Frage: Ich habe seit acht Jahren eine ernsthafte Beziehung mit meiner Freundin und wir lieben uns. Ich habe Veränderungen in ihrem Verhalten in den letzten drei Monaten bemerkt. Sie ärgert sich sehr schnell über Kleinigkeiten und bettelt viel. Sie hat einige Probleme in ihrem Berufsleben, aber sie waren immer da. Ich zweifle nicht an ihren Gefühlen mir gegenüber, aber ihre Stimmungsschwankungen werden immer schwieriger zu handhaben. Ich habe sogar mit ihr über dieses Thema gesprochen und sie hat akzeptiert, dass sie launisch geworden ist. Sie ist jedoch ahnungslos, warum ihr das alles passiert. Wie soll ich mit dieser Situation umgehen?– Von Anonym Antwort von Frau Rachana Awatramani: Manchmal kann das Berufsleben Druck erzeugen, der sich im Privatleben und auf Menschen, die Ihnen nahe stehen, zeigt.
Ich verstehe, dass Sie in einer Beziehung sind und Ihre Freundin seit den letzten drei Monaten launisch ist, und Sie haben das Gefühl, dass es an ihrem beruflichen Druck liegt. Sie sind sich jedoch nicht sicher, ob dies der Grund ist, da sie bereits ähnliche Situationen bei der Arbeit erlebt hat.
Es ist toll, dass Sie sie unterstützen und ihr helfen wollen, mit der Situation fertig zu werden. Ich sehe auch, dass du ihr und ihren Gefühlen dir gegenüber vertraust. Außerdem haben Sie mit ihr gesprochen, aber Sie konnten beide nicht verstehen, was ihr Verhalten verändert.
Ich würde empfehlen, dass Sie sie weiterhin unterstützen und erwägen, einen Psychologen zu treffen, der ihr helfen kann, ihre Gefühle zu verstehen. Ich würde auch vorschlagen, dass Sie sie bitten, ihre körperliche Untersuchung durchführen zu lassen, um festzustellen, ob mit ihren Vitaminen und ihrem Blutzuckerspiegel usw. alles in Ordnung ist. Ihr Hausarzt kann sie anleiten.
Schaffen Sie schließlich einige Grenzen, da ihre Stimmungsschwankungen auch Ihre geistige Gesundheit beeinträchtigen können. Passen Sie deshalb auf sich auf und geben Sie ihr Raum, ihre eigene Situation zu verstehen.
- Frau Rachana Awatramani ist beratende Psychologin bei Insight Counseling Services in Mumbai
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