Repräsentatives BildFrage :Hi! Ich bin eine 24-jährige Frau und seit zwei Jahren in einer Beziehung mit meinem Freund. Wir haben eine einigermaßen ausgeglichene Beziehung und es fehlt nicht an Liebe zwischen uns. Allerdings war ich mir über eine bestimmte Sache unsicher und es hat mich all die Jahre gestört. Bevor wir uns trafen, war mein Freund ein Frauenheld und er hat immer mit Frauen geflirtet und gechattet und er hat viele Freundinnen. Aber als wir uns trafen, fing er an, sich in mich zu verlieben, und er änderte sein Verhalten. Aber ich weiß nicht warum, ich vertraue ihm nicht. Mein Verstand sagt, dass er sich nicht komplett verändert hat, aber mein Herz glaubt ihm. Um ehrlich zu sein, hat er immer noch viele Freundinnen, vor allem in seinem Büro. Er chattet mit ihnen auf WhatsApp und sie gehen auch regelmäßig aus, einschließlich nächtlicher Büroausflüge. Das ist mir sehr unangenehm. Ich habe sogar mit ihm über diese Freundinnen gesprochen und er sagte, er habe sich verändert. Aber wie bringe ich meinen unruhigen Verstand dazu, seinen Worten zu vertrauen, während sein Verhalten etwas anderes sagt? Wenn ich versuche, seine Interaktionen mit seinen Freundinnen genauer zu untersuchen, wird er sehr irritiert. Noch etwas finde ich sehr verdächtig. Er bewahrt sein Telefonpasswort geschützt auf. Wenn er mich liebt und mir vertraut, warum muss er das tun? Wie höre ich auf zu denken, dass mein Freund mich nicht betrügt und dass er kein Frauenheld mehr ist? Ich bin sehr beunruhigt. Bitte helfen Sie mir.– Von Anonym Antwort von Dr. Kedar Tilwe: Jede Beziehung hat einige Bereiche der Unsicherheit, und der Erfolg oder Misserfolg wird oft von der Fähigkeit des Paares bestimmt, durch diese unruhigen Gewässer zu navigieren. Zweifel an der Treue Ihres Partners sind eine häufige Quelle von Ängsten, die zu jedem Zeitpunkt während der Beziehung auftauchen können. Den Stress anzuerkennen, der dadurch entsteht, und deinen Freund darauf aufmerksam zu machen, wird dabei helfen, eine gesunde Zwei-Wege-Diskussion zu ermöglichen und die Luft zu reinigen.
Wenn dieses Gespräch nicht zu Ihrer Zufriedenheit verlaufen ist, können Sie erwägen, klare und gut definierte Grenzen für das Verhalten des anderen festzulegen, aber denken Sie daran, gemeinsam zu einem Verständnis zu gelangen, das für Sie beide gilt. Während die Vergangenheit einer der besten Indikatoren für zukünftiges Verhalten ist, können Sie die Authentizität der Bemühungen Ihres Partners, Ihre Beziehung zum Funktionieren zu bringen, am besten beurteilen. Vertrauen ist eine der Säulen, auf der eine bereichernde Bindung aufbaut, und meistens ist es eine persönliche und bewusste Entscheidung. Unbegründetes Misstrauen und Mangel an offener Kommunikation sind normalerweise die Schwachstellen im Panzer einer ansonsten stabilen Beziehung. Erwägen Sie, die Hilfe einer vertrauenswürdigen Vertrauensperson oder eines gemeinsamen Freundes in Anspruch zu nehmen, um Ihnen bei der Klärung von Zweifeln oder Bedenken zu helfen.
Es ist wichtig, individuelle Grenzen zu respektieren, und wenn Sie eine bestimmte Gewohnheit stört, versuchen Sie, Ihrem Partner die Gründe auf eine nicht konfrontative Weise bewusst zu machen, da dies dazu führen kann, dass er die Befürchtung versteht und eine akzeptable Lösung finden kann. Wenden Sie sich an einen Psychiater in Ihrer Nähe, wenn die Notlage andauert.
Dr. Kedar Tilwe, Psychiater und Sexologe, Fortis Hospital, Mulund
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