Verstopfung bei Kindern

Verstopfung ist eine häufige Erkrankung bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen. Wenn Sie jemals Verstopfung hatten, wissen Sie, wie unangenehm, ganz zu schweigen von den Schmerzen, es sein kann. Stellen Sie sich nun vor, was es für Ihren Kleinen sein muss. Ihr Kind hat möglicherweise Probleme beim Poppen und versteht möglicherweise nicht, warum. Wenn Ihr Kind ein wählerischer Esser ist und in seinem Essen herumstochert, könnte einer der Gründe ein Mangel an ballaststoffreicher Ernährung sein. Aber es gibt verschiedene Gründe, warum er Verstopfung haben könnte, aber seien Sie versichert, es ist behandelbar! Dieser Artikel wird Ihnen genügend Informationen über Verstopfung liefern, um Sie glauben zu lassen, dass es kein so großes Problem ist und geheilt werden kann!

Was ist Verstopfung?

Verstopfung kann als ein Zustand erklärt werden, bei dem die verstopfte Person selten Stuhlgang hat, typischerweise drei Mal in der Woche. Wenn die Person Schwierigkeiten hat, den Darm zu passieren, könnte sie oder er Verstopfung haben. Während des Verdauungsprozesses nimmt der Dickdarm Wasser aus der Nahrung auf, die ihn passiert. Wenn der Dickdarm aufgrund der langsamen Bewegung der Nahrung zu viel Wasser aufnimmt, wird er hart, was das Ausscheiden erschwert.

Arten von Verstopfung

Da es sich um eine häufige Erkrankung handelt, die sich normalerweise mit einer gesunden Ernährung und Bewegung von selbst löst, haben Sie vielleicht nicht gedacht, dass es Arten davon geben könnte. Aber ja, Verstopfung kann in vier Arten eingeteilt werden. Lassen Sie uns jeden von ihnen verstehen.

1. Akute Verstopfung

Akute Verstopfung kann einige Tage ohne langfristige Folgen anhalten. Dies kann auf Medikamente, Dehydrierung oder schlechte Stuhlgewohnheiten zurückzuführen sein.

2. Chronische Verstopfung

Chronische Verstopfung kann länger als einen Monat am Stück andauern. Es ist oft ein Symptom für einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand. Dies kann von einer Unterfunktion der Schilddrüse, Diabetes bis hin zu emotionalen Problemen wie Angstzuständen oder Depressionen reichen.

3. Idiopathische Verstopfung

Diese Terminologie wird verwendet, wenn Ärzte die Ursache einer chronischen Verstopfung nicht genau bestimmen können. Einige der Hauptverdächtigen sind schwache Muskelkontraktionen des Dickdarms oder reduzierte Empfindlichkeit der Nerven in der Nähe des Darms.

4. Pseudo-Obstruktion

Dies geschieht, wenn die Muskelkontraktionen im Darm ineffizient werden. Es wird als Pseudoobstruktion bezeichnet, da es die Symptome einer physischen Obstruktion nachahmt, obwohl keine existiert.

Ursachen von Verstopfung bei Kindern

Hier sind einige häufige Ursachen für Verstopfung bei Kindern.

1. Formula Food

Babys, die eine Formeldiät erhalten, können allergisch auf Inhaltsstoffe in der Formelnahrung wie Kuhmilch reagieren. Man kann die Marke wechseln, auf Sojamilch umsteigen oder für einen besseren Stuhlgang zum Stillen wechseln.

2. Angst

Manche Kinder haben Angst davor, öffentliche Toiletten zu benutzen oder an einem neuen Ort auf die Toilette zu gehen. Dies führt dazu, dass sie ausharren, wenn es für sie sinnvoll ist, zu gehen, und führt schließlich zu einer Verhärtung des Stuhls.

