Repräsentatives Bild.Frage :Ich bin eine 29-jährige verheiratete Frau und habe ein 11 Monate altes Baby. Ich bin seit zwei Jahren mit meinem Mann verheiratet und alles lief reibungslos und wir waren eher wie Freunde. Nach der Geburt unseres Kindes möchte mein Mann mir jedoch nicht bei der Betreuung unseres Kindes helfen. Er möchte die Verantwortung für die Kinderbetreuung nicht teilen und sagt, dass es die Pflicht der Mutter sei, sich um das Kind zu kümmern. Außerdem lieben wir uns kaum und er scheint mehr daran interessiert zu sein, Pornos anzuschauen, als Sex mit mir zu haben. Ich weiß nicht, wie ich die Dinge wieder in Ordnung bringen soll. Ich fühle mich sehr deprimiert. Bitte helfen Sie mir.– Von Anonym Antwort von Dr. Rachna Khanna Singh :Danke, dass Sie uns geschrieben haben. Nach dem, was Sie geteilt haben, scheint es, als ob Sie sich erschöpft fühlen, weil Sie sich ganz alleine um Ihr Baby kümmern. Obwohl ich verstehe, dass eine ideale Situation darin besteht, dass beide Elternteile definitiv die gleiche Verantwortung für das Kind tragen, aber in Fällen wie dem Ihren, in denen beide Elternteile aus unterschiedlichen Denkrichtungen stammen, kann es eine gute Idee sein, Ihren Ehemann zu bitten, dies zu übernehmen ein oder zwei spezifische Aufgaben wie sich um eine Mahlzeit kümmern, Schlafenszeit oder Parkdienst usw., was immer ihm angenehm ist. Ihm klare und spezifische Aufgaben zu empfehlen kann ihm helfen, offener für die Annahme von Aufgaben zu sein, anstatt ihn allgemein vorzuschlagen.
Was Ihr körperliches Leben betrifft, wäre es besser, ein sehr ehrliches Gespräch mit Ihrem Mann darüber zu führen, was fehlt und wie Sie beide daran arbeiten können. Was sind seine Erwartungen an Sie und was sind Ihre Erwartungen an ihn? Darüber zu sprechen kann Ihnen helfen, Perspektiven und Verständnis für die Probleme zu gewinnen.
Wenn das Problem weiterhin besteht, können Sie gerne einen Termin mit erfahrenen Beratern vereinbaren, da diese Dinge schrittweise bearbeitet werden können.
Dr. Rachna Khanna Singh ist HOD of Holistic Medicine &Psychology im Artemis Hospital, Gurgaon
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