Kinder zu haben verändert das Leben grundlegend. Plötzlich dreht sich alles um das Baby, und der Alltag, wie Sie ihn kennen, wird auf den Kopf gestellt.
Das ist keine Nachteil, sondern eine bereichernde Phase. Viele Paare, die eine Familie gründen möchten, freuen sich auf diese Veränderung. Dennoch geben erfahrene Eltern ehrlich zu: Nach der Heimkehr mit dem Neugeborenen ist nichts mehr wie zuvor.
Genau deswegen lohnt es sich, die kinderlose Zeit bewusst zu nutzen. Kinder machen viele Aktivitäten nicht unmöglich, setzen ihnen aber klare Grenzen. Als Familienberater mit jahrelanger Erfahrung rate ich Paaren, diese Phase strategisch zu gestalten.
Meine Schwester fasst es treffend zusammen: „Ich besuche dich in 14 Jahren in Europa – dann ist mein Jüngster auf dem College und fühlt sich nicht schuldig.“ Zwar etwas extrem, doch viele Eltern teilen diesen Gedanken.
10 Dinge, die jedes Paar vor der Familiengründung tun sollte
Bevor die Miniversionen von Ihnen eintreffen und jede freie Minute für die perfekte Elternschaft genutzt wird, widmen Sie sich und Ihr Partner diesen Schritten.
1. Die Welt bereisen
Reisen zählt zu den spannendsten Erlebnissen – und wird mit Kindern deutlich komplexer. Natürlich können Sie Babys mitnehmen, von Marokko bis Thailand. Doch unkomplizierte Abenteuer zu zweit sind ideal.
2. Ausgiebig ausschlafen
Nutzen Sie faule Wochenenden: Schlafen Sie bis 15 Uhr oder gönnen Sie sich ein Nickerchen nach dem Abendessen. So tanken Sie Reserven für schlaflose Nächte.
3. Sex überall im Haus genießen
Nutzen Sie die Freiheit: überall im Haus. Bevor Kleinkinder unerwartet hereinschneien und neugierige Fragen stellen.
4. Spontanität ausleben
Vom spontanen Sex bis zum Last-Minute-Flug nach Paris: Handeln Sie im Moment. Ohne monatelange Planung oder Schuldgefühle.
5. Zeit zu zweit intensivieren
Stärken Sie Ihre Partnerschaft sexuell und emotional. Bauen Sie eine stabile Basis auf, bevor ein Dritter dazukommt.
6. "Ich-Zeit" genießen
Pflegen Sie Hobbys, Freunde oder einsame Wochenenden. Das ist Ihre Chance, sich selbst zu priorisieren, bevor der Alltag unterbrochen wird.
7. Sich verwöhnen lassen
Genießen Sie Luxus: Teurer Wein, exklusive Restaurants, Designer-Mode. Später dominieren praktische, fleckensichere Kleidung.
8. Zeit mit Kindern anderer verbringen
Testen Sie die Realität: Babysitten bei Freunden oder Familie. Es bereitet vor, ohne die eigenen Kinderträume zu zerstören – selbst Engel haben Wutanfälle.
9. Ein Sparkonto für das Kind eröffnen
Planen Sie finanziell: Laut US-Landwirtschaftsministerium kostet die Erziehung eines Kindes bis 18 Jahre über 245.000 US-Dollar. Harvard-Studium? 64.000 bis 69.000 US-Dollar pro Jahr. Starten Sie früh!
10. Die Kindheit auskosten
Mit Kindern endet Ihre Sorglosigkeit. Bleiben Sie spät weg, trinken Sie aus der Flasche – ohne Panik vor Keimen. Halten Sie an der Leichtigkeit fest, bevor Verantwortung übernimmt.