Tagesablauf für Kinder – Bedeutung, Übersicht und Tipps

Eine große Herausforderung, vor der Eltern heute stehen, ist der Mangel an Routine im Leben ihrer Kinder. Ob an Schultagen oder in den Ferien, Kinder scheinen nichts pünktlich zu tun, da sie zu viele Ablenkungen durch die Technologie haben, die in jeden Teil ihres Lebens eindringt. Es ist sehr wichtig, eine Gewohnheit zu entwickeln, einer Routine zu folgen, um Kindern zu helfen, mit Veränderungen in ihrem Leben fertig zu werden. Eine Routine sinkt in ein grundlegendes Maß an Disziplin in ihrem Leben ein und hält sie sowohl geistig als auch körperlich beschäftigt. Es fordert sie auch auf, Aufgaben innerhalb eines festgelegten Zeitrahmens zu erledigen, damit sie wissen, wie wichtig Zeitmanagement ist.

Kinder, die einer vorhersehbaren Routine gefolgt sind, sind gut gerüstet, um mit den Veränderungen umzugehen und sich der Situation zu stellen, da das Gebäude ihrer Existenz gut strukturiert ist. Es ist jedoch wichtig, Strenge und Starrheit bei der Befolgung einer Routine auszugleichen. Es könnte ihr Gefühl von Freude und Freiheit zerstören und ihre Kindheit zerstören. Eltern, die zu viel Routine und Struktur in das Leben ihrer Kinder einbauen, zerstören schließlich die angeborene Kreativität und Spontaneität des Kindes.

Bedeutung der Einrichtung eines Tagesablaufs für Kinder

Das Gehirn eines Kindes braucht ständiges Engagement, Stimulation und Herausforderung, um sich zu einer abgerundeten Persönlichkeit zu entwickeln. Die Etablierung einer Routine sollte sich auf die Erledigung der täglichen Aufgaben des eigenen Lebens beschränken und einige Tageszeiten unstrukturiert lassen, um Kindern zu helfen, einen Einblick in ihre Stärken und Schwächen zu gewinnen. Struktur und Routine sollten durchgesetzt werden, um Kindern zu helfen, die Kontrolle über sich selbst zu übernehmen und konstruktive Gewohnheiten anzunehmen, um sich an verschiedene Lebenssituationen anpassen zu können. Hier sind weitere Vorteile einer täglichen Routine.

1. Eliminiert Machtkämpfe zu Hause

Routine funktioniert gut bei der Beseitigung von Stromproblemen zu Hause, da Sie die Aktivitäten Ihres Kindes nicht ständig überwachen müssen. (Bürsten, Nickerchen, Fernseher ausschalten, Essenszeiten). Sie können ständiges Nörgeln vermeiden, was dazu beiträgt, Sie nicht als den Bösen darzustellen.

2. Erhöht die Zusammenarbeit von Kindern

Eine Routine ermutigt Kinder zur Zusammenarbeit und reduziert Stress und Angst im Haus. Jeder ist sich des Flusses bewusst, da jede Aktivität ohne Chaos abgeschlossen wird

3. Hilft Kindern, Verantwortung zu übernehmen

Wenn Kinder lernen, ihre Zähne zu putzen, ihre Taschen zu packen, ihre Hausaufgaben zu machen und ihre Mahlzeiten ohne ständige Erinnerung zu essen, wird ihnen ein Verantwortungsbewusstsein eingeprägt. Sie mögen schließlich die Tatsache, dass sie für sich selbst verantwortlich sind. Sie werden kompetent und rebellieren nicht.

4. Das Konzept der „Vorausschau“ auf spannende Aktivitäten

Kinder lernen, dass sie bestimmte Aktivitäten wie einen Besuch im Park oder eine Verabredung zum Spielen nur genießen können, wenn sie ihre Routinearbeiten rechtzeitig erledigen. Sie nutzen ihre Zeit, um zusätzliche Zeit für unterhaltsame Aktivitäten zu gewinnen.

