Legen Sie oft Ihre Hand auf die Stirn Ihres Kindes, um zu prüfen, ob es sich warm anfühlt? Oder stellen Sie fest, dass die Temperatur zu bestimmten Tageszeiten höher ist? Fieber kann auf eine Reihe von Problemen hinweisen, zuletzt bei der Diagnose des COVID-19-Virus. Allerdings kann Ihnen alles, von einer niedrigen bis zu einer hohen Körpertemperatur, einen Hinweis auf Ihre Gesundheit geben, und es ist wichtig, die Zeichen gut zu lesen. In diesem Artikel behandeln wir, was Ihre Körpertemperatur über Ihre Gesundheit aussagt, sowie Tipps und Tricks, um die Temperatur effektiv zu messen!
Was ist normale Körpertemperatur?
Im Durchschnitt beträgt die normale Körpertemperatur 98,6 Grad F (oder 37 Grad Celsius). Aber es variiert von Person zu Person um ein paar Grad unter oder über dem Durchschnitt. Die normale Körpertemperatur sinkt normalerweise mit zunehmendem Alter, daher haben Babys und Kinder tendenziell eine höhere Körpertemperatur als Erwachsene. Außerdem variiert die Körpertemperatur je nach Klima oder Tageszeit. Um die Körpertemperatur zu bestimmen, messen Sie daher einige Tage lang (vorzugsweise zweimal täglich) die Temperatur Ihres Kindes zur gleichen Zeit und überprüfen Sie den Durchschnittswert, den Sie erhalten.
Das von Ihnen verwendete Thermometer ist ebenfalls ein wesentlicher Faktor, da das richtige Thermometer Ihnen die genauesten Messwerte liefern kann, ohne dem Kind Unbehagen zu bereiten, und die meiste Arbeit für Sie erledigt. Das Temporalarterien-Thermometer von Exergen verwendet bahnbrechende Infrarottechnologie, um die Temperatur bei Menschen jeden Alters, vom Neugeborenen bis zum Erwachsenen, sicher zu messen. Das einzigartige Verfahren misst das Gleichgewicht zwischen arterieller Wärme und Umgebungstemperatur, um Ihnen mit einem sanften Streichen über die Stirn eine genaue Messung zu ermöglichen. Dieses Thermometer ist nicht invasiv und eliminiert alle Beschwerden, die normalerweise mit der Verwendung eines Rektal- oder In-Ear-Thermometers einhergehen, und Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Ihr Kind sich wegwindet oder sich weigert, still zu sitzen, da es weniger als eine Minute dauert das Lesen. Das Beste daran ist, dass es bis zu 8 Messwerte speichern kann, sodass die tägliche Temperaturmessung kinderleicht ist!
Was bedeutet niedrige Körpertemperatur?
Gelegentlich niedrige Körpertemperatur ohne andere Symptome ist kein Grund zur Sorge. Aber wenn Sie andere Symptome wie Zittern, Atemprobleme, Schüttelfrost, Orientierungslosigkeit oder einen blauen Schimmer der Gliedmaßen bemerken, könnte dies auf etwas Ernsteres hindeuten. Meistens führt kaltes Wetter zu einer Abnahme der Körpertemperatur, und das Aufwärmen mit heißen Flüssigkeiten oder einer Decke kann helfen, sie zu normalisieren. Manchmal kann eine konstant niedrige Körpertemperatur, insbesondere bei Neugeborenen, bedeuten, dass Ihr Kind mit einer Infektion kämpft, also achten Sie darauf, die Temperatur zu überwachen und bei Bedarf einen Arzt aufzusuchen.
Was bedeutet hohe Körpertemperatur?
Wenn die Körpertemperatur über 100,4 Grad Fahrenheit (oder 38 Grad Celsius) liegt, bedeutet dies, dass Sie Fieber haben. Dies ist das häufigste Symptom einer Infektion, da das Immunsystem auf Hochtouren läuft und versucht, es zu bekämpfen. Einige Arzneimittel wie Antihistaminika und Antibiotika oder Impfungen verursachen Fieber, das als „Drogenfieber“ bezeichnet wird. Andere Gründe für eine hohe Körpertemperatur können Verletzungen sein, einschließlich Hitzschlag oder Verbrennungen, oder Körperschmerzen. COVID-19 kann bei Kindern und Erwachsenen auch Fieber verursachen, zusammen mit Symptomen wie Husten oder Verdauungsproblemen. Achten Sie auch auf Symptome wie Schwitzen, Kopfschmerzen, Appetitlosigkeit und allgemeine Schwäche, die alle helfen können, die Ursache von Fieber zu bestimmen. Wenn es um Fieber geht, ist die Überwachung der Temperatur entscheidend, also überprüfen Sie die Temperatur Ihres Kindes mindestens zweimal am Tag, wenn nicht öfter, und suchen Sie bei den ersten Anzeichen von etwas Ernstem einen Arzt auf.