3. Ein Mangel an ballaststoffreicher Ernährung

Unlösliche Ballaststoffe tragen dazu bei, dass die Nahrung problemlos durch das Verdauungssystem transportiert wird, und ein geringer Ballaststoffgehalt in der Ernährung Ihres Kindes kann zu einem schwierigen Stuhlgang führen. Wenn Ihr Kind keine ballaststoffreichen Lebensmittel isst, kann es zu Verstopfung kommen.

4. Fehlerhafter Töpfchen-Trainingsansatz

Mit manchen Kindern kann es schwierig sein, mit dem Töpfchentraining umzugehen. Wenn der verwendete Ansatz zu hart ist, kann das Kind seinen Stuhlgang in einem Akt des Trotzes zurückhalten. Konsequentes Verhalten wie dieses würde die Handlung unwillkürlich machen und sie könnten als Folge Verstopfung entwickeln.

5. Austrocknung

Kinder, die stundenlang spielen und sich weigern, Wasser zu trinken, haben sehr wenig Wasser in ihrem Körper. Wenn der Darm das wenige Wasser im Verdauungstrakt aufnimmt, verhärtet sich der Stuhl.

6. Hämorrhoiden

Manche Kinder halten ihren Stuhlgang zurück, um die Schmerzen zu vermeiden, die durch eine Hämorrhoide verursacht werden. Andere kratzen am Ende an der juckenden Oberfläche der Hämorrhoiden, was zu Narbenbildung führen kann. Dies führt zu einer Verengung der Rektumhöhle und das Kind kann dadurch Verstopfung bekommen.

7. Feste Nahrung

Säuglinge, die von Muttermilch auf feste Nahrung umgestellt haben, können manchmal Verstopfung bekommen. Dies geschieht, weil einige gängige Babynahrung oft Reisgetreide enthält, das einen geringen Ballaststoffgehalt hat. Dies kann leicht behoben werden, indem man ballaststoffreiche Lebensmittel wie Aprikosen, Äpfel oder Birnen gibt.

8. Eisenpräparate

Kindern werden oft Eisenpräparate zur Bekämpfung von Blutarmut verabreicht. Leider hilft Eisen beim Wachstum von „schlechten“ Bakterien, die im Darm vorhanden sind, auf Kosten der vorhandenen „guten“ Bakterien. Dies kann eine Vielzahl von Problemen wie Verstopfung und andere Formen von Darmbeschwerden verursachen. Abhilfe schafft hier eine erhöhte Zufuhr von Vitamin C in der Ernährung Ihrer Kinder, damit diese das Eisen effizient aufnehmen können.

Anzeichen und Symptome von Verstopfung bei Kindern

Wenn bei Ihrem Kind die folgenden Symptome auftreten, könnte es an Verstopfung leiden:

• Seltener Stuhlgang
• Angespannter Stuhlgang
• Blut im Stuhl verursacht durch Risse auf der Analoberfläche
• Auf die Toilette geht, ohne Erfolg beim Stuhlgang
• Aus Angst vor Schmerzen deutlich weniger auf die Toilette gehen
• Ihr Kind hat das Gefühl, dass sein Darm noch voll ist
• Schmerzen im Unterleib
• Ihr Kind klagt über eine Verstopfung im Bauch
• Hocker, der hart und klein ist
• Völlegefühl im Bauch
• Schmerzen im Rektum bei Druck aufgrund von Rissen und Narbenbildung

Diagnose

Zunächst erkundigt sich der Arzt nach der Krankengeschichte Ihres Kindes. Dies hilft dem Arzt festzustellen, ob Ihr Kind an Verstopfung leidet. Zweitens führt der Arzt eine körperliche Untersuchung durch, bei der er/sie versuchen wird, das Ausmaß des Problems zu bestimmen.

Schließlich führen einige Ärzte je nach Schweregrad der Erkrankung auch einige diagnostische Tests durch.

1. Koloskopie

Eine Kamera wird in das Rektum eingeführt und verwendet, um eine vollständige Untersuchung des Dickdarms durchzuführen.

2. Bluttest

Dies kann verwendet werden, wenn Ihr Arzt vermutet, dass die Verstopfung auf Anämie oder Hypothyreose zurückzuführen ist.

