Frage: Hallo, ich bin seit drei Jahren in einer festen Beziehung mit meinem Freund und ich liebe ihn wirklich. Das einzige Problem in unserer Beziehung ist sein aggressives Verhalten. Bei wirklich kleinen Problemen verliert er innerhalb von Sekunden die Ruhe und wirft Dinge um sich. Wir hatten kürzlich einen kleinen Streit und er fing an, mich zu missbrauchen und versuchte sogar, mich zu schlagen. Er hatte einen weiteren Streit mit seinen Eltern und er warf die Utensilien von seinem Balkon. Ich habe ihn mehrmals gewarnt, dass ich nicht mit einem Mann zusammen sein kann, der so große Wutanfälle hat. Er versichert mir immer, dass er versuchen wird, seine Wut zu kontrollieren, aber jedes Mal scheitert. Wir lieben uns, aber ich kann seine Aggression nicht ertragen. Was soll ich tun?- Anonym Antwort von Frau Rachana Awatramani: Aggressives Verhalten gegenüber jemandem ist ein alarmierendes Zeichen dafür, dass die Person emotional nicht in der Lage ist, mit ihrer Situation fertig zu werden. Ich verstehe, dass Ihr Freund Ihnen und Ihren Familienmitgliedern gegenüber aggressives Verhalten zeigt. Er ist missbräuchlich und macht Dinge kaputt. Ich verstehe, dass es Ihnen schwer fällt, sein Verhalten zu akzeptieren, und Sie haben ihn auch davor gewarnt. Er ist jedoch nicht in der Lage, mit seiner Wut umzugehen, und findet es schwierig, damit umzugehen. Es kann verstörend und emotional anstrengend sein, mit einer Person zusammen zu sein, die wegen Kleinigkeiten die Beherrschung verliert. Ich verstehe, dass Sie ihn lieben und sich um ihn kümmern, aber sein Verhalten ist nicht akzeptabel, da es jemandem schaden kann und er sich selbst schaden kann.
Zunächst würde ich empfehlen, dass Sie ihm gegenüber Ihre Bedenken und Gefühle ausdrücken, indem Sie ihm sagen, dass Sie ihn verstehen und ihm helfen wollen. Zweitens, arbeiten Sie mit ihm zusammen und helfen Sie ihm, mit seiner Wut fertig zu werden, zu verstehen, was ihn stört, und arbeiten Sie mit ihm zusammen. Konsultieren Sie zuletzt einen Psychologen für Aggressionsbewältigung.
Du kannst auch einen Freund oder ein Familienmitglied einbeziehen, wenn er mit ihm über die Vor- und Nachteile von Wut sprechen möchte. Dieser Freund kann auch helfen, sich auf seine Verhaltensänderung zu konzentrieren, indem er versteht, was seine Wut auslöst. Es muss sofort angegangen werden, daher würde ich dringend empfehlen, so schnell wie möglich einen Fachmann zu treffen.
– Frau Rachana Awatramani ist beratende Psychologin bei Insight Counseling Services in Mumbai
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