Exekutivfunktionsfähigkeiten sind eher ein Überbegriff, der zur Beschreibung neurologisch basierter Fähigkeiten verwendet wird, die sowohl mentale Kontrolle als auch Selbstregulation umfassen. Mit einfachen Worten, diese Fähigkeiten werden vom Frontallappen des Gehirns gesteuert, der Ihnen hilft, Aufgaben zu erledigen. Wenn diese Fähigkeiten nicht richtig entwickelt sind, kann dies die Fähigkeit eines Kindes beeinträchtigen, einige grundlegende Dinge zu tun, wie z. B. in eine Schule zu gehen oder dort zu arbeiten, Beziehungen aufrechtzuerhalten, Dinge unabhängig zu erledigen usw. Lassen Sie uns mehr über exekutive Fähigkeiten herausfinden, warum sie funktionieren wichtige und andere damit verbundene Aspekte des Themas.
Was ist Exekutivfunktion?
Laienhaft ausgedrückt bezieht sich die exekutive Funktion im Gehirn eines Kindes auf das Managementsystem des Gehirns. Diese Fähigkeiten helfen einer Person, Ziele zu setzen, zu planen und Dinge zu erledigen. Wenn sich diese Fähigkeiten nicht richtig entwickeln, kann es für Kinder schwierig sein, exekutive Funktionen auszuführen, und dies kann sich auf ihr Leben zu Hause und in der Schule auswirken.
Arten der Exekutivfunktion
Exekutivfunktionen können grob in die folgenden drei Typen eingeteilt werden:
1. Arbeitsgedächtnis
Diese Fähigkeit hilft, die Informationen im Kopf zu behalten und sie dann auf die eine oder andere Weise zu verwenden. Beispielsweise kann ein Kind diese Fähigkeit nutzen, um ein Kapitel zu lesen, um Informationen zu erhalten, und später die Fragen basierend auf dem gespeicherten Wissen beantworten.
2. Flexibles Denken oder kognitive Flexibilität
Diese Fähigkeit hilft dabei, über etwas mit mehreren Perspektiven oder auf mehr als eine Weise nachzudenken. Beispielsweise kann ein Kind ein in Mathematik erlerntes Konzept in verschiedenen anderen Bereichen anwenden.
3. Hemmungskontrolle
Diese Fähigkeit hilft dem Kind, Versuchungen zu kontrollieren und verschiedene Ablenkungen zu ignorieren. Zum Beispiel kann diese Fähigkeit einem Kind helfen, sich selbst davon abzuhalten, impulsiv zu handeln, wenn es einen Schokoladenkuchen sieht, und so seine Emotionen zu regulieren.
Bedeutung der Exekutivfunktion für Kinder
Hier sind einige Vorteile der Exekutivfunktion bei Kindern:
1. Einleitung
Dies hilft dem Kind, eine Aufgabe zu beginnen oder zu initiieren, was bedeutet, eigenständige Ideen, Antworten und damit verbundene Problemlösungsstrategien zu entwickeln.
2. Hemmung
Dies hilft dem Kind, sich zum richtigen Zeitpunkt zu stoppen, was sowohl Gedanken als auch Handlungen umfasst. Fehlende Hemmungen können das Kind impulsiv machen.
3. Emotionale Kontrolle
Dies hilft dem Kind, seine emotionalen Reaktionen zu modulieren, indem es die Gründe für Gefühle und Gedanken im Hinterkopf behält.
4. Arbeitsgedächtnis
Dies hilft beim Halten oder Beibehalten des Gedächtnisses, um Aufgaben oder verwandte Aufgaben zu erledigen.
5. Selbstüberwachung
Dies hilft bei der Überprüfung oder Überwachung der eigenen Leistung oder Aktionen nach Abschluss einer bestimmten oder verwandten Aufgabe.
6. Verschiebung
Dies hilft dem Kind, sich effektiv von einer Situation zur anderen zu bewegen und flexibel entsprechend den Anforderungen der Situation zu denken.
