Repräsentatives BildFrage :Ich bin ein gebildeter Mann aus bürgerlichem Hause und seit 26 Jahren verheiratet. Ich habe eine sehr fürsorgliche Frau und wir sind mit einer sehr schönen und gut erzogenen Tochter im Alter von 18 Jahren gesegnet. Wir haben ein sehr glückliches Leben, zumindest glaubte ich das. Wir waren seit 13 Jahren in Katar, da ich den größten Teil meiner Karriere außerhalb Indiens gearbeitet hatte. Aber wir haben uns entschieden, 2014 für die Ausbildung unserer Tochter nach Indien zurückzukehren. Es gab jedoch einige rechtliche Probleme mit meiner Firma, für die ich zurückbleiben musste, und meine Frau hatte ein Visum, sie besuchte mich oft. In letzter Zeit wirkte sie sehr deprimiert und besorgt, und eines Tages, als ich sie fragte, was los sei, brach sie zusammen und gestand, dass sie eine Affäre mit ihrem Ex-Freund hatte, mit dem sie vor der Ehe eine sehr ernste Affäre hatte. Und das schon seit zehn Jahren! Aber sie hat es beendet, weil ihr unsere Familie und unsere Tochter wichtiger sind. Ich kann verstehen, dass sie sich vielleicht einsam gefühlt hat, da wir beide in zwei verschiedenen Ländern lebten. Ich sagte ihr, dass wir alle Fehler machen und sie darüber hinwegkommen sollte. Aber sie denkt ständig darüber nach und macht sich Sorgen, was passiert, wenn sie dasselbe noch einmal wiederholt. Es beeinträchtigt ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden. Was soll ich tun, um ihr zu helfen? - Von Anonym Antwort von Kamna Chhibber :Diese ganze Situation, in der Sie sich befinden, hat so viele Dimensionen. Es ist lobenswert, dass Sie sich große Sorgen um die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Frau machen, und Sie haben Recht, wenn Sie glauben, dass sie Unterstützung, Fürsorge und eine Möglichkeit braucht, um dies zu können ihre Gedanken und Gefühle durcharbeiten.
Es wäre eine gute Idee für sie, Therapiesitzungen mit einem ausgebildeten Psychologen zu machen, da es mehrere Aspekte gibt, die sie möglicherweise mit denen zu Hause oder mit Ihnen besprechen kann oder nicht.
Gleichzeitig müssten Sie beide Wege finden, um die Qualität Ihrer Beziehung zueinander zu stärken und auszubauen, unabhängig davon, ob Sie sich jetzt im selben Land oder in verschiedenen Ländern aufhalten.
Es müssen aktive Eingriffe vorgenommen werden, um sicherzustellen, dass Ihre Verbindung zueinander wiederhergestellt wird und keine Überreste dieser Vergangenheit Ihre Beziehung zueinander in der Zukunft beeinflussen und beeinflussen. Reden Sie weiter miteinander, verbringen Sie gute Zeiten miteinander, konzentrieren Sie sich darauf, neue Erinnerungen aufzubauen, und geben Sie sich nicht gegenseitig die Schuld für alles, was passiert ist. Wenn Sie diese im Hinterkopf behalten, beginnen Sie, Ihr gemeinsames Leben neu aufzubauen.
Kamna Chhibber ist Leiterin (psychische Gesundheit) der Abteilung für psychische Gesundheit und Verhaltenswissenschaften bei Fortis Healthcare
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