Frage: Hallo, ich bin seit zwei Jahren verheiratet und wir haben auch eine Tochter. Mein Mann und ich sind ineinander verliebt, und ich habe nichts über mein Eheleben zu beklagen. Irgendwie vermisse ich meinen Ex-Freund immer noch. Wir trennten uns, weil seine Familie unsere Beziehung nicht akzeptierte, und ich heiratete meinen Mann nach vier Monaten. Es ist seltsam, aber die Erinnerungen an diese Beziehung verfolgen mich immer noch. Ich erinnere mich noch an unsere bitteren Kämpfe und süßen Momente. Können Sie mir bitte sagen, was ich tun soll, um ihn zu vergessen?—Von Anonym Antwort von Rachana Awatramani: Es gibt bestimmte Menschen in unserem Leben, die wir nicht so leicht vergessen können, besonders wenn wir mit ihnen in einer Beziehung waren und aufgrund äußerer Faktoren zerbrochen sind. Ich weiß es zu schätzen, dass Sie Ihre Bedenken hier teilen. Ich verstehe, dass Sie seltsame Gefühle durchmachen, weil Sie Ihren Ex-Freund vermissen und nicht in der Lage sind, den Grund dafür herauszufinden.
Es ist ganz normal, an Menschen zu denken, die in unserem Leben eine wichtige Rolle gespielt haben. Daher ist daran nichts auszusetzen. Sie haben erwähnt, dass Sie beide nicht heiraten konnten, da seine Familie Ihre Beziehung nicht akzeptierte, und Sie haben Ihren Mann vier Monate später geheiratet. Einer der Gründe dafür könnte sein, dass Sie möglicherweise nicht genug Zeit hatten, um die Trennung zu heilen und die Beziehung zu beenden. Sie können bewusst an Ihren Gedanken arbeiten und verstehen, dass Sie mit der Zeit darüber hinwegkommen würden.
Ich verstehe, dass Sie eine Tochter und ein glückliches Eheleben haben. Du kannst wertvolle Zeit mit deinem Mann verbringen und dich auf Dinge konzentrieren, die dich glücklich machen. Deine Vergangenheit ist ein Teil deines Lebens, aber sie ist nicht deine Gegenwart. Es ist etwas, das passiert ist, und du kannst es jetzt nicht ändern. Du hast seine Erinnerungen und es ist normal, darüber nachzudenken. Der ideale Vorschlag wäre, dass Sie Ihre Vergangenheit akzeptieren, alles loslassen, was passiert ist, und in Ihrer Gegenwart leben. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, damit umzugehen, können Sie auch einen Berater aufsuchen, um weitere Ratschläge zu erhalten.
Mrs. Rachana Awatramani ist beratende Psychologin in Mumbai
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