7. Planen
Dies hilft dem Kind, aktuelle und zukünftige Aktivitäten auszuführen, indem es zukünftige Ereignisse antizipiert, Ziele setzt und im Voraus Strategien entwickelt, um eine bestimmte Aktivität auszuführen.
8. Organisieren
Diese exekutive Funktionsfähigkeit für Kinder hilft ihnen, Ordnung an einem Ort oder bei einer Aktivität aufrechtzuerhalten oder herzustellen. Mit anderen Worten, es hilft den Kindern, systematisch verschiedene Aufgaben oder Aktivitäten zu erledigen.
EF Meilensteine für Kinder
Umwelt und Genetik spielen eine bedeutende Rolle in Bezug darauf, wie sich exekutive Funktionsfähigkeiten oder höhere kognitive Fähigkeiten bei Kindern entwickeln. Neben diesen Faktoren spielen auch Geschlecht und Alter eine wichtige Rolle. So beginnen sich diese Fähigkeiten bei Kindern zu entwickeln:
1. Bis zum Alter von einem Jahr
Babys in diesem Alter beginnen, Anzeichen selektiver Aufmerksamkeit zu zeigen, jedoch sind externe Ablenkungen in diesem Stadium möglicherweise nicht so vorherrschend.
2. Bis zum Alter von zwei Jahren
Wenn Kinder in diesem Alter Sprachkenntnisse erwerben, verbessert sich ihre Problemlösung und sie beginnen, die Sprache zur Regulierung ihres Verhaltens zu verwenden. In dieser Phase lernen Kinder auch, verbalen Anweisungen, Regeln und Aufforderungen Folge zu leisten.
3. Bis zum Alter von drei Jahren
In diesem Alter reagieren Kinder möglicherweise nicht mehr impulsiv, sondern flexibler und bewusster mit einem bewussten Plan im Hinterkopf.
4. Zwischen drei und fünf Jahren
In diesem Alter zeigen Kinder einen erheblichen Gewinn an Arbeitsgedächtnis und Hemmung. Sie sind eher in der Lage, ein komplexeres Regelwerk zu entwickeln, um ihre Handlungen und ihr Verhalten zu regulieren oder zu lenken. Anstatt nur zu reagieren, können Kinder anfangen, über die Absicht nachzudenken, die Handlung auszuführen.
5. Nach Grundschuljahren
Wenn Kinder wachsen, entwickeln sie immer mehr Kontrolle über ihre Aufmerksamkeitsfähigkeiten und ihre hemmende Kontrolle. Die wichtigsten Veränderungen in diesem Zeitalter sind jedoch ihre Fähigkeit, Variablen zu berücksichtigen und dann entsprechend zu handeln.
Gründe für Probleme mit der Exekutivfunktion
Hier sind einige Gründe, die Probleme mit der Exekutivfunktion bei Kindern verursachen können:
1. Vererbung oder Gene
Wenn Sie oder Ihr Partner Probleme mit exekutiven Funktionen haben, besteht die Möglichkeit, dass Ihr Kind oder Ihre Kinder es auch haben.
2. Unterschiede in der Art und Weise, wie die Gehirnentwicklung stattfindet
Es wurde beobachtet, dass solche Probleme bei Menschen mit langsamer Gehirnentwicklung in bestimmten Teilen des Gehirns im Vergleich zu anderen Menschen auftreten können. Diese Teile sind normalerweise für die emotionale Kontrolle und das Arbeitsgedächtnis verantwortlich. Probleme mit der exekutiven Funktion werden auch bei Kindern mit Autismus beobachtet.
Anzeichen einer gestörten Exekutivfunktion
Hier sind einige offensichtliche Anzeichen oder Symptome, die Ihnen helfen können, bei Ihrem Kind gestörte exekutive Funktionen festzustellen:
- Ihr Kind hat Schwierigkeiten beim Auswendiglernen.