3. Ballonausstoßtest

Dieser Test wird verwendet, um die Fähigkeit Ihres Rektums zu testen, Stuhl aus dem Körper Ihres Kindes zu entfernen. Ein Ballon wird von einer medizinischen Fachkraft mit 150 ml Wasser oder weniger eingeführt und Ihr Kind wird gebeten, in den Waschraum zu gehen. Ein Timer wird verwendet, um zu sehen, wie lange es dauert, aus dem System entfernt zu werden.

4. Defäkographie

Es wird eine Röntgenaufnahme der Region um Anus und Rektum gemacht.

5. Dickdarmtransit

Einige Gastroenterologen verwenden Technologien, um die Aktivität der Darmmuskulatur zu verfolgen. Ihr Kind kann gebeten werden, ein kleines Gerät mit einer Kamera zu schlucken, um zu verfolgen, wie Ihre Nahrung den Darm passiert.

Risikofaktoren

1. Reizdarmsyndrom

Auch bekannt als IBS, ist es eine chronische Erkrankung, die den Dickdarm betrifft. Wenn die Muskeln der Darmwände schwach sind, können sie sich nicht effizient zusammenziehen, was die Nahrungspassage verlangsamt.

2. Inaktivität

Studien haben gezeigt, dass körperliche Aktivität beim Stuhlgang hilft. Kinder, die einen sitzenden Lebensstil haben, haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, an Verstopfung zu leiden.

3. Veränderung der Umwelt

Manchmal können Kinder keinen richtigen Stuhlgang haben, da sie mit der Umgebung nicht vertraut sind. Dies kann dazu führen, dass Kinder ihren Stuhlgang zurückhalten.

4. Morbus Hirschsprung

Einige Neugeborene haben nicht die erforderlichen Nervenzellen, um die Muskeln im Darm zusammenziehen zu lassen, was zum Versagen des Stuhlgangs führt.

5. Frühgeborene

Frühgeborene haben kein voll entwickeltes Verdauungssystem und haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, Verdauungsprobleme zu bekommen.

6. Mukoviszidose

Es handelt sich um eine lebensbedrohliche Erbkrankheit, die die Lunge und das Verdauungssystem betrifft. Studien haben gezeigt, dass die fettarme Aufnahme durch den Darm bei Kindern mit Mukoviszidose zu Verstopfung führt.

Komplikationen

1. Analfissuren

Längere Belastung kann zu Rissen entlang der Rektalhöhle führen, die als Analfissuren bekannt sind. Sie können in einigen Fällen Schmerzen oder Blutungen verursachen, heilen aber normalerweise innerhalb weniger Wochen von selbst ab.

2. Hämorrhoiden

Sie sind entzündete Venen, die in der Nähe der Analhöhle existieren. Verstopfung verschlimmert sie oft, da sie Druck auf diese Venen ausübt und zu Juckreiz, Brennen und manchmal Blutungen führt.

3. Rektumprolaps

Chronische Verstopfung würde zu einer Belastung des Darms für eine ordnungsgemäße Entleerung führen. Dauerbelastung über einige Jahre kann dazu führen, dass das Rektum aus dem Anus herausragt.

4. Kotstau

Die Verhärtung des Stuhls führt manchmal dazu, dass er stecken bleibt und verhindert, dass er aus dem Darm evakuiert wird.

Behandlung

1. Schmierstoffe

Da der Stuhl bereits verhärtet ist, wird es für ihn schwierig, den Anus zu passieren. Der Verzehr von Kokosöl und Olivenöl leistet einen großartigen Beitrag zur Schmierung der Stuhloberfläche für einen leichten Stuhlgang.

2. Stimulanzien

Eine der Ursachen für Verstopfung ist die langsame Bewegung der Nahrung, die zu einer übermäßigen Wasseraufnahme führt. Stimulanzien helfen dabei, das Tempo der Muskelkontraktionen im Darm zu erhöhen, um den Prozess zu beschleunigen.

