Die vorgeburtliche Reise von Avni – bis zu dem Tag, an dem sie geboren wurde

Die gute Nachricht – wie sie kam

Als der Schwangerschaftstest zu Hause positiv ausfiel, teilten wir dies unseren Eltern mit, noch bevor wir den Arzt konsultiert hatten. Obwohl meine Frau sich der Schwangerschaft ziemlich sicher war, wurde sie durch den Labortest von Beta-hCG bestätigt. Und als wir an diesem Abend die Berichte erhielten, räumten die Hormonspiegel jeden noch so kleinen Schleier auf, den wir hatten. Alles geschah so spontan und als schöne Überraschung.

Während ich die Neuigkeiten noch selbst verdauen musste, begann ich mir Sorgen um die nächsten drei Trimester zu machen. Ich war ehrlich gesagt ein glücklicher werdender Vater, aber meine uralte Beziehung zu Sorgen lässt mich nie zurück. Neun Monate intensive Betreuung eines ungeborenen Babys mussten geplant werden, nicht nur als verantwortungsbewusster werdender Vater, sondern auch als schwangere Frau, um zu spüren, was eine Mutter durchmacht. Gutes gesundes Essen, richtige Vorsichtsmaßnahmen und geeignete Medikamente – das alles ging mir durch den Kopf.

Die Reise in die Zukunft

Wir hatten unsere erste Viability-Ultraschalluntersuchung und Dr. Chaitanya bestätigte, dass alles einfach perfekt war und es keinen Grund zur Sorge gab. Ich brauchte eine Bestätigung, wenn ich mir wegen der Lage des Fötus Sorgen machen sollte. Und wir kehrten zufrieden nach Hause zurück. Allerdings mussten wir das Fehlgeburtsrisiko im ersten Trimester von 10 % noch sicher überschreiten, aber als sich die Berichte von NT Scan &Double Marker als großartig herausstellten, war das eine große Erleichterung für uns. Und seitdem ist das Fehlgeburtsrisiko auf 1 % gesunken.

Schwangerenvorsorge für meine Frau

Ich war mir der Gesundheitsbetrügereien bewusst, die heute um uns herum passieren, und habe seit den Tagen vor der Empfängnis nach dem richtigen Ort gesucht, der sich wirklich gut um Mutter und Kind kümmern könnte. Wir hatten zuerst unsere erste Beratung vor der Empfängnis im Stree Hospital, die ziemlich einfach aussah, aber aus zahlreichen Gründen überhaupt nicht zufriedenstellend war. Dann stieß ich auf Umarji Mother und Child Care Hospital, die überall hervorragende Kritiken hatten, und Dr. Chinmay war dort eine viel diskutierte Persönlichkeit. Wir haben ihn dann ein paar Tage später getroffen und ich war sehr beeindruckt von seiner Art, die Dinge zu erklären und den Empfehlungen, die er uns gegeben hat. Obwohl meine Frau noch einige weitere Gründe brauchte, um zukünftige Konsultationen mit Dr. Chinmay fortzusetzen, habe ich mich entschieden für ihn positioniert. Und es geschah genau so, wie ich dachte.

Über das Krankenhaus

Das Umarji Mother and Child Care Hospital hatte neben Dr. Chinmay noch viele andere beeindruckende Gründe für uns, weiterzumachen, wie zum Beispiel –

• Alle Einrichtungen zur Betreuung von Mutter und Kind befinden sich im Haus.
• Es war ziemlich nah an unserem Zuhause.
• Das Krankenhaus hat eine hervorragende Ethik. Im späteren Verlauf unserer Reise hierher sind wir der Meinung, dass sich jeder bezahlte Cent gelohnt hat.
• Hervorragende Bewertungen des Krankenhauses Google und Practo und das Lesen der Erfahrungen, die Menschen mit dem Krankenhaus gemacht haben, sind sehr überzeugend.
• Das Krankenhaus ist auf Sauberkeit bedacht und hält das Hygieneniveau immer hoch, sei es in den Wartezimmern, OPDs, Kreißsälen oder den Räumen nach der Entbindung.
• Das Krankenhaus ist rund um die Uhr für die Anwesenheit des Arztes und die Notfallversorgung verfügbar.
• Last but not least sind die „Smiles“, die im Krankenhaus so reichlich angeboten werden.

Aus vielen weiteren Gründen erwies sich das Umarji Mother &Child Care Hospital als perfekte Wahl, und wir stellten es jedes Mal fest, wenn wir nach Rücksprache mit Dr. Chinmay zurückkehrten und alle guten Vibes mit uns trugen. Er hat unser Selbstvertrauen immer hochgehalten und unsere Sorgen in Schach gehalten. Er war sehr freundlich zu uns und offen für alle Fragen, die wir hatten. Er wäre eine Top-Empfehlung von uns, wohin wir auch gehen.