5. Erstellen eines Zeitplans

Eine regelmäßige Routine erstellt einen Zeitplan, der im Uhrzeigersinn präzise arbeitet und Kindern hilft, früher einzuschlafen.

6. Erhöht die Bindung

Wenn Sie Ihrem Kind einige Momente der Liebe und Zuneigung einverleiben, wird es motiviert, seine Aufgaben zu erfüllen. Kuschel dich an sie, bevor du ins Bett gehst, oder sogar eine feste Guten-Morgen-Umarmung hilft dir, dich auf einer intuitiven Ebene zu verbinden, um Sicherheit und Zusammenarbeit in deiner Beziehung aufzubauen.

7. Hilft Eltern, Beständigkeit im täglichen Leben zu finden

Eltern, die Routinen überspringen oder sie gegen die Beilegung eines Streits eintauschen, fühlen sich oft belastet. Aber wenn alles geregelt ist, werden gesunde Erwartungen geweckt und schließlich läuft der Haushalt rund.

8. Umgang mit Disziplinproblemen, Stress und Angst

Berufstätige Eltern sind oft mit Stresssituationen konfrontiert, wenn ihre Kinder Disziplinlosigkeit und Missachtung von Regeln zeigen. Aber mit einer etablierten Routine könnten die Dinge vorhersehbar funktionieren und den stressigen Zeiten ein wenig Ruhe verleihen.

9. Kinder wissen, wie ein Tag aussieht

Eine feste Routine hilft Kindern zu wissen, wie ein typischer Wochentag oder ein typisches Wochenende aussehen würde. So werden sie nicht überrumpelt, was ein Gefühl der Sicherheit vermittelt und Stress reduziert.

10. Reduziert Streit und Diskussionen

Eine Routine erspart Ihnen lange Argumente, Diskussionen und Begründungen für die Erledigung von Aufgaben. Ihre Kinder werden sich zu 100 % darauf konzentrieren, sich vor dem Frühstück die Zähne zu putzen, da das erwartet wird.

Dinge, die Sie beim Festlegen der täglichen Routine für Kinder beachten sollten

Ein strukturiertes Familienleben ist auf jeden Fall sehr beruhigend und die Forschung hat bewiesen, dass ein geplanter Lebensstil zu einem gesunden Leben führt. Aber es gibt bestimmte Dinge, die wir im Hinterkopf behalten müssen, wenn wir eine Routine für Kinder festlegen. Wir müssen Folgendes umgehen:

1. Bauen Sie eine Routine auf, die zu Ihrem Kind passt

Es sollte eine Routine um die Zeiten herum aufgebaut werden, zu denen Kinder aufwachen, essen und schlafen, sodass es für sie selbstverständlich ist, sich daran zu halten.

2. Halten Sie Ihre Erwartungen realistisch

Es sollten realistische Zeitpläne festgelegt werden, die genügend „Zeit verschwenden“, damit sich Kinder an das Muster gewöhnen können.

3. Integrieren Sie alles

Vergessen Sie nicht, der Routine Ihrer Familie Extras hinzuzufügen, wie z. B. Hausarbeit, persönliche Gespräche mit jedem Kind bei mehr als einem Kind, Schulklubs und Klassen.

4. Eine nächtliche Routine sollte helfen, sich auf den nächsten Tag vorzubereiten

Stellen Sie sicher, dass die nächtliche Routine die Vorbereitung auf den nächsten Tag umfasst - Koffer packen, Sportausrüstung sortieren, Schulkleidung organisieren, um morgens Zeit zu sparen. Bitten Sie Ihr Kind, Ihnen bei diesen Dingen je nach Alter zu helfen.

5. Holen Sie die Meinung Ihrer Familie zur Routine ein

Holen Sie sich Input von all Ihren Familienmitgliedern und Betreuern, um die Routine zu regeln. Es ist hilfreich, wenn Sie die Vorschläge Ihres Kindes berücksichtigen, da es sich möglicherweise ebenfalls an der Befolgung der Routine beteiligt.

