Salz- und Pfefferhaare können Ihrem Aussehen mit zunehmendem Alter eine gewisse Kraft verleihen. Aber wenn Kinder weiße und graue Haarsträhnen auf dem Kopf haben, ist das ein Problem. Wenn Sie ein oder zwei graue Strähnen auf dem Kopf Ihres Kindes bemerken, ist das in Ordnung, aber wenn der graue Bereich größer ist, müssen Sie aufpassen.
Vorzeitiges Ergrauen hat keine negativen Auswirkungen auf die Gesundheit des Kindes, aber Ergrauen der Haare kann auf andere körperliche Probleme hinweisen. Es kann auch eine psychologische Wirkung auf Ihr Kind haben. Daher ist der beste Weg zur Bekämpfung, das Problem an der Wurzel zu packen und frühzeitig vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen.
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Ursachen für vorzeitiges weißes und graues Haar bei Kindern
Wenn Sie zu oft graue oder weiße Haare auf dem Kopf Ihres Kindes bemerken, liegt dies höchstwahrscheinlich an einem Mangel in seinem Körper. Während es viele Gründe für weißes Haar in der Kindheit gibt, können die meisten behandelt und geheilt werden. Nachfolgend sind einige der häufigsten Ursachen für weißes Haar bei Kindern aufgeführt.
1. Genetik
Die häufigste Ursache für vorzeitiges Ergrauen der Haare bei Kindern ist genetisch bedingt. Einfach ausgedrückt:Wenn die Eltern oder Großeltern in ihrer Kindheit ein ähnliches Problem mit vorzeitigem Ergrauen der Haare hatten, sind auch die Kinder einem höheren Risiko für diese Erkrankung ausgesetzt. Frühzeitiges Ergrauen der Haare kann vererbt werden und ist ein Hauptgrund für vorzeitiges Ergrauen der Haare bei Kindern. Einige andere erblich erworbene Zustände umfassen Progerie, Werner-Syndrom, Rothmund-Thompson-Syndrom usw.
2. Erkrankungen
Vorzeitiges Ergrauen der Haare bei Kindern kann auf etwas Ernsteres hindeuten. Der Verlust der Haarpigmentierung ist ein Symptom verschiedener Erkrankungen, wie Vitiligo und Scheckung. Melanin ist das Pigment, das für die Farbe der Haut und der Haare verantwortlich ist. Wenn die Melanozyten kein Melanin in der Haut produzieren können, kann eine Person an Vitiligo leiden, die durch weiße Flecken gekennzeichnet ist. Wenn die Schilddrüse nicht richtig funktioniert, führt dies in ähnlicher Weise zu einer Über- oder Unterfunktion. Dieser Zustand tritt bei verschiedenen Krankheiten wie der Basedow-Krankheit oder der Hashimoto-Krankheit auf und führt auch zu einem vorzeitigen Ergrauen der Haare. Es ist jedoch nicht das einzige Symptom in diesen Fällen; Das Kind kann auch an Tumoren, Hörverlust und Krampfanfällen mit Verlust der Haarfarbe leiden.
3. Mangel an Vitamin B12
Ein Mangel an Vitamin B12 im Körper kann auch bei Kindern zu vorzeitigem Ergrauen der Haare führen. Vitamin B12 ist in einer vegetarischen Ernährung nicht in ausreichenden Mengen vorhanden, daher besteht bei Kindern, die sich vegetarisch ernähren, ein höheres Risiko, diese Erkrankung zu entwickeln.
4. Stress
Auch wenn dies nicht üblich ist, kann Stress bei Kindern auch zu vorzeitigem Ergrauen ihrer Haare führen. Stress bedeutet hier jedoch nicht psychische Belastung. Es handelt sich um genotoxischen Stress, der durch Umweltfaktoren verursacht wird.
5. Verwendung synthetischer Seifen und Shampoos
Wir alle wissen, dass die Qualität von Haarprodukten im Laufe der Jahre abgenommen hat. Die Haarpflegeprodukte, die wir heute verwenden, sind nicht mehr die von vor zehn bis fünfzehn Jahren. Die synthetischen Seifen und Shampoos, die Kinder heute verwenden, können ihr Haar spröde machen und sogar zu grauem Haar führen. Als Eltern müssen Sie von Anfang an aufpassen, da Shampoo für Erwachsene das Haar eines Kindes rau und kraus machen kann. Sie müssen Babyshampoo für Ihr Kind verwenden, da es Extrakte von Vitaminen und Mineralstoffen enthält. Sie können sich auch für Kräutershampoos entscheiden, um die Haare Ihres Babys zu waschen.
