Wenn Ihr Baby zur Welt kommt, können nächtliche Fütterungen Sie wirklich stressen! Sie müssen zu Hause und bei der Arbeit die Kontrolle behalten, indem Sie sich nachts ausreichend ausruhen. Die richtige Planung und das Verständnis zwischen Ihnen und Ihrem Partner sorgen für friedlichere Nächte für Sie alle drei.
Kennen Sie wütende Eltern? Sie sind oft die Art von „Wir-hatten-ein-Baby“-Eltern, die immer noch mit dem nächtlichen Fütterungsregime ihres kostbaren Kleinen zu kämpfen haben. Also, wer darf für all diese nächtlichen Fütterungssitzungen wach bleiben? Liegt die Last bei Mama oder Papa oder einfach bei beiden? Finden Sie effektive Tipps, um dieses Dilemma anzugehen, bevor es einen Elternteil in den Wahnsinn treibt.
Nachtschichten:Wege zur Verwaltung der nächtlichen Fütterung
1. Alleinerziehender Hausmeister, mit Bereitschaftsdienst natürlich
Mit einem neuen Mitglied in Ihrer Mitte gehört eine gute Nachtruhe der Vergangenheit an. Alle paar Stunden müssen Sie oder Ihr Partner sich um die Fütterung des Babys kümmern. In den meisten Haushalten übernimmt der Elternteil, der sich tagsüber um die Hauptaufgaben des Fütterns, Massierens oder Badens des Babys kümmert, auch nachts. Dies geht jedoch mit dem Fahrer einher, dass der andere Elternteil, der draußen arbeitet, nachts jederzeit und aus irgendeinem Grund in der Nähe ist.
2. Alternative Nachtfütterung
Gehen Sie einfach voran und skizzieren Sie einen Kalender, in dem Sie beide abwechselnd aufwachen, wenn Ihr Baby ruft. Wechselnde Nächte ermöglichen es jedem Elternteil, über die Woche verteilt mindestens 3-4 Nächte zu schlafen. Auf diese Weise werden die nächtlichen Bedürfnisse Ihres Babys erfüllt und Sie wachen nicht jeden Morgen mürrisch auf, bevor der Tag beginnt. Wenn Ihr Mann das Baby noch nie mit der Flasche gefüttert hat, hat er höchstwahrscheinlich Angst, nicht zu wissen, wie man es richtig macht. Machen Sie es ihm einfacher mit einer Flasche, die wie ein Sauger gestaltet ist, Koliken vorbeugt und leicht zu halten ist.
3. Teilen Sie Ihre Verantwortlichkeiten auf
Wochenenden und Wochentage können für beide Elternteile unterschiedlich sein. Genau deshalb sollte es auch einen Nachtfütterungsplan geben. Stellen Sie sicher, dass der Partner, der draußen arbeitet, am Wochenende oder freitags und samstags übernehmen kann und der zu Hause bleibende an den anderen Tagen die Nachtspeisung verwaltet. Dieser Rollentausch lässt sich auch bei den anderen Hausarbeiten nachvollziehen. Wäsche waschen, draußen einkaufen, zu Hause für andere Mitglieder kochen, putzen – die Liste ist wirklich endlos.
4. Halbe Nächte sind weniger belastend
Viele Eltern sind sich einig, dass es viel hektischer ist, die Last einer ganzen Nacht auf sich zu nehmen, als zu wissen, dass man ein paar Stunden schlummern kann, bevor der Wecker klingelt. Die Aufteilung der Nachtstunden dient als Sicherheit für beide Elternteile und stellt sicher, dass das Baby jederzeit gut versorgt ist. Diese Aufteilung verringert den Druck, zu ungeraden Zeiten alleine aufzuwachen und niemanden zu haben, der einem hilft.
Insgesamt ist es unabhängig von den Schritten, die Sie unternehmen, eine gute Idee, sich auf die Gesamtbeiträge der einzelnen Elternteile zu konzentrieren und die anderen Aktivitäten, an denen sie beteiligt sind, im Auge zu behalten. Es gibt absolut nichts, was „zu viel“ oder „zu wenig“ ist, wenn es um die Betreuung Ihres Kleinen geht. Sie verdient Sie sowohl durch frühmorgendliche Umarmungen als auch durch nächtliche Fütterungsbedürfnisse!