An bestimmten Tagen mit intensiver körperlicher Aktivität klagen Kinder möglicherweise über Nackenschmerzen. Manchmal kann Ruhe das Problem lösen. In bestimmten Fällen können die Nackenschmerzen jedoch schlimmer sein als es scheint und überhaupt nicht vorübergehend sein. Dies muss untersucht und diagnostiziert werden, um den Schweregrad festzustellen.
Was sind Nackenschmerzen?
Während die meisten Nackenschmerzen durch eine Muskelzerrung in diesem Bereich verursacht werden, können einige Krankheiten oder körperliche Beschwerden auch ein Vorläufer dafür sein. Es sind auch Fälle bekannt, in denen Drüsen im Bereich des Beckens aufgrund einer viralen oder bakteriellen Infektion geschwollen sind.
Was verursacht Nackenschmerzen bei Kindern?
Einige der häufigsten Ursachen für Nackenschmerzen bei Kindern sind,
1. Muskelzerrung
Heutzutage haben alle Kinder den Kopf nach unten gebeugt, wenn sie an digitalen Geräten herumspielen. Bei bestimmten Spielen kann es vorkommen, dass der Nacken stark beansprucht wird, oder Kinder können herumtanzen, was den Nacken übermäßig belastet.
2. Lymphknoteninfektion
Dieser Zustand ist nicht auf Kinder beschränkt und kann auch bei Erwachsenen auftreten. Da sich der Lymphknoten im Nackenbereich befindet, kann jede Schwellung oder Entzündung dazu führen, dass er gegen die Nackenmuskulatur drückt und diese verkrampft.
3. Verletzung durch Schleudertrauma
Dies ist normalerweise zufällig und wird meistens beim Sport, in ekstatischen Momenten oder in schlimmsten Fällen wie Fahrzeugkollisionen beobachtet. Wenn der Kopf in einem plötzlichen Ruck reißt, führt dies dazu, dass sich die Nackenbänder abnormal dehnen.
4. Schwere Verletzungen
Falls die Verletzung mehr als nur das Schnappen des Kopfes ist, könnten die starken Schmerzen auf eine Beschädigung der Wirbelsäule oder des Rückenmarks selbst zurückzuführen sein. Dies ist sehr gefährlich und muss sofort untersucht werden.
5. Meningitis
Das Bakterium der Meningitis befällt direkt das Gehirn und das Rückenmark und ist lebensbedrohlich. Jegliche Symptome davon sollten sofort dem Arzt gezeigt und schnell behandelt werden.
Wann können Nackenschmerzen schwerwiegender sein?
Bei Nackenschmerzen und Fieber bei einem Kind besteht ein höheres Risiko, dass die Schmerzen auf eine Infektion und nicht auf eine körperliche Verletzung zurückzuführen sind. Weiter begleitet von Erbrechen, Hautausschlägen und Übelkeit können diese auch eine Folge von Insektenstichen oder im schlimmsten Fall Krebs sein.
Wie lange halten Nackenschmerzen bei Kindern an?
Wenn die Nackenschmerzen auf eine Infektion oder eine Schwere zurückzuführen sind, dauert es einige Zeit, bis die Schmerzen abgeklungen sind, bis die Infektion geheilt ist. Wenn bei Kindern Nackenschmerzen nach einem Sturz oder aufgrund körperlicher Belastung der Nackenmuskulatur auftreten, sollten diese Schmerzen bei richtiger Pflege innerhalb von höchstens ein paar Wochen verschwinden.
Anzeichen und Symptome
Anzeichen von Nackenschmerzen bei Kindern sind eher offensichtlich und leicht zu erkennen.
- Schmerzen werden im hinteren Teil des Nackens beobachtet.
- Auch die Schulterblätter beginnen zu schmerzen und werden erleichtert, wenn man sie massiert.
- Ihr Kind kann den Hals nicht leicht bewegen, ohne vor Schmerz das Gesicht zu verziehen.
- Die allgemeine Haltung des aufrechten Sitzens wird von einem steif gehaltenen Nacken begleitet.
- Ihr Kind neigt den Kopf ständig leicht von einer Seite zur anderen.
- Die Region um den Hals scheint leicht geschwollen und schmerzt bei Berührung.
Wie werden Nackenschmerzen bei einem Kind diagnostiziert?