Der erste Kick

Normalerweise dauert es 20-22 Wochen, bis eine schwangere Frau beginnt, die Babybewegungen zu spüren. Meine Frau fing mit 24 Wochen an, das Baby zu fühlen, und es war ein weiteres besonderes Gefühl für uns beide. Die Dinge änderten sich und wir wunderten uns über Gottes Phänomen der Erschaffung eines Babys.

Mit etwa 26 Wochen fing auch ich an, die Babybewegungen mit meiner Handfläche über dem Bauch meiner Frau zu spüren, was sich bald als Sucht herausstellte. Jeden einzelnen Tag von da an, es sei denn und bis ich spürte, wie sich mein Baby bewegte, erlaubte ich meinem Körper nicht zu schlafen. Die Trittphase hatte begonnen und es war ein so unterschiedliches Gefühl für uns beide. Ich erinnere mich, dass es am 1. Mai um Mitternacht war, als das Baby an seinem Geburtstag zum ersten Mal die Handfläche ihres Vaters wegtrat. Was könnte etwas Besonderes sein?

Im Laufe der Wochen wurden die Tritte immer stärker. Ich legte meine Hand weiterhin jede Nacht vor dem Schlafengehen auf den Babybauch und wartete darauf, dass das Baby in der völligen Stille der Nacht trat. Und in dem Moment, in dem das Baby trat, war es ein Nervenkitzel, als ich mich plötzlich überwältigt von meiner Handfläche löste. Die Tritte waren manchmal so stark, dass es uns früher den Atem raubte.

Tage der Sorge

An manchen Tagen verlangsamten sich die Babybewegungen und das Baby bewegte sich stundenlang überhaupt nicht. Damals stiegen meine Sorgen. Aber schon am nächsten Tag fing das Baby an, heftig zu strampeln, und nahm mir all meine Ängste, sodass ich die Nacht endlich friedlich durchschlafen konnte.

Ich habe immer gespürt, wie mein Baby zu mir sprach, dass es genauso stark ist wie ihre Mutter, also brauchst du dir keine Sorgen zu machen, Papa!

Die ersten MGTT-Ergebnisse (nach 16 Wochen) waren nur marginal, woraufhin uns der Arzt empfahl, mit der Kontrolle der direkten Zuckeraufnahme zu beginnen. Etwas, das natürlichen Zucker enthält, sollte in Ordnung sein. Wir fingen an, dasselbe zu befolgen, und alles, was den Zuckerspiegel in die Höhe treiben konnte, wurde von unseren Speisekarten zu Hause entfernt. Die nächsten MGTT-Ergebnisse drei Monate später stellten sich als sehr vernünftig heraus, und es war ein enormes Gefühl der Erleichterung für uns, da Schwangerschaftsdiabetes (GDM) etwas war, das ich mir nie hätte leisten können, besonders wenn jemand eine Feinschmeckerfrau zu pflegen hat.

Obwohl GDM kein Risiko mehr darstellte, mussten wir den Blutzuckerspiegel viermal täglich überwachen. Wir haben das mehr als einen Monat lang gemacht, weil das Baby etwas größer war. Um zu bestätigen, dass es nicht der Zuckerspiegel war, der dies verursachte, wurden wir gebeten, den Zuckerspiegel zu kontrollieren und die direkte Zuckeraufnahme zu reduzieren. Die Stacheln waren nicht so oft, aber es machte mir Sorgen. Dr. Chinmay bat uns, den Grund für diese Spitzen zu finden und das nächste Mal zu vermeiden. Er empfahl uns auch, die Mobilität zu erhöhen. Spikes, wenn sie weiterhin regelmäßig auftraten, könnten zur Zugabe von Metformin führen, was ich nicht wollte. Die Überwachung des Glukosespiegels war unserer Meinung nach ein guter Schritt, da wir herausfinden konnten, welche hausgemachten Lebensmittel früher den Anstieg verursachten, und wir sie dementsprechend aus unseren Mahlzeiten verwerfen konnten.

Während wir uns langsam hinausbewegten, stellten wir plötzlich fest, dass der Wasserstand um das Baby herum immens gesunken ist. Dr. Chinmay empfahl daraufhin, so viel Flüssigkeit (4-5 Liter) wie möglich zu sich zu nehmen. Ich dachte mir dann einen Plan aus, jeden Morgen vor dem Weg ins Büro vier Flaschen zu füllen und täglich die gesamte Wasseraufnahme am Ende des Tages zu notieren. Ich muss auch die Bemühungen meiner Frau würdigen. Seitdem hat sie jeden Tag ungefähr vier Liter Flüssigkeit zu sich genommen, was ein zartes Kokosnusswasser, eine halbe Tasse frisch gepressten Orangensaft und eine halbe Tasse Tee am Abend ausschließt. Bei den anschließenden Arztbesuchen stieg der Wasserstand allmählich an und normalisierte sich innerhalb weniger Wochen wieder.