3. Therapie

Auch als Biofeedback-Training bekannt, liegt der Fokus der Therapie darauf, Ihre Beckenmuskulatur darauf zu optimieren, wann sie sich beim Stuhlgang zusammenziehen und entspannen sollen.

4. Chirurgie

In sehr schweren Fällen kann ein Teil des Dickdarms entfernt werden. Die kürzere Länge des Dickdarms würde die Wahrscheinlichkeit einer Verstopfung verringern.

Hausmittel

Hier sind einige Hausmittel, die Ihr Kind gegen Verstopfung ausprobieren kann:

1. Wasser trinken

Da Verstopfung hauptsächlich durch die Trockenheit des Stuhls verursacht wird, würde ausreichend Wasser bei der Vorbeugung von Stuhlverhärtung helfen.

2. Abführmittel

Viele rezeptfreie Abführmittel sind erhältlich, die helfen, die Häufigkeit des Stuhlgangs zu erhöhen. Sie eignen sich jedoch am besten für leichte Fälle. Falls es schwerwiegend ist, wird empfohlen, dass Sie Ihr Kind zu einem Arzt bringen.

3. Fruchtsaft

Studien haben gezeigt, dass eine Substanz namens Sorbit, die in Apfel- und Birnensaft enthalten ist, hilft, Verstopfung zu lindern.

4. Probiotika

Obwohl weitere Forschungen durchgeführt werden müssen, deutet eine Studie darauf hin, dass Probiotika dazu beitragen, die Darmbewegung zu erhöhen und den Stuhl weicher zu machen.

5. Stuhlweichmacher

Stuhlweichmacher reduzieren die Wasseraufnahmekapazität des Darms und machen den Stuhl weich genug, um durch das Rektum zu passieren.

6. Massage

Eine nicht-invasive Technik, bei der verschiedene Bereiche des Dickdarms massiert werden, hilft, die Wände des Dickdarms zu stärken und den Stuhl aufzulockern.

Präventionstipps

Vorbeugen ist immer besser als heilen und die folgenden drei sind die goldenen Regeln, wenn es darum geht, Verstopfung vorzubeugen. Wenn diese drei Regeln in Wort und Geist befolgt werden, ist es unwahrscheinlich, dass Ihr Kind in Zukunft Probleme haben wird.

1. Ballaststoffreiche Ernährung

Sie können die Menge an Ballaststoffen in der Nahrung Ihres Kindes erhöhen, da dies den Stuhlgang erleichtert. Bananen, Äpfel, Kartoffelpüree usw. sind einige der Lebensmittel, die in die Ernährung Ihres Kindes aufgenommen werden können.

2. Gute Toilettengewohnheiten

Wenn Ihr Kind häufig auf die Toilette geht, verringert sich die Wahrscheinlichkeit einer Verstopfung, da es die Wahrscheinlichkeit verringert, dass Ihr Kind es festhält. Sie können eine Routine entwickeln, bei der Ihr Kind nach dem Aufstehen oder vor festgelegte Tageszeit. Mit der Zeit wird ihr Körper die Routine lernen und sie werden ihre Kacke nicht behalten, selbst wenn sie sich in einer anderen Umgebung befinden.

3. Regelmäßige Bewegung

Zusammen mit einer ballaststoffreichen Ernährung und guten Toilettengewohnheiten hält ein aktives Kind das Verdauungssystem aktiv. Auch wenn Ihr Kind keinen Sport treibt, kann ein einfacher 30-minütiger Spaziergang im Park jeden Tag helfen.

Ernährung von Kindern zur Vorbeugung von Verstopfung

Die Ernährung ist entscheidend, wenn es um ein gesundes Verdauungssystem geht, und nichts sagt es besser als Ballaststoffe. Es gibt zwei Arten von Ballaststoffen:lösliche und unlösliche Ballaststoffe. Lösliche Ballaststoffe bieten eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Quellen für lösliche Ballaststoffe sind Karotten und Haferflocken. Unlösliche Ballaststoffe haben keinen großen Nährwert, helfen aber bei der Verbesserung der Darmbewegung. Quellen für unlösliche Ballaststoffe sind Mais, Rüben und grüne Bohnen. Obwohl Ballaststoffe gut sind, kann eine zu schnelle Überladung Ihres Kindes mit Ballaststoffen zu Verdauungsproblemen wie Blähungen führen. Der beste Ansatz ist, den Ballaststoffgehalt ihrer Ernährung zurückhaltend zu erhöhen.

