Kinder sind standardmäßig schelmisch und frech. Kein Wunder also, dass sie sich beim Spielen oder Herumalbern immer verletzen. Und manchmal bekommen sie aus verschiedenen Gründen Schmerzen, ohne Unheil anzurichten. Aufgrund ihrer aktiven Natur werden Kinder oft verletzt, fühlen Schmerzen und vergessen alles, sobald es ihnen besser geht. Das ist das Schöne daran, jung zu sein. Da sie wissen, dass ihre Kinder verletzt werden und Schmerzen haben werden, ignorieren Eltern manchmal gewöhnliche Schmerzen. Es würde jedoch helfen, wenn Sie einige Schmerzen nicht ignorieren, da sie auf etwas Ernstes hindeuten. Eine solche häufige Beschwerde bei heranwachsenden Kindern sind Leistenschmerzen.
Was sind Leistenschmerzen?
Leistenschmerzen sind Verletzungen in der Leistengegend, wenn das Kind einen Leistenmuskel überdehnt oder reißt oder zieht. Plötzliche Leistenschmerzen eines Kindes treten aufgrund einer Überdehnung oder Belastung der Leistenmuskulatur, Nerven, Bänder, Sehnen oder Knochen auf. Leistenmuskeln befinden sich in den Falten, wo der Bauch auf beiden Körperseiten auf die Beine trifft.
Wenn Ihr Kind trainiert, sich hebt oder fällt, kann es seine Leiste belasten. Leistenschmerzen bei einem Kleinkind können auch auftreten, wenn das Kleinkind versehentlich fällt oder sich in der Leistengegend verletzt. Die Verletzung kann alles sein, von einer leichten Muskelzerrung bis hin zu einem katastrophalen Muskelriss, der durch Fieber und Leistenschmerzen beim Kind gekennzeichnet ist.
Wenn die Beine zusammengedrückt werden, kann Ihr Kind Unbehagen und Schmerzen verspüren, die schlimmer werden. Beim Anheben des Knies auf der betroffenen Seite kann Ihr Kind Schmerzen verspüren. Beim Gehen können Leistenschmerzen bei einem Kind zu Schwellungen oder Blutergüssen an den Innenseiten der Oberschenkel führen. Wenn Ihr Kind eine schwere Belastung hat, kann es sein, dass es humpelt, während die Verletzung heilt.
Ursachen und Risikofaktoren
Der eigentliche Grund für Leistenbeschwerden bei Kindern ist schwer zu ermitteln. In den meisten Fällen treten Leistenschmerzen aufgrund einer kürzlich erlittenen Leistenmuskelverletzung auf. Einige Ursachen und Risikofaktoren von Leistenschmerzen sind:
- Jede frühere Verletzung
- Heben von schwerem Gewicht oder plötzlicher Sturz
- Übermäßiger Sport
- Anstrengendes Training ohne angemessenes Aufwärmen, was zu Muskelriss oder -zerrung führt
- Plötzlicher Richtungswechsel beim Laufen, normalerweise beim Sport
- Übermäßiges Spreizen der Beine bei Dehnübungen
- Verletzung des Leistenmuskels infolge eines Unfalls
- Das Einwärtsdrehen der Hüfte kann das Hüftgelenk reizen und Leistenschmerzen verursachen
- Aufprallbedingte Skrotalprellung, Prellung oder Beschädigung des Skrotalsacks
- Sporthernie, auch bekannt als sportliche Pubalgie
- Hüftprobleme umfassen septische Arthritis, rheumatoide Arthritis der Hüfte, Femurepiphyse, vorübergehende Synovitis, Entwicklungsdysplasie der Hüfte (DDH) und juvenile idiopathische Arthritis
Anzeichen und Symptome von Leistenschmerzen bei Kindern
Um festzustellen, ob das Kind Leistenschmerzen hat, können die Eltern oder Betreuer beim Kind nach diesen Symptomen und Anzeichen suchen:
- Starke Hüftschmerzen mit Bewegungseinschränkung der Hüftgelenke.
- Plötzliche Knieschmerzen, Oberschenkelschmerzen und Gelenkschmerzen.
- Schwierigkeiten beim Anheben der Knie.
- Anormaler Gehstil
- Schwellungen, Blutergüsse und Empfindlichkeit in der Leistengegend
- Gelegentliches Hinken oder Zurückhaltung beim Gehen
- Hodenwachstum
- Änderung der Hautfarbe im Bereich in und um die Leiste
- Beinschwäche
Behandlung von Leistenschmerzen bei Kindern
Der erste Schritt zur Behandlung von Leistenschmerzen besteht darin, die zugrunde liegende Ursache zu kennen. Nach Feststellung der Ursache rät der Arzt den Kindern in der Regel, sich ausreichend auszuruhen und keinen anstrengenden Aktivitäten wie Sport oder Bewegung nachzugehen. Das Kind und die Eltern müssen den Rat des Orthopäden befolgen und sich an die Aktivitätsmoderation halten.