Routinepflege für meine Frau

Die Ernährung des Babys durch die Mutter ist ein sehr kritischer Aspekt in der Schwangerschaftsphase. Basierend auf meinen Web-Lesungen und Diskussionen mit dem Ernährungsberater fügte ich bald das Folgende zu unserer täglichen Ernährung hinzu und ich erinnere mich, dass ich es nie versäumt habe –

• Eingeweichte Mandeln, Harze, Walnüsse jeden Morgen.
• Jeden Tag ein Glas Desi-Kuhmilch.
• Kesar wird jeden Tag der Milch hinzugefügt.
• Salate mit Rüben.
• Jeden Tag ein Apfel.
• Täglich Orangen-/Mosambisaft mit Eisentablette.
• Jeden Abend frisches zartes Kokosnusswasser.
• Eine massive Reduzierung des Tee- und direkten Zuckerkonsums (von 2 Tassen täglich auf nur 1/4 Tasse pro Tag).
• Wassermelone/Mango wird einmal wöchentlich hinzugefügt.
• 1-2 Cashew ab und zu.
• Nicht mehr als zwei Eier pro Woche.

Abgesehen von den oben erwähnten gesunden Ergänzungen hatten wir hin und wieder etwas Junk Food

• McDonald Chicken Burger – Einmal pro Trimester.
• Vada Pao – Zweimal pro Woche.
• Tatva Veg – Einmal pro Woche.
• Hyderabad Biryani – Einmal in drei Trimestern.

Andere Aktivitäten, die Teil unserer täglichen Routine wurden, waren

• Filme – Einmal pro Woche.
• Spaziergänge – dreimal täglich (jede Sitzung von 15-20 Minuten).
• Kochen und Hausarbeit – jeden Tag, um so viel wie möglich aktiv zu bleiben.

Meine Aufgaben und Unterstützung

Während alles gut geführt weiterging, blieben meine Verantwortlichkeiten weiterhin bestehen

• Psychisch ein unterstützender Ehemann:Obwohl ich mein Bestes gegeben habe, ist mir das ein paar Mal nicht gelungen, weil ich zu schlecht mit meinen Sorgen umgehen kann.

• Bevorratung mit Lebensmitteln:Früher hatte ich einen Vorrat an frischem Obst, Gemüse, Milch, chemikalienfreiem Brot und allem anderen, um sicherzustellen, dass ich nichts als selbstverständlich betrachtete, während ich auf dieser Reise immer auf der Hut war von neun Monaten.

• Bleib fit und gesund:Es ist nicht so, dass wir uns darauf beschränkt hätten, dies zu erreichen, aber ich wusste, dass die Immunität mit einer routinemäßigen Ergänzung zu einer gesunden Ernährung, angemessener Bewegung und dem Ausschluss von Straßenfood-Junks und Restaurantgewürzen aufgebaut werden muss.

Wir hatten das Baby gemeinsam geplant, und ich tat alles, um meine Frau zu unterstützen. Was sie gerne aß, gehörte nicht mehr zum Speiseplan. Es war hart für jemanden, der ein Super-Feinschmecker ist:kein Streetfood mehr, keine Pizzen, keine Jalebis, keine chinesischen Vorspeisen. Gute Ernährung und richtige Bewegung, alles was nötig war, und wir haben es gemeinsam geschafft.

Wenn sie zu Hause war, kochte sie meistens träge selbst und arbeitete in den ersten Schwangerschaftstagen ohnehin an ihrem Hungerbedarf. Ich fing an, meine Frau lieber ins Büro gehen zu lassen, damit sie aktiv bleiben und Kantinenessen essen konnte (ich musste auf die Hygiene vertrauen), wenn sie Hunger verspürte. Ich erinnere mich, wie ich sie ins Büro brachte und sie bat, die Laptoptasche vorsichtig zu tragen. Abends parkte ich mein Auto und ging zu ihrem Bürotor, damit ich ihr sofort die Laptoptasche abholen und sie zum Fahrzeug begleiten konnte.

Meine Frau bei allem zu unterstützen, war Teil dieser Reise. Bei ihren Büroarbeiten, die mit der Zeit überlastet waren, habe ich meine Frau immer gebeten, sich auch etwas Zeit zu nehmen, um das Baby zu spüren. Ich habe versucht, meine Frau zu unterstützen, wenn sie die Bürozeiten zu Hause verlängerte, aber ich war manchmal sogar genervt. Ärger sitzt so tief in mir. Es ist meine Sturheit, Dinge richtig zu machen (obwohl es meistens nicht passiert). Ich hatte sie auch an manchen Tagen angeschrien, sie auch zum Weinen gebracht. Aber schon in der nächsten Stunde begann ich aus Selbstreue zu bereuen und sie um Vergebung zu bitten, und (es war ihre Größe) sie pflegte mir im Handumdrehen glücklich zu vergeben.