6. Skizzieren Sie Ihrer Familie die Ziele der Routine

Wenn Sie mit der Routine beginnen, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre ganze Familie Schritt für Schritt durchsprechen. Dies verstärkt die Informationen und löst die Aktion innerhalb weniger Tage automatisch aus.

7. Es ist eine Teamleistung und schließt auch Ihren Ehepartner ein

Denken Sie daran, einen Plan für die Aufteilung der Aufgaben mit Ihrem Partner zu haben, damit Kinder wissen, dass beide Elternteile gleichermaßen beteiligt und begeistert sind, sich an die Routine zu halten, und die Vorteile zu schätzen wissen.

8. Bieten Sie Belohnungen als Anreiz für eine schwierige Aufgabe an

Wenn Sie bei einer bestimmten Aktivität auf Hürden stoßen, versuchen Sie, sie mit Belohnung und Wertschätzung anzugehen. Nachtroutinen sind im Allgemeinen hart, da Kinder müde und ein wenig reizbar sind. Fügen Sie der vorhandenen Aufgabe im Diagramm eine Belohnungsbox hinzu, um als Anreiz zu dienen.

9. Stellen Sie sicher, dass es gesehen wird

Das Wichtigste:Hängen Sie ein Diagramm auf, wo es sichtbar ist und sie sich darauf beziehen können.

Beispiel für eine Tagesablauftabelle für Kinder

Es ist äußerst schwierig, als Elternteil mehrere Dinge unter einen Hut zu bringen, und man könnte einen Vorsprung bei der Umsetzung eines Tagesablaufs für Kinder gebrauchen. Die folgende Tabelle bietet Ihnen eine Vorlage, um die Routineaktivitäten, die Ihre Kinder im Uhrzeigersinn ausführen müssen, aufzuzeichnen und sich an eine Routine zu gewöhnen. Das Diagramm enthält grundlegende Aktivitäten, die Teil des Lebens eines Kindes sind, und Sie können Ihre Teile nach Bedarf hinzufügen. Hängen Sie diesen Tagesplan für Kinder am Kühlschrank oder an einem zugänglichen Ort auf, damit sie ihn durcharbeiten können.

Dieses Diagramm ist nicht perfekt und nur ein Indikator dafür, wie Sie Ihr Diagramm entsprechend Ihrem Lebensstil gestalten können.

Wie können Sie Ihre Kinder ermutigen, der täglichen Routine zu folgen?

Es ist entmutigend, in den Fluss der täglichen Routineaktivitäten für Kinder zu geraten, sowohl für Sie als auch für sie. Es ist sehr wichtig, deutlich zu machen, wie wichtig es ist, die Regeln zu befolgen und gewissenhaft zu arbeiten. Es ist leicht für Ihr Kind, die Motivation und Konzentration an einem Tag zu verlieren, und es ist nicht seine Schuld. Ein paar Tipps, um ihre Dynamik zu bewahren.

• Stellen Sie sicher, dass Sie es richtig einrichten

Ermutigen Sie Ihre Kinder, sich an der Festlegung der Routine zu beteiligen, indem Sie sie bitten, die Tabelle aufzukleben und den Inhalt vorzulesen.

• Verwenden Sie ein freundliches Auftreten

Wecken Sie Begeisterung, indem Sie sie jeden Morgen in einer fröhlichen Stimmung daran erinnern. Belehren wird sicher nicht helfen.

• Geben Sie Schwung

Bestimmen Sie das Tempo, indem Sie am Anfang ein paar Tage bei den Aufgaben bleiben.

• Überprüfung

Sehen Sie sich die Checkliste jeden Abend vor dem Schlafengehen an, um ein Erfolgserlebnis zu schaffen.

• Wertschätzung

Vergessen Sie nicht, sie für ihren Einsatz und ihre Leistung zu loben, wenn sie eine Aufgabe abhaken.

Selbst die Betonung der Wichtigkeit von Routine reicht nicht aus, um die Vorteile hervorzuheben. Aber es ist sicher, dass Kinder, sobald sie sich daran gewöhnt haben, ihm instinktiv folgen werden, um in Zukunft erfolgreich zu sein.

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