Kinder fühlen sich unwohl, wenn sie sich unwohl fühlen; Rektalthermometer oder In-Ear-Thermometer sind invasiv, was nicht nur das Unbehagen erhöht, sondern auch kein korrektes Ablesen ermöglicht, da sie versuchen, sich zu winden und wegzuziehen. Enter, das Exergen Temporal Artery Thermometer, das völlig nicht-invasiv ist, nur ein sanftes Streichen über die Stirn erfordert und 3-5 Sekunden zum Ablesen benötigt. Es liefert punktgenaue Messwerte durch Messung der arteriellen Wärme und wird von Eltern und Ärzten gleichermaßen bevorzugt. Das Beste daran – es speichert bis zu 8 Messwerte, was die Temperaturverfolgung zum Kinderspiel macht, zusammen mit der Anzeige der Temperaturen in Fahrenheit und Celsius auf dem digitalen LCD-Display, sodass Sie nicht mit dem Rechnen stecken bleiben. Es geht schnell und unkompliziert und Sie können ganz einfach die Temperatur Ihres Babys messen, während es spielt oder schläft, ohne dass es es merkt.
Tipps zum genauen Messen der Temperatur
Ja, es gibt eine Möglichkeit, die Temperatur für das genaueste Ergebnis zu messen. Hier sind einige Tipps, die Sie beachten sollten!
1. Messen Sie zweimal täglich die Temperatur
Am besten misst du zweimal täglich die Temperatur – einmal morgens und einmal abends. Die Temperatur ist normalerweise morgens am niedrigsten und steigt im Laufe des Tages an, wodurch Fieber manchmal früher am Tag übersehen werden kann. Zweimal täglich die Temperatur Ihres Kindes zu messen, stellt sicher, dass kein Fieber übersehen wird, und Sie können die Genesung ganz einfach nachverfolgen.
2. Verwenden Sie ein nicht-invasives Thermometer
Kinder mögen rektale oder In-Ear-Thermometer normalerweise nicht, da sie invasiv sind, sowie orale Thermometer, bei denen die zwei Minuten, die zum Aufzeichnen der Temperatur benötigt werden, wie zwei Stunden erscheinen, da sie sich ständig bewegen und herumzappeln. Das Exergen Temporal Artery Thermometer ist nicht nur genauer als andere, sondern auch nicht invasiv, weshalb es von Eltern am meisten bevorzugt wird. Alles, was es braucht, ist ein Wisch über die Stirn und, voila, Sie haben den Messwert in 3-5 Sekunden. Es ist schnell und einfach zu bedienen, sodass das tägliche Messen der Temperatur Ihres Kindes keine solche Aufgabe zu sein scheint.
3. Vermeiden Sie es, die Temperatur zu messen, nachdem Sie etwas Heißes oder Kaltes zu sich genommen haben
Etwas Heißes oder Kaltes zu trinken oder zu essen kann die Temperaturmessung beeinflussen, insbesondere bei Mundthermometern. Warten Sie daher mindestens 20 Minuten, bevor Sie die Temperatur messen. Dies ist wichtig, wenn Sie etwas Heißes zu sich nehmen, da Sie einen Anstieg der Körpertemperatur mit Fieber verwechseln können. Bei nicht oralen Thermometern wie Schläfenarterienthermometern ist der Verzehr heißer oder kalter Flüssigkeiten vor der Messung unbedenklich.
4. Wissen, wie man das Thermometer benutzt
Jeder Thermometertyp erfordert eine andere Messmethode, also lesen Sie die Anleitung, bevor Sie fortfahren. Platzieren Sie bei Thermometern für die Schläfenarterie den Sensor in der Mitte der Stirn und schieben Sie ihn vorsichtig entlang der Schläfenarterie zum oberen Ohrrand. Dies sollte Ihnen helfen, den genauesten Messwert zu erhalten.
5. Messen Sie die Temperatur nicht unmittelbar nach körperlicher Aktivität oder einer Dusche
Jede körperliche Aktivität, wie Sport oder Herumlaufen, sowie ein Bad, neigen dazu, die Körpertemperatur zu erhöhen. Warten Sie nach diesen Aktivitäten mindestens 15-20 Minuten, um die Temperatur zu messen, damit der Körper etwas Zeit hatte, sich abzukühlen.
Ihre Körpertemperatur kann viel über Ihre Gesundheit aussagen und Sie wissen lassen, wenn das Immunsystem in Not ist oder eine Infektion bekämpft. Die Temperaturüberwachung kann dabei helfen, das anfängliche Fieber zu erkennen und eine korrekte Diagnose zu stellen. Halten Sie also ein Thermometer bereit und achten Sie darauf, wenn die Temperatur Ihres Kindes sinkt oder ansteigt. Schließlich kann jedes Problem mit rechtzeitiger Hilfe gelöst werden!
Erwägen Sie den Kauf eines Thermometers? Das sollten Sie wissen!
So überprüfen Sie die Temperatur Ihres Kindes richtig