Ein Kind mit Verletzung am Fuß, Bein oder Knöchel erholt sich schneller, wenn es das Gewicht auf dem verletzten Bereich reduziert. Krücken sind hier ideal: Sie entlasten das Bein und ermöglichen Mobilität. Wichtig ist jedoch, dass das Kind die richtige Technik lernt – in Absprache mit dem Arzt unterstützen Eltern optimal beim Training von Stehen und Gehen.
Was ist Krückenlaufen?
Krücken sind Hilfsmittel, die Mobilität bei eingeschränkter Belastbarkeit von ein- oder beidseitigem Bein unterstützen. Sie eignen sich perfekt nach Verletzungen, Operationen oder bei orthopädischen Erkrankungen bei Kindern. Durch Krücken wird das Körpergewicht vom Unterkörper auf den Oberkörper verlagert – das nennt man Krückenlaufen. Fachärzte empfehlen es routinemäßig für eine sichere Genesung.
Warum Kinder Krücken brauchen
Ärzte verschreiben Krücken bei Knochenbrüchen, Beinverletzungen oder Erkrankungen wie Hüftdysplasie, Skelettinfektionen oder Hüftluxation. Sie bieten therapeutische Entlastung, übertragen Gewicht auf den Oberkörper und fördern natürliche Heilung. So kann das Kind mobil bleiben und sich optimal erholen.
Wann beginnen Kinder mit Krücken?
Sobald der Arzt es medizinisch empfiehlt – z. B. bei Verletzungen oder muskuloskeletalen Problemen. Zuerst wird die passende Krücke angepasst, dann erhalten Kind und Eltern detaillierte Anweisungen vom Fachpersonal.
Arten von Krücken für Kinder
Der Arzt wählt basierend auf der Diagnose die geeignete Variante:
1. Non-Weight Bearing (NWB)
Das verletzte Bein bleibt komplett bodenfrei.
2. Touchdown Weight-Bearing (TDWB)
Der Fuß berührt den Boden, ohne Gewicht zu tragen.
3. Partielle Gewichtsbelastung (PWB)
Leichte Belastung des verletzten Beins ist möglich.
4. Belastung nach Toleranz (WBAT)
Belastung, soweit es schmerzfrei verträglich ist.
Sichere Tipps für Kinder mit Krücken
Eltern sorgen für korrektes Training: Anpassung, Stehen, Sitzen und Gehen. Schritt für Schritt erklärt.
Krücken richtig anpassen
Die Unterarmstützen müssen perfekt passen:
- Kind aufrecht stehen lassen (oder liegend messen).
- Höhe von Achselhöhle bis Boden messen.
- 5 cm abziehen für Krückenlänge.
- Handgriff so einstellen, dass Ellbogen leicht gebeugt sind.
- Flügelmuttern und Gummispitzen prüfen – fest und unbeschädigt.
Sitzen und Aufstehen mit Krücken
Aufrechtes Gleichgewicht zuerst:
- Krücken 10-15 cm vor und seitlich der Füße platzieren.
- Handgriffe fest halten, Ellbogen leicht beugen, Oberarme an Körper.
- Beide Krücken vorwärts bewegen – nicht zu weit auseinander.
- Gewicht auf Hände, nicht Achseln!
- Zum Sitzen: Vorlehnen, verletztes Bein vorsetzen, auf gesundes Bein abstützen.
- Zum Stehen: Kopf hoch, gesundes Bein strecken, hochdrücken.
Gehen mit Krücken
Nach Üben von Sitzen/Stehen Gehen trainieren – je nach Krückenart.
1. Mit teilbelastenden Krücken
Verletzter Fuß berührt Boden leicht:
- Auf gesundem Fuß belasten.
- Krücken vorschieben.
- Verletztes Bein mit Krücken vor, leicht belasten.
- Gewicht hauptsächlich auf Handgriffe.
- Krücken seitlich einklemmen.
- Gesundes Bein vor, dann verletztes mit Krücken.
- Nach vorn schauen!
2. Mit nicht-belastenden Krücken
Kein Druck auf verletztes Bein:
- Auf gesundem Fuß belasten, Krücken einklemmen.
- Krücken vor (breiter als Füße).
- Verletztes Bein mit Krücken vor.
- Handgriffe runterdrücken, auf gesundem Fuß hüpfen.
- Keine Achselbelastung – schont Nerven!
Treppen hoch
- Zur Treppe gehen.
- Gewicht auf Krücken, gesunder Fuß hochhüpfen.
- Verletztes Bein nachholen.
- Wiederholen.
Treppen runter
- Zur Kante.
- Krücken auf nächste Stufe.
- Verletztes Bein runter, Gewicht voll auf Krücken.
- Gesunder Fuß nach, durch Krücken drücken.
- Vorsichtig fortsetzen.
Wichtige Hinweise zur Krücken-Nutzung
Sicherheit geht vor:
- Langsam starten, Technik lernen.
- Gewicht nur auf Hände.
- Krücken nie zu weit auseinander.
- Bei Treppen: Erwachsene beaufsichtigen.
Krücken fördern Erholung bei Kindern effektiv. Lernen Sie selbst die Technik und trainieren Sie gemeinsam. Bei Koordinationsproblemen Arzt konsultieren.
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