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6. Exposition gegenüber Rauch
Wenn ein Kind ständig Rauch ausgesetzt ist, kann dies auch zu vorzeitigem Ergrauen der Haare führen. Passivrauchen kann auch oxidativen Stress im Körper Ihres Kindes verursachen und die Melaninproduktion verringern. Daher sollte das Rauchen in der Nähe von Kindern vermieden werden, um dies zu verhindern.
7. Ungesundes Essen
Mit der etablierten Fast-Food-Kultur ist es kein Wunder, dass vorzeitiges Ergrauen in der modernen Welt immer häufiger vorkommt. Das Menkes-Haar-Syndrom und Kwashiorkor (Eiweißmangelernährung) können ebenfalls zu vorzeitigem Ergrauen der Haare führen.
8. Anämie
Eisenmangel kann zu Blutarmut führen, was bei Kindern zu Müdigkeit und Weißwerden der Haare führt. Perniziöse Anämie kann bei Kindern auch zu vorzeitigem Ergrauen der Haare führen.
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Behandlung vorzeitiger weißer und grauer Haare bei Kindern
Es gibt keine Behandlung oder Medikamente als solche, die helfen, vorzeitiges Ergrauen der Haare bei Kindern zu behandeln. Die einzige Behandlung für das Ergrauen der Haare ist der Verzehr nahrhafter Lebensmittel. Sie sollten darauf achten, dass Ihr Kind sich gesund ernährt. In den meisten Fällen tritt die Erkrankung als Folge einer falschen Ernährung auf. Der Mangel an Vitamin B12 und Mineralstoffen wie Kupfer und Zink im Körper kann ebenfalls zu grauen Haaren führen, dies kann jedoch durch Vitaminpräparate oder durch gesunde Ernährung der Kinder kontrolliert werden. Wenn das Kind genetisch zu vorzeitigem Ergrauen neigt, müssen Sie darauf achten. Wenn das Ergrauen der Haare auf andere Erkrankungen oder Syndrome zurückzuführen ist, lassen Sie diese Erkrankungen behandeln, und das vorzeitige Ergrauen der Haare wird erheblich reduziert.
Nährstoffe, die vorzeitigem Ergrauen der Haare vorbeugen können
Indem Sie gesunde Lebensmittel in die Ernährung Ihres Kindes aufnehmen, können Sie verhindern, dass seine Haare ergrauen. Was auch immer Sie Ihrem Kind füttern möchten, stellen Sie sicher, dass es mit essentiellen Nährstoffen gefüllt ist. Nachfolgend finden Sie einige wichtige Vitamine und Mineralstoffe, die vorzeitiges Ergrauen verhindern und stoppen.
1. Vitamin A
Vitamin A kommt in grünem Gemüse und gelben Früchten vor. Dieses Vitamin hilft, die Gesundheit der Kopfhaut und der Haare im Allgemeinen zu verbessern. Es sorgt auch dafür, dass das Haar glänzend bleibt.
2. Vitamin B
Vitamin B 12 ist wichtig für gesundes Haar. Vitamin B hält die Ölsekretion unter Kontrolle und hält das Haar lange gesund und weich. Vitamin B ist in Joghurt, grünem Blattgemüse, Tomaten, Blumenkohl und Bananen enthalten. Stellen Sie also sicher, dass Sie diese Lebensmittel in die Ernährung Ihres Kindes aufnehmen.
3. Mineralien
Eisen, Zink und Kupfer sind die wichtigsten Mineralien für gesundes Haar. Diese Mineralien tragen dazu bei, die Haarqualität Ihres Kindes zu erhalten und das vorzeitige Ergrauen der Haare zu verringern. Zink ist in grünem Gemüse, Huhn und rotem Fleisch enthalten, während das Mineral Eisen in Eiern, getrockneten Aprikosen, Weizen, Petersilie und Sonnenblumenkernen enthalten ist. Um seinen Kupferbedarf zu decken, nehmen Sie Vollkornprodukte oder Meeresfrüchte in seine Ernährung auf. Alle diese Mineralien können, wenn sie in ausreichender Menge bereitgestellt werden, vorzeitiges Ergrauen der Haare verhindern.
