Frage: Mein Mann und ich sind seit neun Jahren verheiratet und haben eine siebenjährige Tochter. Wegen unserer hektischen Alltagspläne und der Belastung durch Haushaltspflichten hat sich eine emotionale Distanz zwischen uns aufgebaut. Ich habe Veränderungen in seinem Verhalten bemerkt und dachte zunächst, er sei nur erschöpft. Vor ein paar Tagen brach er am Esstisch in Tränen aus und gestand mir später, dass er mit einer Bürokollegin geschlafen hat. Sie war nur eine Freundin, und es passierte nach einer Büroparty. Nun bin ich total verwirrt. Betrug ist in einer Beziehung inakzeptabel – ich war selbst Teil dieser routinierten Ehe, habe aber nie Grenzen überschritten. Beruflich bin ich erfolgreich und könnte alles allein schaffen. Andererseits hatten wir auch schöne Jahre zusammen. Er verspricht, diesen Fehler nie zu wiederholen. Kann ich ihm vertrauen? – Von AnonymAntwort von Devisha Batra: Vielen Dank, dass Sie Ihre schwierige Situation mit uns teilen. Als Psychologin bei der IWill Therapy App von EpsyClinic verstehe ich, wie schockierend und belastend so ein Geständnis sein muss. Die Entscheidung fällt nicht leicht.
Es ist lobenswert, dass Sie reflektieren, inwiefern der Alltag Ihre Beziehung beeinflusst hat. Führen Sie einen offenen Dialog mit Ihrem Mann: Sprechen Sie über das, was schiefgelaufen ist, und definieren Sie klare Grenzen, die für beide passen.
Als Eltern einer siebenjährigen Tochter sollten Sie auch die Auswirkungen auf Ihre Familie besprechen.
Ihr Mann hat Verantwortung übernommen und ehrlich gestanden – schätzen Sie das, machen Sie aber klar (fester, aber respektvoll), dass solches Verhalten nicht toleriert wird. Beobachten Sie sein Verhalten genau: Bei Wiederholung ziehen Sie nach reiflicher Überlegung Konsequenzen. Der Weg zur Lösung ist herausfordernd. Loben Sie seine Offenheit, stehen Sie aber stark für sich ein, falls keine Veränderung eintritt.
- Devisha Batra ist Psychologin bei der IWill Therapy App von EpsyClinic
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