Frage: Hallo! Ich bin 27 Jahre alt und stecke in einem Konflikt mit meinen Eltern. Nach einer schmerzhaften Trennung von meinem fünfjährigen Partner – den meine Eltern nie mochten – haben sie eine arrangierte Ehe mit einem Mann organisiert, den ich nie getroffen habe. Er war temperamentvoll, arbeitslos und es gab Streitigkeiten. Ich habe seine Aggression toleriert, bis er mich geschlagen hat. Das war der Wendepunkt. Seitdem stalkt er mich, ruft an, beleidigt meine Eltern und droht. Meine Eltern, verängstigt, wollen die Hochzeit direkt nach dem Lockdown. Sie hören nicht auf mich und fürchten, ich könnte zu ihm zurück. Ich schlafe nicht, bin verzweifelt. Wie überzeuge ich sie? – Anonym Antwort von Dr. Kedar Tilwe, Psychiater und Sexologe am Fortis Hospital, Mulund:
Liebe Leserin, nach einer langen Beziehung ist eine Phase der Trauer normal. Ihre fünf Jahre Kampf um die Partnerschaft erklären Ihre aktuellen Ängste und Zweifel. Doch körperliche Gewalt ist absolut inakzeptabel – die Trennung war richtig. Das Stalking Ihres Ex bestätigt das. Erinnern Sie sich daran, um Selbstzweifel zu bekämpfen.
Ihre Eltern handeln aus Sorge um Sie. Vermeiden Sie ein "Du gegen sie"-Denken. In Lockdown-Zeiten wirkt der Druck intensiver. Hier sind bewährte Tipps:
- Vermeiden Sie Obsession mit der Ex-Beziehung.
- Geben Sie dem potenziellen Partner eine Chance – nicht jeder ist wie der Ex.
- Halten Sie Routinen ein, stärken Sie Selbstwert und Schlafhygiene.
- Seien Sie assertiv: Visualisieren Sie Ihr Leben klar.
- Teilen Sie Bedenken schrittweise, ruhig und vorbereitet als offenes Gespräch.
Ich rate dringend, einen Psychotherapeuten aufzusuchen – Beratung hilft enorm in dieser Situation.
Dr. Kedar Tilwe, Psychiater und Sexologe, Fortis Hospital, Mulund
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