Als Eltern sind wir immer auf der Suche nach Möglichkeiten, kluge, glückliche und kluge Kinder zu erziehen. In der heutigen wettbewerbsorientierten Welt spielt Intelligenz eine Schlüsselrolle für den Erfolg, und Intelligenz ist etwas, das sich bereits im Babyalter entwickelt. Möglicherweise ermutigen Sie Ihren Kleinen bereits, zu lesen und mit Spielzeug zu spielen, um sein Gehirn zu schärfen. Aber neuen Forschungsergebnissen zufolge gibt es eine weitere erstaunliche Sache, die Sie tun können, um die Intelligenz von Kindern zu steigern!
Die Studie wurde vom Barcelona Institute for Global Health (ISGlobal) in Spanien durchgeführt. Sie untersuchten Daten von 1500 Kindern, um die Faktoren zu verstehen, die ihre Gehirnentwicklung beeinflussen können.
Die erstaunliche Sache, die die Gehirnentwicklung Ihres Kindes beeinflusst – Grünflächen und Parks!
Ja! Die Studie ergab, dass Kinder, die in der Nähe von Parks und Grünflächen aufwachsen, wahrscheinlich eine bessere Aufmerksamkeitsspanne entwickeln – eine entscheidende Fähigkeit, die auch über ihre allgemeine Entwicklung und ihre schulischen Leistungen entscheidet. Diese Kinder schneiden tendenziell besser bei Aufmerksamkeitstests ab und haben eine verbesserte kognitive Entwicklung.
Die Studie bestätigt Ergebnisse früherer Studien, die darauf hinwiesen, dass Kinder von Grünflächen in Schulen profitieren. Kinder, die mehr Vegetation um ihre Schulen herum hatten, zeigten bessere Fortschritte im Arbeitsgedächtnis und in der Aufmerksamkeit. Das heißt, wenn die Schule und die Umgebung Ihres Kindes über Grünflächen und Parks verfügen, wirkt sich dies wahrscheinlich positiv auf seine kognitive Entwicklung aus.
Was ist die Verbindung zwischen Grünflächen und Gehirnentwicklung?
Laut den Forschern macht der Kontakt mit Grünflächen Kinder klüger:
Mehr körperliche Aktivität
Wenn Kinder in der Nähe von Grünflächen leben, nimmt ihre tägliche körperliche Aktivität aufgrund von Parkbesuchen, Schaukeln, Sport im Freien usw. zu Geist aktiver. Dies ist eine viel gesündere Art, Freizeit zu verbringen, im Gegensatz zu Bildschirmen, die bei Überbelichtung sogar die Gehirnentwicklung dämpfen könnten
Fördere soziale Verbindungen
Kinder finden oft ihre ersten Freunde im Park. Das Leben in der Nähe von Parks fördert ihre sozio-emotionale Entwicklung, da sie lernen, mit anderen Menschen zu kommunizieren und auszukommen. Dies hilft langfristig beim Aufbau des EQ (emotionaler Quotient)
Reduzieren Sie die Exposition gegenüber Luftverschmutzung und Lärm
Das Stadtleben in Indien wird zunehmend durch Luftverschmutzung und Lärm beeinträchtigt. Vor kurzem mussten viele Schulen in Neu-Delhi geschlossen bleiben, um Kinder vor der gefährlichen Luftverschmutzung zu schützen. Das Leben in der Nähe von Grünflächen schützt Kinder sowohl vor Luftverschmutzung als auch vor Lärmbelästigung, was ihre allgemeine Lebensqualität, Gesundheit und Konzentrationsfähigkeit verbessert. Die Bedeutung der Natur für die kindliche Entwicklung ist immens
Die Studie bestätigte, dass die oben genannten drei Faktoren für die Entwicklung des Gehirns zukünftiger Generationen wesentlich sind.
Weitere Vorteile des Verbringens von Zeit in Grünflächen
Abgesehen von der Stärkung des Gehirns gibt es hier noch ein paar weitere Vorteile, die Ihre Kinder von ihren Besuchen im Park profitieren können:
- Macht Kinder weniger aggressiv – eine interessante Studie zur Jugendpsychiatrie hat einen Zusammenhang zwischen Zeit im Grünen und weniger aggressivem Verhalten hergestellt!