- Ihrem Kind fällt es schwer, Geschichten zu erzählen (schriftlich oder mündlich).
- Ihr Kind hat Probleme beim Planen von Projekten.
- Ihr Kind hat Probleme, sich auf eine einzelne Aufgabe zu konzentrieren.
- Ihr Kind hat Probleme, jede Aufgabe zu beginnen.
- Ihr Kind hat Probleme damit einzuschätzen, wie lange es dauern wird, bis eine bestimmte Aufgabe abgeschlossen ist.
- Ihr Kind hat Probleme, wenn sich Pläne ändern oder Situationen sich ändern.
- Ihr Kind schätzt seine Fähigkeiten unrealistisch ein oder hat ein geringes Selbstwertgefühl.
- Ihr Kind versteift sich aufgrund seiner Impulsivität, wenn die Angst plötzlich zunimmt.
- Ihr Kind lebt nur im gegenwärtigen Moment und macht sich keine Sorgen oder denkt über zukünftige Konsequenzen nach.
- Ihr Kind muss dazu angehalten werden, Rücksicht auf die Gefühle und Emotionen anderer zu nehmen.
- Ihr Kind hat Schwierigkeiten, die Perspektive zu wechseln.
Fähigkeitstest zur Diagnose von Funktionsstörungen der Exekutive
Die Exekutivfunktionsstörung wird nicht als Krankheit kategorisiert und daher gibt es keine definitiven diagnostischen Techniken, die bei der Feststellung dieses Zustands helfen können. Es gibt jedoch einige Tests, die dabei helfen können festzustellen, wie gut die exekutiven Fähigkeiten Ihres Kindes funktionieren. Hier sind einige dieser Tests:
1. BDEFS oder Barkley-Defizite in der Exekutivfunktionsskala
Dieser Test dient als Hilfsmittel zur Ermittlung exekutiver Funktionen, zu denen Zeitmanagement, Motivation, Organisation, Selbstbeherrschung und emotionale Kontrolle gehören. Dieser Test liefert im Gegensatz zu anderen Tests, die aktuelle Informationen liefern, Informationen darüber, wie sich ein Kind über einen längeren Zeitraum verhalten würde.
2. CEFI oder Comprehensive Executive Function Inventory
Dieser Test ist wirksam beim Testen der exekutiven Funktionsfähigkeiten in der Altersgruppe von 5- bis 18-jährigen Kindern. Die Lehrer, Eltern und Kinder, jeder kann diesen Test ablegen.
3. Conners 3-Parent Rating Scale
Dieser Test, der normalerweise für Kinder im Alter von 6 bis 18 Jahren geeignet ist, hilft bei der Feststellung spezifischer Lernprobleme wie Probleme beim Erlernen der Rechtschreibung, des Lesens und der Mathematik und berücksichtigt auch Probleme mit dem Gedächtnis.
Mögliche Behandlungen für Probleme mit der Exekutivfunktion
Hier sind einige Behandlungsoptionen für den Umgang mit Problemen der Exekutivfunktion:
1. CBT oder kognitive Verhaltenstherapie oder Verhaltenstherapie
Manchmal hilft Verhaltenstherapie und kognitive Verhaltenstherapie dabei, negative Gedanken durch positive zu ersetzen. Diese Art der exekutiven Funktionstherapie ist eine großartige Möglichkeit, den Kindern zu helfen, ihre Emotionen zu kontrollieren und sich effektiv zu fühlen.
2. Dienstleistungen der Schule
Wenn die Schule die Einrichtung von Schulpsychologen anbietet, ist es eine gute Idee, mit dem Therapeuten zusammenzuarbeiten, um Ihrem Kind beim Verhaltensmanagement und der Feinabstimmung seiner sozialen Fähigkeiten zu helfen. Die Schule kann auch Sonderpädagogen zur Verfügung stellen, die dem Kind helfen, bessere organisatorische, soziale und akademische Fähigkeiten aufzubauen.
