Ich wollte abends Tee machen, als es an der Tür klingelte… Ich sah, dass die Schwägerin Naina gekommen war. Naina Bhabhi lebt in unserer Nachbarschaft, sie ist sehr einfach, unschuldig. Oft kommt sie nach Hause, um mich zu treffen. Auch wenn sie nichts verstehen, kommen sie zu mir. Ich sagte ihnen….Kommt, die Schwägerin ist zur rechten Zeit gekommen, hat angefangen, Tee zu kochen, jetzt trinken wir zusammen. Sie setzen sich.
Sie kam zu mir in die Küche. Fing an, hier und da Dinge zu erzählen. Ehrlich gesagt arbeitet sie für mich auch als Spaßmagazin, die ganze Kolonie weiß, was in wessen Haus passiert ist, wann es passiert ist. Indem Sie sie treffen, wird die gesamte Kolonie auf dem Laufenden gehalten.
Wir setzten uns zum Tee. Winterdinge begannen zu passieren. Naina Schwägerin fing an zu sagen, wie kalt es geworden ist ... nicht wahr ... Ich hatte schon alle Wintersachen ausgezogen. Ja, Schwägerin … Ich auch … du weißt, dass mir mehr kalt ist. Sie fing an zu lachen… ja Bruder… Wenn ich dich in Klamotten gehüllt sehe, wird mir auch kalt. Darüber fingen wir beide an zu lachen. Dann fing sie an zu sagen..Schau na… Was können Sie tun, damit Kinder weniger krank werden? Ich sagte … um die Kinder vor Erkältung, Erkältung und Grippe zu schützen, reicht es nicht aus, warme Kleidung zu tragen, es ist auch wichtig, sich um einige andere Dinge zu kümmern, wie …
Es gibt kein sicheres Heilmittel gegen Erkältung und Grippe, daher sollte so viel wie möglich darauf geachtet werden, dass sie vermieden werden können.Zunächst gilt es, Keime zu vermeiden und dazu ist es notwendig, die Hände zu reinigen. Viren von Erkältung und Kälte verbreiten sich von einem Ort zum anderen von einer Person zur anderen durch die Hände. Hände machen sie krank, indem sie von Mund zu Nase reichen. Dafür habe ich meinem Sohn beigebracht, sich die Hände richtig zu reinigen. Immer wenn Sie niesen, entweder in das Taschentuch oder indem Sie den Arm in die Ellenbeuge falten, damit die Keime nicht auf die Hände gelangen. Waschen Sie sich gründlich die Hände vor und nach dem Essen, nach der Benutzung der Toilette, nach dem Niesen, nach der Schule und nach dem Spielen im Freien.
Um die Hände richtig zu reinigen, sage ich ihm, dass er seine Hände zweimal reinigen soll, bis er Happy Birthday singt. Ebenso wichtig ist es, die Hände nach dem Händewaschen durch gründliches Reiben zu trocknen. Ich schneide ihm auch regelmäßig die Nägel, damit sich keine Keime in dem vergrößerten Nagel einnisten.
Wenn außerhalb des Hauses keine Seife vorhanden ist, können Sie die Hände auch mit Desinfektionsmittel oder Tüchern reinigen. Naina Schwägerin hört meinen Worten sehr genau zu… fing an, mehr zu sagen. So habe ich wirklich nie darüber nachgedacht.
Im Winter herrscht aufgrund der geringeren Sonneneinstrahlung eine leichte Feuchtigkeit, in der sich Keime stärker ausbreiten, daher sollten die Dinge, die wir und Kinder tagsüber häufig berühren, wie Telefone, Türklinken, Kinderspielzeug, regelmäßig gereinigt werden. . Naina Schwägerin sagte .. das mache ich. Ja, Schwägerin..aber ich spreche von der Reinigung von Keimen, nicht von Staub und Erde. Dazu können Sie Tücher verwenden. Aber denken Sie daran, dass Sie nicht überall das gleiche Tuch verwenden, da es auch Keime verbreitet. Verwenden Sie lieber ein Tuch an einer Stelle.
Neben der Sauberkeit sollten Maßnahmen ergriffen werden, um die Immunität von Kindern zu erhöhen. Beispielsweise sollten Kinder mit Phytonährstoffen gefüttert werden, die die Fähigkeit des Körpers zur Bekämpfung von Krankheiten erhöhen. Dunkel gefärbtes Obst und Gemüse wie Tomate, Spinat, Süßkartoffel.
Sie kennen bereits die Kraft des Sonnenlichts. Im Winter müssen Kinder in der Sonne spielen, sie liefert auch Vitamin D. Spielen und aktiv sein schützt auch vor Kälte.
Auch für Kinder ist es wichtig, ausreichend Schlaf zu bekommen. Sie wissen, dass Ärzte sagen, dass Kinder, die nicht genug Schlaf bekommen, ihre Fähigkeit, Krankheiten und weiße Blutkörperchen zu bekämpfen, abnimmt. Nur Schwägerin, ich kümmere mich um diese kleinen Dinge für die Gesundheit meiner Geliebten.
Naina Bhabhi sagte… Vielen Dank, dass Sie mir das alles erzählt haben. Die Dinge mögen klein sein, aber ihre Wirkung ist groß. Ab heute kümmere ich mich auch um all diese Dinge. Nun gut, ich werde gehen. Bis bald.
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