Repräsentatives BildFrage :Ich bin seit 6 Jahren verheiratet und der schlechte Sinn für Körperhygiene meines Mannes war ein großer Rückschlag in unserer Ehe. Das Problem ist überproportional gewachsen und ich habe ein solches Stadium erreicht, dass ich keine Lust mehr auf Sex mit ihm habe. Ich liebe gepflegte Männer und mein Mann ist das totale Gegenteil. Im Winter nimmt er manchmal tagelang kein Bad und das nur, nachdem ich ihn ständig wegen seines Körpergeruchs genervt habe. In den ersten Tagen unserer Ehe versuchte ich, ihn davon zu überzeugen, Körperpflegeprodukte wie Parfüm, Gesichtscreme usw. zu verwenden. Er wischte meine Vorschläge beiseite und sagte, nur Frauen würden solche Dinge verwenden. Er glaubt, dass die Pflege und Aufrechterhaltung der persönlichen Hygiene eine Beleidigung seiner Männlichkeit ist. Um ehrlich zu sein, sind die meisten Männer in seiner Familie so. Wie bringe ich ihn dazu, sich zu ändern? Bitte helfen Sie, weil meine Ehe daran zerbricht.– Von Anonym Antwort von Kamna Chhibber: Kleine Dinge, die ständig vorhanden sind, können zur Quelle großer Enttäuschung und Konflikte in einer Beziehung werden. Die Not entsteht aus der ständigen Unfähigkeit des Partners zu erkennen, wie wichtig das, was Sie sagen, auch für Sie ist.
Es kann zu einer großen Irritation werden, sich ständig wiederholen zu müssen. Es ist stattdessen wichtig, zu versuchen, die Dinge, die Sie nicht mögen, in kleinere Teile zu zerlegen und ein Stückchen nach dem anderen anzusprechen. Der Versuch und Druck, zu viele Dinge zu ändern, würde Sie nirgendwohin führen, da der Widerstand gegen alles viel stärker wäre.
Gleichzeitig würde das wiederholte Teilen Ihres Ekels und Ihres Unglücks nur den Widerstand erhöhen. Wählen Sie also eine kleine Sache aus und beginnen Sie damit, über eine Änderung zu sprechen und darauf zu bestehen, und fahren Sie dann mit der nächsten fort. Sie haben Recht, dass das, was eine Person um sich herum als die Norm wahrnimmt, dem folgt, was sie befolgt, da dies ihre Exposition war. Wenn Sie also versuchen, jemanden dazu zu bringen, seine langjährigen Gewohnheiten zu ändern, würde es eine beträchtliche Zeit dauern, obwohl Sie möglicherweise in den letzten 6 Jahren darauf gedrängt haben.
Kamna Chhibber ist Leiterin (psychische Gesundheit) der Abteilung für psychische Gesundheit und Verhaltenswissenschaften bei Fortis Healthcare
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