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Verheiratet, aber verliebt in den Ex-Freund: Rat einer erfahrenen Psychologin

Verheiratet, aber verliebt in den Ex-Freund: Rat einer erfahrenen PsychologinFrage: Hallo, ich bin verheiratet und habe einen 11-jährigen Sohn. Vor Kurzem hat sich mein Ex-Freund bei mir gemeldet, wir chatten nun regelmäßig. Er drängt mich, meinen Mann zu verlassen und zu ihm zurückzukehren. Jedes Mal, wenn ich ablehne, bricht er in Tränen aus. Er selbst ist verheiratet und hat zwei Töchter.

Ehrlich gesagt bin ich auch noch in ihn verliebt, doch meinen Mann zu verlassen fällt mir unendlich schwer. Die Lage ist extrem verworren – ich weiß nicht mehr, was richtig oder falsch ist. Bitte helfen Sie mir! – Anonym

Antwort von Frau Rachana Awatramani: Beziehungen können uns in schwierige emotionale Pfade führen. Die Ehe ist eine tiefe, langfristige Verpflichtung mit Höhen und Tiefen. Ich verstehe Ihre Zerrissenheit: Der Kontakt zu Ihrem Ex hat alte Gefühle geweckt. Es ist verständlich, dass Sie die gemeinsame Zeit vermissen und für ihn schwach werden. Doch erinnern Sie sich: Es gab Gründe für die Trennung, und Sie haben beide weitergelebt.

Sein emotionales Drängen, wenn Sie nein sagen, zeigt seine Verletzlichkeit. Nutzen Sie diese Phase, um allein zu reflektieren: Was suchen Sie wirklich voneinander? Passen Ihre Lebensziele? Solche Anziehung kann vorübergehend sein, entstanden durch Nostalgie.

Sie haben einen Sohn, Ihr Ex eine Frau und zwei Töchter – das betrifft zwei Familien. Überlegen Sie die Konsequenzen für alle Beteiligten. Ich empfehle, individuell einen Therapeuten oder Berater aufzusuchen, um Klarheit zu gewinnen.

Nehmen Sie sich Zeit: Warum haben Sie Ihren Mann geheiratet? Was weckt Gefühle für den Ex? Eine Trennung erfordert absolute Sicherheit und Bereitschaft für die Folgen.

Frau Rachana Awatramani ist erfahrene beratende Psychologin in Mumbai.

Suchen Sie professionelle Beratung für Ihre Beziehung? Schreiben Sie uns an: expertadvice.toi@gmail.com