Umweltverschmutzung ist eine Realität, mit der wir alle leben, ohne allzu sehr darauf zu achten, wie sie uns beeinflusst. Wir sehen es als Teil des modernen Lebens, etwas, das das Leben in einer Stadt mit sich bringt. Aber wenn die Situation so gefährlich wird, dass die Regierung Schulen schließen muss und die Menschen Masken tragen müssen, wissen Sie, dass es Zeit ist, gewarnt zu werden. Der Smog, der Delhi in den letzten Tagen eingehüllt hat, könnte unsere Kinder gefährlich beeinträchtigen, weshalb diese Vorsichtsmaßnahmen obligatorisch sind!
Laut allgemeiner Statistik erleiden kleine Kinder im Durchschnitt bis zu 6 Atemwegsinfektionen pro Jahr. Kinder bis zum Alter von 5 Jahren können häufiger Atemprobleme bekommen als ältere Kinder und sie können auch häufiger krank werden. Daher müssen kleine Kinder strenger überwacht werden. Schulen und Spielplätze sind die häufigsten Orte, an denen sich Ihr Kind mit diesen Infektionen infizieren kann. Wenn Kinder beginnen, Schulen, Aktivitätskurse oder Kindertagesstätten zu besuchen, sehen wir einen Anstieg von Atemproblemen. Manchmal wird eine Infektion mit einer anderen kombiniert, was das Problem verschlimmert. Obwohl einige dieser Infektionen durch Viren verursacht werden können, ist eines sicher:Umweltverschmutzung verschlimmert alles.
Der letzte in Delhi gemessene Luftqualitätsindex ist gefährlich mit einem großen H. Nach Angaben des Central Pollution Control Board (CPCB) erreichte der Luftqualitätsindex letzte Woche den Wert von 494, was in die Kategorie „schwer“ fällt. Anand Vihar, ein Ort in der Hauptstadt, ist das am stärksten betroffene Viertel des Grundstücks. Es wird vermutet, dass dieser plötzliche Anstieg auf Diwali-Cracker und -Feierlichkeiten zurückzuführen ist. Dichte Smogwolken hüllen die Stadt ein, und die Bewohner tragen Masken, um das Einatmen der giftigen Luft zu vermeiden. Der Schaden, den dies am empfindlichen Körper von Kindern anrichten kann, ist natürlich immens!
Wenn die Verschmutzung so erschreckende Ausmaße wie diese erreicht, ist dies Anlass zu ernster Besorgnis. Es kann bei Kindern eine Flut von Atembeschwerden auslösen, die ihr ganzes Leben lang anhalten können. Seien Sie vor den Gefahrenzeichen gewarnt, die Kinder zeigen, und wissen Sie, wie man sie behandelt.
Typische Symptome von Atemproblemen bei Kindern
1. Erkältung
Verstopfte Nase, laufende Nase, Niesen, Halsschmerzen, Husten, leichtes Fieber
2. Grippe
Fieber, Gliederschmerzen, Kopfschmerzen, Husten, Halsschmerzen, Müdigkeit und Schwäche, Bauchschmerzen oder Erbrechen
3. Kruppe
Trockener Husten, Heiserkeit, Stridor (lautes, angestrengtes Atmen)
4. Sinusitis
Verstopfte Nase, Gesichts-/Kopfschmerzen, leichtes Fieber, Husten, Müdigkeit
5. Bronchiolitis
Husten, Fieber, schneller Herzschlag, kurzes schnelles Atmen, Nasenflimmern
6. Lungenentzündung
Fieber, Husten, schnelles Atmen, verminderte Aktivität, Appetitlosigkeit
7. Asthma
Husten, Kurzatmigkeit, Keuchen, Engegefühl in der Brust
Wie Sie Atemproblemen bei Ihrem Kind vorbeugen können
Die beste Methode, um diesen Infektionen vorzubeugen, ist die Aufrechterhaltung einer guten Hygiene. Beginnen Sie damit, diese Regeln zu Hause zu befolgen, falls Sie dies noch nicht getan haben:
- Bestehen Sie darauf, dass Ihr Kind sich häufig die Hände wäscht, insbesondere wenn es von draußen zurückkommt, den Waschraum benutzt und vor/nach dem Essen. Psst, ein lecker riechendes Handwaschmittel hilft bestimmt!
