Repräsentatives Bild.Frage: Meine 46-jährige Frau hat mich betrogen. Sie führte seit anderthalb Monaten eine körperliche Beziehung mit einem Mann, der 15 Jahre jünger ist als sie. Als ich sie konfrontierte, gestand sie, dass sie sich während meiner Arbeitszeiten trafen und Sex hatten. Einmal übernachtete sie sogar zwei Nächte in einem Hotel bei ihm, während ich mit unseren Kindern bei meinen Eltern war. Sie nannte es einen Fehler, doch es war geplant und nach ihrem Wunsch. Ich bleibe nur wegen der Kinder bei ihr, doch die letzten 10 Monate waren für mich schlaflos und qualvoll. Ich kann weder vergeben noch vergessen. Was soll ich tun? – AnonymAntwort von Dr. Rachna Khanna Singh: Vielen Dank, dass Sie uns geschrieben haben. Ihre Schilderung zeigt eine hoch emotional belastende Situation, die durch den Verrat Ihrer Partnerin entstanden ist.
Untreue verursacht tiefe Verletzungen und kann die Beziehung nachhaltig belasten – besonders, wenn der Schmerz über Monate anhält, wie in Ihrem Fall seit 10 Monaten. Es ist verständlich, dass Vergebung und Vergessen derzeit unmöglich erscheinen.
Dennoch: Wahre Vergebung entsteht in Ihnen selbst, unabhängig von einer Entschuldigung der anderen Person. Länger anhaltender Groll schadet Ihnen, Ihrer Ehe und letztlich auch Ihren Kindern.
Ich empfehle dringend, einen erfahrenen Paartherapeuten oder Berater aufzusuchen. Gemeinsam können Sie die Ursachen besprechen, bearbeiten und Lösungen finden. Als Head of Holistic Medicine & Psychology am Artemis Hospital in Gurgaon berate ich regelmäßig Paare in ähnlichen Krisen und kenne die Wirksamkeit professioneller Unterstützung.
Dr. Rachna Khanna Singh, HOD of Holistic Medicine & Psychology, Artemis Hospital, Gurgaon
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