zähne richtig zu putzen
Vielen Eltern fällt es schwer, ihre Kinder dazu zu bringen, sich die Zähne richtig zu putzen. Ihr Kind lässt sich vielleicht nicht beim Zähneputzen helfen, aber wie jeder andere verantwortungsbewusste Elternteil müssen Sie eingreifen, um ihm das richtige Zähneputzen beizubringen:
- Achten Sie wie erwähnt darauf, dass Ihr Kind die Zahnpasta in der empfohlenen Menge auf seine Zahnbürste drückt. Wenn Ihr Kind noch zu klein ist, können Sie die Zahnpasta auf seine Bürste drücken und ihm die Zähne putzen.
- Lassen Sie Ihr Kind seine Zahnbürste so halten, dass die Borsten der Zahnbürste in einem 45°-Winkel zur Oberfläche der Zähne stehen, während es sie putzt.
- Bringen Sie Ihrem Kind bei, seine Zähne in kleinen Kreisen und nicht aggressiv zu putzen.
- Nun, dies ist ein Tipp, der Ihnen helfen soll, die richtige Zahnbürste für Ihr Kind zu kaufen. Kaufen Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten, da raue Borsten bei aggressivem Gebrauch Abschürfungen verursachen können.
- Die meisten Kinder neigen dazu, beim Zähneputzen etwas Zahnpasta zu schlucken. Ihr Kind kann auch manchmal versehentlich Zahnpasta verschlucken, was zu Magenverstimmung oder anderen gesundheitlichen Problemen bei ihm führen kann. Um zu verhindern, dass es Zahnpasta verschluckt, versuchen Sie, den Kopf Ihres Kindes so zu neigen, dass er leicht nach unten zeigt, damit die überschüssige Zahnpasta aus seinem Mund tropft. Und wie oben erwähnt, verwenden Sie die Zahnpasta in der richtigen Menge.
Normalerweise beginnen Kinder im Alter von 6 oder 7 Jahren, ihre Zähne selbstständig zu putzen. Wenn auch Ihr Kind angefangen hat, sich selbst die Zähne zu putzen, würden Sie sich als Eltern natürlich freuen. Ihr Kind erreicht seine Meilensteine pünktlich und hat angefangen, sich selbst die Zähne zu putzen, und Sie haben wahrscheinlich eine Sache weniger, um die Sie sich Sorgen machen müssen; aber denk nochmal nach, denn vielleicht macht er es nicht richtig. Wenn Ihr Kind noch zu klein ist, lassen Sie es am besten nicht alleine seine Zähne putzen. Wenn es jedoch alt genug ist, um es zu verstehen, erklären Sie ihm, anstatt jedes Mal Wache zu stehen, wenn Ihr Kind putzen muss, wie viel Zahnpasta es verwenden sollte. Sobald er den Dreh raus hat, brauchst du dir keine Sorgen zu machen; Nun, zumindest nicht über seine Mundgesundheit!
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