- Versuchen Sie, Ihre Kinder drinnen zu lassen, bis die Verschmutzung auf ein akzeptables Niveau gesunken ist. Um zu verhindern, dass er das Studium verpasst, können Sie mit seinen Schul- und Extraklassenbeamten über die in China angewandten Praktiken sprechen. In China verwenden Lehrer Online-Tools, um an besonders smogreichen Tagen Unterricht für Schüler zu geben
- Entsorgen Sie gebrauchte Taschentücher/Servietten sofort nach Gebrauch
- Achten Sie bei Ausflügen ins Freie darauf, dass die Kinder eine medizinisch zugelassene Maske tragen, die Nase und Mund richtig bedeckt. Sie müssen diese auch tragen, da Infektionen sehr leicht von Ihnen auf Ihre Kinder übertragen werden können
- Beginnen Sie mit dem Verzehr von Nahrungsmitteln, die reich an Antioxidantien sind, um eine Immunität gegen durch Umweltverschmutzung ausgelöste Infektionen aufzubauen. Dazu gehören Obst und Gemüse wie Paprika, Brokkoli, Tomate und Guave. Diese Lebensmittel bekämpfen den Gewebeabbau und stoppen somit Schäden durch freie Radikale – das größte Umweltrisiko. Eine vollständige Liste der Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind, finden Sie hier
- Wenn Ihr Kind an einer Erkältung leidet, schicken Sie es am besten nicht in die Schule oder in den Unterricht, da die Gefahr besteht, dass es andere ansteckt. Eine Erkältung ist hoch ansteckend und wird durch Körperkontakt übertragen. Halte ihn von anderen fern und vermeide es, ihn zu kuscheln oder zu umarmen
- Wenn Ihr Kind in der Vergangenheit Atemprobleme hatte, müssen Sie sich auch gegen Grippe schützen. Für diese Erkrankung stehen einige Impfungen zur Verfügung, die Sie Ihrem Kind nach Rücksprache mit einem Arzt geben können
- Fangen Sie an, zu Hause umweltfreundliche Praktiken zu befolgen, z. B. die Verwendung von Pflanzen zur Reinigung der Luft und die Einführung umweltfreundlicherer Praktiken und Lebensstile
Wie man Atemprobleme behandelt
Wenn sich Ihr Kind ein schwerwiegendes Problem zugezogen hat, kann es länger dauern, bis sich Ihr Kind erholt. Antibiotika werden nicht zur Behandlung von Virusinfektionen eingesetzt, da sie bei diesen Viren kaum wirken. Sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind viel Ruhe bekommt, und erhöhen Sie seine Flüssigkeitsaufnahme. Lassen Sie ihn warmes bis leicht heißes Wasser trinken, es wird ihm Linderung bei Halsschmerzen und Husten verschaffen. Außerdem hilft das Einatmen von Dampf dabei, die nasalen Atemwege zu reinigen.
Für Bronchiolitis gibt es keine spezifische Behandlung. Ein Vaporizer kann verwendet werden, um etwas Linderung zu bekommen. Bei einer Lungenentzündung werden Antibiotika zur Behandlung verschrieben. Gegenwärtig gibt es keine Heilung für Asthma. Ihr Arzt kann Ihrem Kind jedoch Arzneimittel zur Asthmakontrolle verschreiben. Wenn das Kind wächst, können die Symptome besser oder schlechter werden.
Experten und Regierungsbeamte versuchen ihr Bestes, um die Situation so schnell wie möglich unter Kontrolle zu bekommen. Denken Sie bis dahin daran, auf diese Warnzeichen zu achten und zögern Sie nicht, eine Behandlung für eine Erkrankung zu erhalten, die Sie oder Ihr Kind beunruhigt. Achtung!