Noch heute sage ich meiner Frau immer wieder, dass ich diesen Ärger und die Wut in mir vielleicht nicht loswerden kann, aber ich verspreche, dass ich jedes Mal um Vergebung bitten werde, wenn Sie damit konfrontiert werden. Meine einzige Bitte an sie ist, mir dann zu vergeben, da sie immer meine Säule der Stärke und Unterstützung war, um mich festzuhalten und auf sie zu fallen.

Ich war jetzt offen für alles, was gekocht wurde. Ich versuchte glücklich zu essen, was gekocht wurde. Ich aß, was sie tat, und ich ging so oft spazieren wie sie. Ich habe meistens selbst Dinge getan, um sie dabei zu unterstützen, das Gleiche zu tun, sei es Obst (ich musste täglich die Hälfte der geschnittenen Früchte essen, damit sie die andere Hälfte isst), Milch, andere Nahrungsbestandteile, tägliche Spaziergänge und alles Kleinigkeiten Dinge, die ich tun könnte, um zu einer gesunden Reise beizutragen.

Das Fahren durch kaputte Straßen mit minimalen Rucklern war schon immer eine herausfordernde Aufgabe für mich. Ich habe dafür gesorgt, dass die Trockenfrüchte über Nacht in sauberem Trinkwasser eingeweicht wurden. Ich habe dafür gesorgt, dass sie ihre Lieblings-Samosa isst (in der Pause), wenn wir am Wochenende ins Kino gingen. Ich habe dafür gesorgt, dass ich nicht bei jedem einzelnen Kompromiss, den sie gemacht hat, schummele. Ich achtete darauf, niemals kaltes Wasser, Erfrischungsgetränke oder Eiscreme zu trinken, die mich anfällig für schwere Erkältungen oder Halsentzündungen machen könnten. Ich habe darauf geachtet, meine Frau hin und wieder mit McDonalds Chicken Burger beim abendlichen Snack zu überraschen.

Wenn ich auf diese neun Monate zurückblicke, erinnere ich mich, dass meine Frau auf die Matratze gesprungen ist, als wir eine neue gekauft haben. Sie war im vierten Monat schwanger. Ich erinnere mich, dass sie eine ganze Menge Junkfood (Rolls und Bhatures) bei Swiggy bestellt hat, ohne dass ich es bemerkte. Ich bin sofort aus dem Büro nach Hause gefahren, um sicherzustellen, dass sie nicht den ganzen Kram essen muss.

Die Unterstützung meiner Frau

Ich war immer der Meinung, dass nichts anderes eine größere Herausforderung für sie sein könnte, wenn sie mich ertragen kann. Sie war immer sehr verständnisvoll und unterstützend. Ja, sie hat Fehler gemacht, aber sie hat nie gezögert, sie wieder zu korrigieren. Sie würde zu den aktivsten Supermüttern zählen, die es heute gibt.

Schwierigste Phase

Der schwierigste Teil dieser Reise war zweifellos der Beginn der Wehen. Es war 3 Uhr morgens am 5. August 2018, als ich von den Schmerzen erfuhr, und ich kann mich an die Taubheit erinnern, die ich fühlte, als ich bezweifelte, ob meine Frau diese Schmerzen ertragen könnte, und ob ich in der Lage wäre, zu sehen, wie es ihr passiert.

Die Schmerzen und Schreie bereiten mir immer noch Gänsehaut. Ich habe gesehen, wie es einem der am meisten geliebten Menschen in meinem Leben passiert ist. Die Horrorgeschichten verfolgten uns immer, aber ich weiß, wie stark sie die ganze Zeit gewesen war. An dem Tag, an dem sie Wehen bekam, versuchte ich mein Bestes, sie zu trösten, hielt meine Gefühle fest, während sie mit all den Schmerzen, die sie kaum ertragen konnte, an meinen Kragen zog. Glücklicherweise gingen die Wehen schnell voran und in nur wenigen Stunden kam unsere süße kleine Prinzessin an und landete auf dem Bauch ihrer Mutter, ganz mit Fruchtwasser vollgesogen.

Epilog

Es war eine lange Reise, aber es gab alle Verpflichtungen, die wir unserem ungeborenen Kind bieten konnten. Und ja, ich werde meiner Frau in diesem Leben für immer zu Dank verpflichtet sein, dass sie mir meine überaus wertvolle Tochter AVNI geschenkt hat, die am 5. August 2018 um 12:30 Uhr angekommen ist.

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