- Schützt Kinder vor Asthma und anderen Atemproblemen
- Macht Symptome von ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) milder
- Erhöht den Vitamin-D-Spiegel, was bei der Bekämpfung von Infektionen hilfreich ist
- Hilft Kindern dabei, besser zu schlafen
- Entwickelt früh Interesse an Outdoor-Spielen und Mannschaftssportarten
- Schützt Kinder vor den negativen Auswirkungen zu langer Bildschirmzeit
MUTTER SPRICHT:
Unsere Mama-Bloggerin Prerna hat einen Vorfall geteilt, der ihr gezeigt hat, wie wichtig das Spielen im Freien für Kinder ist:„Einmal besuchten wir einen Freund und es waren ungefähr sechs Kinder zusammen mit meinen beiden in einem Zimmer, und alle Kinder, einschließlich meines Vierjährigen, waren eingeschaltet entweder ein Tablet oder ein Smartphone, und niemand sprach miteinander. Ich kann Ihnen nicht sagen, wie entsetzlich der Anblick war, wir alle haben unseren Fehler sofort erkannt!“
Das Wichtigste zum Mitnehmen:Von der Fitness über das Lernen über die Welt bis hin zur Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten – sehen Sie sich die hervorragenden Lektionen an, die die Natur für Kinder bereithält.
Auch Eltern profitieren von Grünflächen!
Das Faszinierende ist, dass nicht nur Kinder von der Nähe zu Parks profitieren; Eltern tun es auch. Laut einer in der Ecological Society of America veröffentlichten Studie spielen Stadtparks eine große Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit und des Glücks der Menschen. Eltern müssen jeden Tag mit viel Stress umgehen, und Zeit im Grünen zu verbringen, kann therapeutisch für das psychische, physische und spirituelle Wohlbefinden sein. Darüber hinaus weisen einige Studien darauf hin, dass die Kommunikation mit der Natur sogar zu einem längeren Leben führen kann, insbesondere bei Frauen!
Gehirnfördernde Tipps für Kinder
Wir wetten, das hat Sie begeistert, Ihr Kind von der wunderbaren Wirkung von Grünflächen und Parks profitieren zu lassen. Es ist ein so einfacher, aber effektiver Weg, die Grundlage für verbesserte Aufmerksamkeit und Intelligenz zu legen. Was aber, wenn Sie nicht in der Nähe eines Parks wohnen? Viele von uns leben in Hochhäusern oder Gegenden ohne Grün. Hier sind ein paar schnelle Dinge, die Sie tun können:
- Ermutigen Sie Ihre Kinder, umweltfreundliche Projektideen wie den Besuch eines Bauernhofs oder das Beobachten von Sternen aufzugreifen. Dies wird ihr Interesse an der Welt um sie herum wecken
- Erwägen Sie, einige Bäume und Sträucher in Ihrer Umgebung zu pflanzen, oder legen Sie einen kleinen Garten auf Ihrem Balkon oder Hinterhof an
- Fahren Sie in den Ferien und am Wochenende in Gegenden mit vielen Grünflächen
- Dekorieren Sie Ihr Zuhause in einem Naturthema mit Grüntönen, natürlichen Düften, Blumen usw.
- Veranstalten Sie Verabredungen zum Spielen und nehmen Sie die Kinder mit, um Freunde zu treffen, die in von Grünflächen umgebenen Häusern leben
- Sprechen Sie mit den Schulbehörden Ihrer Kinder, um Grünflächen auf und um das Schulgelände herum einzurichten. Sie können sich auch für Naturworkshops, Naturwanderungen, Gartenaktivitäten usw. freiwillig melden
- Ermutigen Sie Ihr Kind, sich für die Natur zu interessieren, indem Sie es auf verschiedene Arten von Vögeln, Insekten, Pflanzen usw
Also, worauf wartest Du? Zeit, mit Ihren Kindern in die Sonne zu gehen, die wunderschöne Welt der Natur zu erkunden und zuzusehen, wie Ihre Kleinen jeden Tag schlauer werden!