Alle Lebensmittel, die die Verdauung verlangsamen, können entweder vermieden oder minimiert werden. Dazu gehören vor allem eiweiß- und fettreiche Lebensmittel wie Milchprodukte, Junk Food, Tiefkühlkost und Frittiertes. Nachfolgend finden Sie ballaststoffreiche Lebensmittel, die Sie in die Ernährung Ihres Kindes aufnehmen können:

Wann sollten Sie den Arzt anrufen?

In den meisten Fällen wird Verstopfung von selbst verschwinden, wenn Sie die oben genannten Behandlungen befolgen. Es kann jedoch Fälle geben, in denen ein ärztlicher Eingriff für Ihr Kind erforderlich sein kann.

1. Blut im Stuhl

Dies ist ein Zeichen dafür, dass die Rektumwände eingerissen sind und oft schmerzhaft ist. Auch wenn es keinen Grund zur Panik gibt, wird es helfen, zum Arzt zu gehen, da er in der Lage wäre, einen guten Genesungsplan zu erstellen.

2. Schwarzer Hocker

Vorausgesetzt, Ihr Kind isst nicht zu viel Schokolade oder hat Eisenpräparate erhalten, kann der schwarze Stuhl ein Indikator für innere Blutungen sein.

3. Längere Verstopfung

Wenn Ihr Kind länger als einen Monat an Verstopfung leidet, reichen die Hausmittel möglicherweise nicht aus, um Linderung zu bringen. Ein häufiger Fehler, der gemacht wird, ist die Gabe von Abführmitteln in solchen Situationen. Der Stuhl ist bereits verhärtet und verursacht wahrscheinlich Tränen, wenn dieser Ansatz gewählt wird. Viele Ärzte würden eine Kombination aus Stuhlweichmachern und Abführmitteln verabreichen, um Abhilfe zu schaffen.

4. Anämie

Anämische Kinder benötigen oft Eisenpräparate, um den Eisengehalt in ihrem Blut zu erhöhen. Leider ist die häufigste Nebenwirkung dieser Nahrungsergänzungsmittel Verstopfung. Das Absetzen des Medikaments wäre nicht ratsam und ein Arzt kann am besten sagen, wie mit der Situation umzugehen ist.

5. Unbeabsichtigter Gewichtsverlust

Dies könnte ein Indikator für eine ernsthafte Erkrankung wie das Reizdarmsyndrom (IBS) oder die Chron-Krankheit sein.

6. Bauchschmerzen

Unerträgliche Bauchschmerzen würden die Leistungsfähigkeit Ihres Kindes beeinträchtigen und seine seelische Ruhe zerstören. Verstopfung bei Kindern kann oft mit schweren Krankheiten wie Darmverschluss verwechselt werden.

7. Auslaufen von Stuhl

Dies ist eines der Symptome der Kotstauung. Unter solchen Bedingungen hat sich der Stuhl verfestigt und der Arzt müsste den Stuhl manuell aufbrechen, um die Verstopfung zu beseitigen.

Verstopfung kann tiefgreifende Auswirkungen auf die Psyche eines Kindes haben und sie oft ängstlich machen. Eltern verschlimmern die Situation oft, indem sie sich selbst Sorgen machen und die Angst des Kindes verschlimmern. Obwohl einige der oben genannten Komplikationen beängstigend klingen, ist Verstopfung relativ einfach zu bekämpfen. Selbst wenn der Zustand chronisch ist, kann eine gute Ernährung das Problem heilen und Ihrem Kind helfen, eine normale Kindheit zu haben.