3. Organisationscoaching
Als Eltern können Sie Fachleute einstellen, die beim Aufbau von Organisations- und Zeitmanagementfähigkeiten helfen oder Ihrem Kind dabei helfen, exekutive Fähigkeiten zu vermitteln. Obwohl sie nicht wie akademische Tutoren sind, können sie auch beim Aufbau akademischer Fähigkeiten Ihres Kindes helfen.
4. Arzneimittel
Leider gibt es keine Medikamente zur Verbesserung oder Feinabstimmung der exekutiven Funktionsfähigkeit von Kindern. Es gibt jedoch Medikamente zur Behandlung von ADHS, wenn es die exekutiven Funktionen Ihres Kindes beeinträchtigt.
Andere Strategien und Aktivitäten zur Bewältigung von Funktionsproblemen der Exekutive
Hier sind einige Aktivitäten und Strategien, die bei der Bewältigung von Funktionsstörungen der Exekutive bei Kindern helfen können:
1. Spiele
Lassen Sie Ihre Kinder Spiele spielen, bei denen es um Planung und Problemlösung geht, z. B. Puzzles spielen.
2. Bausteine
Geben Sie eine Reihe von Bausteinen und bitten Sie Ihr Kind, eine Struktur zu bauen. Sie können Ihrem Kind ein Bild von einer Struktur geben, von der es kopieren kann.
3. Multitasking
Beziehen Sie Ihr Kind in Aktivitäten ein, bei denen es gleichzeitig seinen Fokus von einer Aktivität auf eine andere verlagern muss. Dies ist eine großartige Möglichkeit, einem Kind beizubringen, seinen Fokus effektiv zu ändern.
4. Gedächtnis- oder Erinnerungsspiele
Verwöhnen Sie Ihr Kind mit Spielen, die es dazu bringen, sich an Dinge zu erinnern oder sie sich zu merken. Legen Sie ein paar Artikel auf ein Tablett und zeigen Sie es Ihrem Kind einige Sekunden lang. Bitten Sie es dann, die Artikel, die es gesehen hat, aufzuschreiben oder zu benennen.
5. Zeichnung
Zeichne ein Objekt auf ein Papier und zeichne dann die Hälfte davon auf ein anderes. Bitten Sie Ihr Kind, den fehlenden Teil zu zeichnen, indem es sich das fertige Bild ansieht.
6. Mind-Mapping
Bitten Sie Ihr Kind, seine Ideen strategisch niederzuschreiben, während Sie ihm auch dabei helfen.
7. Aktivitäten ausschneiden und einfügen
Eine sehr fruchtbare Aktivität zur Feinabstimmung exekutiver Funktionen bei Vorschulkindern, Kinder können in das sequentielle Ausschneiden und Einfügen von Bildern einbezogen werden.
8. Nutzen Sie Kalender
Sie können Ihr Kind bitten, Kalender zu verwenden, um langfristige Aktivitäten, Projekte, Fälligkeitsdaten usw. im Auge zu behalten.
9. Verwenden Sie Hilfsmittel
Verwenden Sie Hilfsmittel wie Alarme, Uhren, Computer usw., um Aktivitäten im Auge zu behalten.
10. Skizzieren Sie die Schritte
Helfen Sie Ihrem Kind, indem Sie die Aufgabe oder Aktivität im Voraus definieren, da dies das Kind besser vorbereitet und die Aufgabe leichter erreichbar macht.
11. Folge einer Routine
Erstellen Sie Routinen für das, was getan werden muss, indem Sie Ihr Gedächtnis und Ihre Fähigkeiten festigen.
12. Umfassendere Informationen bereitstellen
Versuchen Sie, dem Kind sowohl visuelle als auch schriftliche Anweisungen zu geben.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Kind Anzeichen von Funktionsstörungen der Exekutive aufweist, sollten Sie sich an einen Fachmann wenden, der Sie besser anleiten und Ihnen die am besten geeignete Behandlungsoption für Ihr Kind anbieten kann.
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