4. Proteine
Protein erhält den Glanz des Haares und verbessert seine Textur. Vollkornprodukte, Soja, Getreide und Fleisch sind wichtige Proteinquellen. Fügen Sie also diese proteinreichen Lebensmittel der Ernährung Ihres Kindes hinzu.
Hausmittel für graues Haar
Dem Ergrauen der Haare bei Kindern kann mit natürlichen Mitteln begegnet werden. Hier sind ein paar Dinge, die Sie zu Hause ausprobieren können, wenn Sie sich fragen, wie Sie das vorzeitige Ergrauen der Haare bei Kindern stoppen können.
1. Amla und Kokosnussöl
Amla hat Vitamin C und Antioxidantien, die eine große Rolle bei der Beseitigung von grauem Haar spielen können. Das Auftragen von Kokosnussöl auf die Kopfhaut bewahrt die Pigmentzellen in den Haarfollikeln, die dem Haar seine natürliche Farbe verleihen. Kokosöl spendet außerdem der Kopfhaut Feuchtigkeit und verbessert die Festigkeit des Haares. Kochen Sie für dieses Mittel Amla und Kokosöl zusammen und massieren Sie die Kopfhaut Ihres Kindes damit ein.
2. Amla-Saft und Mandelöl
Mandelöl enthält auch Vitamin E, ein weiterer Nährstoff, der eine Schlüsselrolle bei der Gesunderhaltung des Haares spielt. Es kehrt auch den Prozess des vorzeitigen Ergrauens der Haare um. Mischen Sie Mandelöl und Amla-Saft in gleichen Mengen und massieren Sie die Kopfhaut Ihres Kindes mit dieser Mischung, um beste Ergebnisse zu erzielen.
3. Curryblätter und Kokosöl
Curryblätter sind auch dafür bekannt, den Prozess des Ergrauens der Haare umzukehren. Curryblätter können helfen, die Produktion von Melanin anzukurbeln, das dem Haar seine natürliche Farbe verleiht. Kochen Sie für dieses Mittel die Blätter in Kokosöl, bis sie schwarz werden. Tragen Sie dann das Öl auf das Haar Ihres Kindes auf, um ein vorzeitiges Aufhellen der Haare zu verhindern.
4. Ghee (Kuhmilch)
Ghee ist vollgepackt mit Enzymen, die den Glanz der Haare erhalten und auch die Haarwurzeln stark stärken. Tragen Sie Ghee zweimal pro Woche auf und lassen Sie es für beste Ergebnisse eine Stunde einwirken.
5. Mandelöl und Sesamsamen
Mischen Sie Mandelöl und Sesamsamen in einem Mixer und tragen Sie diese Mischung auf die Kopfhaut Ihres Kindes auf und massieren Sie sie etwa 20 Minuten lang ein. Lassen Sie es weitere 20 Minuten einwirken und waschen Sie es mit einem Kräutershampoo und lauwarmem Wasser ab.
Diese Hausmittel sind äußerst effektiv, gehen aber kein Risiko ein. Probieren Sie diese Mittel aus, sobald Sie die Zustimmung Ihres Arztes haben.
Vorsichtstipps
Nachfolgend finden Sie einige Vorsichtsmaßnahmen, die Sie befolgen sollten, wenn Ihr Kind graue Haare hat.
- Waschen Sie die Haare Ihres Kindes nicht mit heißem Wasser. Heißes Wasser kann Melanozyten zerstören, die bei der Produktion von Melanin helfen.
- Eine weitere Ursache für vorzeitiges Ergrauen ist die Überbelichtung mit UV-Strahlen. Stellen Sie also sicher, dass Ihr Kind nicht zu viel Zeit in der Sonne verbringt.
- Wenn Sie graue oder weiße Haarsträhnen auf der Kopfhaut Ihres Kindes bemerken, zupfen Sie sie nicht aus.
- Stellen Sie sicher, dass die Jodaufnahme Ihres Kindes ausreichend ist. Er sollte es in Maßen konsumieren – zu viel oder zu wenig davon kann die Schilddrüse beeinträchtigen und zu vorzeitigem Ergrauen der Haare führen.
Vorzeitiges Ergrauen betrifft viele Kinder. Es kann jedoch leicht mit Hausmitteln und der Ernährung Ihres Kindes kontrolliert werden. Probieren Sie diese Hausmittel also nach Rücksprache mit einem Arzt aus.
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