Leistenschmerzen werden normalerweise in ein oder zwei Monaten von selbst geheilt. Die folgenden Schritte können jedoch den Heilungsprozess beschleunigen und die Muskelkraft verbessern.
1. Kältetherapie
Um Beschwerden zu lindern und Schwellungen zu reduzieren, legen Sie mehrmals täglich für 10 bis 20 Minuten einen in ein Handtuch gewickelten Eisbeutel auf die Leistengegend auf.
2. Wärmetherapie
Sobald die Schwellung abgeklungen ist, verwenden Sie ein Heizkissen oder eine Wärmflasche für die Leistengegend. Eine Wärme- und Kältebehandlung kann auch bei der Linderung von Gelenk- und Oberschenkelschmerzen hilfreich sein.
3. Medizin
Sie können rezeptfreie (rezeptfreie) Medikamente oder verschriebene Schmerzmittel einnehmen, um die Schmerzen zu lindern. Eine ärztliche Konsultation ist ratsam, um die richtige Dosierung zu kennen.
4. Die Sache angehen
Wenn Leistenbeschwerden durch eine bestimmte Aktivität oder ein bestimmtes Trainingsprogramm verursacht werden, ist es einfach, diese Übung zu beenden oder anzupassen und dem Körper zu erlauben, sich zu erholen. Ein Physiotherapeut kann dem Kind helfen, seine Muskeln aufzubauen und die Beschwerden zu heilen, indem er Trainings- und Trainingsratschläge gibt.
5. Gehhilfen
Ein Arzt kann Gehstützen empfehlen, um dem Kind beim Gehen zu helfen. Verwenden Sie eine Leistenbandage, um die Leistengegend zu umwickeln und die Muskelbelastung zu reduzieren.
6. Stärke und Flexibilität
Eine geringe Flexibilität und Muskelkraft in der Leistengegend führen zu mehreren Leistenproblemen, wie z. B. Hüftbeugerzerrung und Adduktoren-Tendinopathie. Aktivitäten, die die Rumpfmuskulatur stärken, können bei der Behandlung von Leistenproblemen helfen.
Wie können Sie Leistenschmerzen bei Kindern vorbeugen?
Leistenschmerzen bei Kindern können verhindert werden, indem man einige Dinge beachtet oder beachtet. Sie sind:
- Leistenschmerzen oder Verletzungen bei den Kindern kann vorgebeugt werden, wenn die Eltern ihren Kindern Stärken und Grenzen aufzeigen. Da das Kind seine Stärken und Grenzen kennt, wird es die Muskeln nicht überanstrengen oder überanstrengen, wenn es Schwäche oder Schmerzen verspürt, wodurch Leistenzerrungen vermieden werden.
- Wenn das Kind zuvor Leistenschmerzen hatte, sollten Sie Vorkehrungen treffen, um die Szenarien zu vermeiden, die diese verursacht haben.
- Das Befolgen einer angemessenen Aufwärmroutine vor und Abkühlaktivitäten nach dem Training und Sport kann die Wahrscheinlichkeit von Muskelverletzungen verringern. Es sollte sorgfältig befolgt werden, insbesondere wenn das Kind in der Vergangenheit Leistenschmerzen hatte, um dies in Zukunft zu verhindern.
- Das Kind sollte ermutigt werden, eine neue Sportart oder körperliche Aktivität aufzunehmen oder die zuvor ausgeübte Sportart in einem langsameren Tempo wieder aufzunehmen. Sobald das Kind an Beweglichkeit und Kraft gewinnt, können die Intensität und die Dauer der körperlichen Aktivität allmählich zunehmen.
- Eine regelmäßige Übungsroutine hilft dem Kind, seine Kernkraft zu entwickeln und Muskelverletzungen vorzubeugen.
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Wenn die folgenden Symptome und Anzeichen beim Kind sichtbar sind, sollten die Eltern oder Betreuer einen Arzt aufsuchen:
- Das Kind hat plötzliche oder starke Leisten- oder Knieschmerzen, nachdem es Sport getrieben oder trainiert hat.
- Die Leistenschmerzen sind nach angemessener Ruhe nicht abgeklungen.
- Schwellung oder Veränderung der Hautfarbe der Oberschenkelregion
- Taubheit oder Schwäche in den Beinen oder Schwierigkeiten, sie zu bewegen
Es ist üblich, dass Kinder und Jugendliche Leistenschmerzen haben, wenn sie Sport treiben, trainieren, Gewichte heben oder schwere Trainingseinheiten absolvieren. Glücklicherweise sind Leistenschmerzen selten schwächend, und Kinder können sich auf natürliche Weise erholen, indem sie sich angemessen ausruhen und die Anweisungen ihres Arztes befolgen. Wenn die Schmerzen jedoch anhalten, sollten sie ihren Arzt konsultieren.
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