Nach dem Ende einer Beziehung kann es vorkommen, dass Ihr Ex wieder in Ihr Leben tritt. Und ob diese Person Ihnen eine freundliche SMS schickt, sich persönlich treffen möchte und/oder Ihnen sagt, dass sie oder er gerne wieder zusammenkommen möchte, Sie sind sich vielleicht nicht sicher, wie Sie vorgehen sollen. Sind Sie schließlich daran interessiert, eine Romanze mit dieser Person neu zu beginnen? Oder möchten Sie diese Person überhaupt sehen oder mit ihr sprechen? Wenn Sie mit dieser Art von schwierigen Fragen kämpfen, ist es wichtig zu erkennen, dass Sie derjenige sind, der die endgültige Entscheidung darüber treffen kann, welche Rolle Ihr Ex in Ihrem Leben spielen soll. Tatsächlich haben Sie viele verschiedene Möglichkeiten, wenn Sie mit einem zurückgekehrten Ex umgehen, und das Beste für Sie zu tun, ist die beste Entscheidung, die Sie treffen können.
Warum kommen Ex-Freunde zurück? Bevor Sie entscheiden, ob und/oder wie Sie mit einem zurückgekehrten Ex in Kontakt treten möchten, ist es wichtig, die verschiedenen Gründe zu verstehen, warum diese Person überhaupt zurückgekehrt ist. Zum Beispiel ist es üblich, dass ein Ex-Freund oder eine Ex-Freundin wieder in Ihr Leben tritt, um zu versuchen, die liebevolle Verbindung, die Sie einst miteinander geteilt haben, wiederzubeleben. Tatsächlich gibt es Zeiten, in denen Ex-Freunde zurückkehren, um dir zu zeigen, dass sie sich zum Besseren verändert haben, dass sie immer noch in dich verliebt sind und dass die Dinge diesmal anders sein werden. Mit anderen Worten, viele Ex-Freunde kehren ein zweites Mal zurück, in der Hoffnung, eine zweite Chance zu bekommen.
Es gibt auch Ex-Freunde, die zurückkommen, um die Dinge zwischen euch beiden wieder in Ordnung zu bringen und alle unangenehmen Gefühle zu lindern. Zum Beispiel könnte es sein, dass Sie beide in einem schlechten Einvernehmen geendet haben oder Sie von der Trennung völlig überrumpelt wurden und Ihr Ex sich gezwungen fühlt, zurückzukommen und sich zu entschuldigen und/oder den Rekord ein für alle Mal richtigzustellen.
Seien Sie ehrlich zu sich selbst
Wenn ein Ex wieder in Ihr Leben tritt, entscheiden Sie, welche Art von Beziehung (oder Fehlen davon) Sie mit dieser Person führen möchten. Und das bedeutet, dass Sie vorsichtig und ehrlich zu sich selbst sein müssen, ob Sie diese Person anhören oder diese Person fernhalten möchten. Schließlich sollten Sie wegen der möglichen Diskrepanzen zwischen Ihren eigenen Bedürfnissen und Wünschen und denen Ihres Ex auf eine Weise vorgehen, die Ihre eigene emotionale Gesundheit und Ihr Wohlbefinden respektiert. Wenn beispielsweise ein Gespräch mit Ihrem Ex vergangene Schmerzen und Gefühle der Enttäuschung und des Verlustes hervorruft, ist es möglicherweise nicht in Ihrem besten Interesse, dieser Person nachzugeben.
Ignoriere ihn oder sie
In diesem Sinne, wenn Sie nicht bereit oder daran interessiert sind, sich mit Ihrem Ex zu unterhalten, müssen Sie sich nicht mit ihm oder ihr beschäftigen. Und obwohl es hart klingen mag, können Sie wählen, ob Sie seine oder ihre Nummer blockieren, ihn oder sie auf Facebook entfreunden und/oder einfach die Antwort aufschieben, da Sie nicht verpflichtet sind, an einem Dialog teilzunehmen, wenn Sie dies nicht möchten. Schließlich endeten die Dinge zwischen euch beiden, und eine der gesündesten und produktivsten Möglichkeiten, über jemanden hinwegzukommen, besteht darin, sich auf die Zukunft zu konzentrieren und ihn oder sie in der Vergangenheit zu lassen.
Hören Sie sich an, was er oder sie zu sagen hat
Sie haben jedoch auch die Möglichkeit, mit Ihrem Ex zu sprechen, sei es am Telefon oder persönlich. Und sobald Sie in der Lage sind, seine oder ihre Absichten, Erklärungen und möglichen mea culpas vollständig zu verstehen, sollten Sie ihm oder ihr auch Ihre Bedürfnisse und Gefühle offen mitteilen. Und sobald Sie dieses ehrliche Gespräch führen, können Sie auf eine Weise fortfahren, die für Sie richtig und gesund ist.
Wenn Ihr Ex zum Beispiel wieder zusammenkommen möchte, Sie sich aber nicht sicher sind, ob Sie diesen großen Sprung machen möchten, können Sie beide vielleicht zusammenarbeiten, um eine Freundschaft wieder aufzubauen, bevor Sie versuchen, eine feste Beziehung einzugehen. In diesem Sinne, wenn Ihr Ex zurückgekommen ist, um zu diskutieren und sich sogar dafür zu entschuldigen, wie die Dinge geendet haben, können Sie dies als einen kathartischen Moment für sich selbst nutzen und den Abschluss finden, der Sie in jeder Hinsicht daran gehindert hat, für immer weiterzumachen.