Repräsentatives Bild.Frage :Ich bin seit 3,5 Jahren verheiratet und habe ein einjähriges Kind. Mein Problem ist, dass die Eltern meines Mannes mich nicht wie ein Familienmitglied behandeln. Sie beziehen mich nie in Familienentscheidungen ein und behandeln mich bei Familienfeiern wie einen Gast. Außerdem redet mein Mann nicht viel mit mir. Ansonsten ist er von Natur aus ein ruhiger Mensch und die Gespräche, die wir täglich führen, beschränken sich auf wenige Themen rund um unser Kind und den Haushalt. Ich habe das Gefühl, dass seine Familie für seine kalte Haltung mir gegenüber verantwortlich ist. Ich bin sehr frustriert und mit meinem Latein am Ende. Was soll ich tun?– Anonym Antwort von Kamna Chhibber :Sie müssten zuerst in Betracht ziehen, Ihre Beziehung zu Ihrem Ehemann von der Beziehung zu Ihren Schwiegereltern zu trennen. Dies würde es Ihnen ermöglichen, zu bestimmen, wie Sie am besten an der Verbundenheit und Verbindung, die Sie mit Ihrem Ehemann haben, arbeiten und diese verbessern können. Je mehr Sie Ihre Beziehung zu ihm als von Ihren Schwiegereltern abhängig oder vermittelt betrachten würden, desto schwieriger würde es für Sie, Änderungen daran herbeizuführen. Wenn Sie es als etwas unabhängig ansehen, können Sie bessere Gespräche mit ihm führen, die die Voreingenommenheit in Ihrem Kopf reduzieren, die durch Ihre Erwartung von ihm repräsentiert wird, entweder weniger ansprechbar, weniger verständnisvoll oder überhaupt nicht ansprechbar zu sein.
Beginnen Sie damit, Wege zu finden, wie Sie zuerst die Qualität Ihrer Beziehung zueinander aufbauen können. Dies kann erleichtert werden, indem Themen außerhalb von Kindern und zu Hause ausgetauscht und diskutiert werden, sodass Sie beide verstehen können, wie jeder von Ihnen über die Werte und Überzeugungen denkt, die Sie haben. Unterstützen Sie dies, indem Sie Ziele besprechen, die Sie beide für Ihr gemeinsames Leben haben können oder wollen.
Reduzieren Sie in der Zwischenzeit die Erwartungen, die Sie an seine Familie haben, und bemühen Sie sich bewusst sicherzustellen, dass Sie Ihrem Ehemann nicht die Schuld für sein Verhalten und seine Reaktion geben. Dies würde jegliche Negativität sowie das Zögern beseitigen, das er möglicherweise in seinem Kopf darüber hegt, wie Sie ihn wahrnehmen. Langsame, stetige Schritte sind der Schlüssel und ein Muss, um sicherzustellen, dass sich die Qualität Ihrer Beziehung verbessert.
Kamna Chhibber ist Leiterin (psychische Gesundheit) der Abteilung für psychische Gesundheit und Verhaltenswissenschaften bei Fortis Healthcare
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