Abfrage: Meine Schwiegermutter beschwert sich bei mir viel über meinen Mann, und wenn ich versuche, unsere Probleme zu teilen, geht sie sofort zu meinem Mann und sagt ihm, dass ich mit ihm nicht zufrieden bin. Ich kann mich nicht einmal von ihr fernhalten, da wir eine gemeinsame Familie sind, aber ich hasse die Politik, die sie zu spielen versucht. Antwort von Pranami Bordoloi, klinischer Psychologe bei Kaleidoscope: Kommunikationsmuster können sich in gemeinsamen Familien von anderen Arrangements unterscheiden, da Kommunikation auch eine wichtige Säule ist, die eine gemeinsame Familie zusammenhält. Jemand, der aus einem nicht gemeinsamen Familienhintergrund kommt, muss jedoch möglicherweise einige Anpassungen vornehmen.
Um die von Ihnen geäußerten Bedenken auszuräumen, würde ich vorschlagen, dass Sie die folgenden Techniken anwenden:
Offene Kommunikation – Sie müssen die Bedenken mit Ihrer Schwiegermutter besprechen, da die Bedenken von dort ausgehen. Und wenn Sie nicht sagen, was das Problem ist, wird sie es nicht wissen und keine Chance bekommen, es zu beheben.
Grenzen setzen – Es ist möglich, dass Ihre Schwiegermutter die Probleme, die Sie mit Ihrem Mann haben, schlichten und klären möchte. Aber gleichzeitig musst du ihr das Konzept der Grenzen verständlich machen. Versuchen Sie zu erklären, wie wichtig Grenzen sind und wie wichtig es ist, sie zu respektieren. Lassen Sie sie wissen, dass ihre Handlungen Ihre Beziehung sowohl zu Ihrem Ehemann als auch zu ihr beeinflussen.
Sei selbstbewusst – Es kann sein, dass Ihre Schwiegermutter aufklärt und Sie von ihrer Tat überzeugen möchte. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie in Ihrer Kommunikation durchsetzungsfähig sein und Ihren Platz und die Kollateralschäden erklären, mit denen Sie konfrontiert sind. Sagen Sie ihr, warum Sie Ihren Emotionen vor ihr Luft machen sollen.
Perspektive einnehmen – Es ist wichtig, dass Sie hier eine Perspektive einnehmen. Es kann vorkommen, dass Ihre Schwiegermutter dies tut, um Ihre Beziehung zu Ihrem Ehemann zu verbessern. Sie hat wahrscheinlich das Gefühl, dass es ihre Verantwortung ist, zwischen Ihnen und Ihrem Ehemann zu vermitteln.
Die Kommunikation, die Sie mit Ihrer Schwiegermutter führen, zeigt eine gesunde und freundliche Art der Beziehung, die Sie zu ihr haben. Die offenen Gespräche, die Sie beide führen, zeigen die Verbundenheit, die Sie teilen. Es ist ratsam, dass Sie die geheimen Gespräche mit Ihrer Schwiegermutter fortsetzen und sich von dem, was passiert ist, nicht entmutigen lassen.
Pranami Bordoloi, klinischer Psychologe bei Kaleidoscope, einer Abteilung von Dr. Bakshi's Healthcare.
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