Nackenschmerzen bei einem Kind werden in der Regel von einem Arzt entsprechend diagnostiziert. Er würde sich Ihr Kind ansehen und mit Ihnen beiden sprechen, um sich ein Bild über die Aktivitäten zu machen, die den Schmerzen vorausgegangen sind, wie z. B. Verletzungen oder anstrengende Aktivitäten, Krankheitssymptome usw. Der Arzt kann auch versuchen, den Hals allmählich in verschiedene Richtungen zu drehen und die Zeichen zu notieren, wo der Schmerz am stärksten zu sein scheint. Wenn es für notwendig erachtet wird, kann er auch eine Röntgenaufnahme oder andere Scans empfehlen, um den Hals von innen besser zu sehen. Wenn es Anzeichen einer Infektion gibt, kann er auch Antibiotika und einige Schmerzmittel verschreiben.
Arten von Schmerzskalen
Die durch Nackenschmerzen verursachten Beschwerden können wie folgt skaliert werden,
1. Leichte Schmerzen
Dies ist normalerweise der Fall, wenn Kinder seitliche Nackenschmerzen haben und sie kommen und Ihnen davon erzählen. Es schränkt sie nicht in ihren allgemeinen Aktivitäten ein und der Tagesablauf läuft wie gewohnt weiter.
2. Mäßiger Schmerz
Die Schmerzen werden intensiver und Ihr Kind kann Schwierigkeiten haben, einzuschlafen oder fest zu schlafen. Es führt allmählich dazu, dass er sich darüber ärgert.
3. Starke Schmerzen
Auf der höchsten Stufe kann Ihr Kind die Schmerzen nicht mehr ertragen und der gesamte Alltag gerät durcheinander. Hier kann ein medizinischer Eingriff erforderlich sein.
Wie werden Nackenschmerzen eines Kindes behandelt?
- Verwenden Sie Schmerzmittel wie Paracetamol und Ibuprofen oder andere von Ihrem Arzt empfohlene.
- Mit einer Wärmflasche können Verkrampfungen im Nacken- und Schulterbereich gelindert werden. Wenden Sie sie über den Tag verteilt etwa eine halbe Stunde lang regelmäßig an.
So kümmern Sie sich zu Hause um Ihr Kind
- Nehmen Sie eine bessere Schlafposition ein, indem Sie das Kissen durch ein Handtuch oder eine Nackenstütze ersetzen.
- Vermeiden Sie Übungen oder plötzliche Bewegungen jeglicher Art. Betreiben Sie auch keine Sportarten, die mit körperlicher Belastung oder Nackenübungen verbunden sind.
- Lassen Sie den Muskel sich im Laufe der Zeit sanft dehnen. Grundlegende Dehnbewegungen wie das Berühren der Schulter, des Brustkorbs mit dem Kinn und das seitliche Neigen sind großartig, ohne dass ein Widerstand ausgeübt wird.
Wie kann Nackenschmerzen vorgebeugt werden?
Bitten Sie Ihr Kind, Aktivitäten wie das Tragen schwerer Gegenstände auf dem Kopf oder das Herumringen mit seinen Freunden zu vermeiden, wenn es in der Vergangenheit Nackenschmerzen hatte. Indem Sie die Auslöser reduzieren, können Sie sich dann auf die Stärkung der Nackenmuskulatur Ihres Kindes konzentrieren. Einfache Dehnübungen jeden Tag für ein paar Minuten, während Sie am Computer arbeiten oder sich hinlegen und ein Buch lesen, können das Auftreten von Krämpfen verhindern und die Schmerzen lindern.
Wann sollte ein Arzt konsultiert werden
Konsultieren Sie einen Arzt, wenn:
- Die Nackenschmerzen werden von extrem hohem Fieber begleitet.
- Ihr Kind hat starke Kopfschmerzen, fühlt sich zusammen mit den Schmerzen krank und übel.
- Die Schmerzen werden auch nach Einnahme von Schmerzmitteln stärker und die Taubheit setzt ein.
- Selbst nach mehrtägiger Behandlung trat keine Besserung ein.
- Eine Zeit von einigen Wochen ist vergangen, aber die Schmerzen sind noch nicht vollständig abgeklungen.
Nackenschmerzen müssen genauso sorgfältig behandelt werden wie jede andere Verletzung oder Krankheit. Ein rechtzeitiges Eingreifen kann in den meisten Fällen die Dauer verkürzen, in der Ihr Kind Beschwerden verspürt. Schwere oder extreme Fälle können im Keim erstickt werden und Ihr Kind kann fast im Handumdrehen in seinen Alltag zurückkehren.
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