Antwort von Dr. Kedar Tilwe :Liebe Leserin, lieber Leser, in Ihrem Alter ist es ganz natürlich, eine starke Neugier und Anziehungskraft auf das andere Geschlecht zu verspüren. Dies muss jedoch auf sozialverträgliche Weise und mit angemessenem Anstand demonstriert werden. Es sollte nicht erniedrigend für das Objekt Ihrer Zuneigung wirken und vor allem immer mit ihrer Zustimmung erfolgen. Denken Sie daran:„Nein heißt nein“.
Körperliche Intimität ist die höchste Form von Vertrauen und Vertrauen, die eine Person in die andere Person setzen kann. Daher wird es von vielen definitiv als skandalös und unangemessen angesehen, eine Person direkt nach Sex zu fragen, was Sie in ernsthafte Schwierigkeiten bringen kann. Also unterlassen Sie es bitte, sich so zu verhalten.
Ihren Partner kennenzulernen, eine emotionale Verbindung aufzubauen, Vertrauen zu teilen und sich zu engagieren, damit es für Sie beide zu einvernehmlichem und angenehmem Sex führen kann, ist der bessere Weg nach vorne. Wenn Sie sich nicht mitten in einer Beziehung befinden, kann der Versuch einer begrenzten und vernünftigen Selbststimulation helfen, den notwendigen Stressabbau herbeizuführen.
Wenn Sie feststellen, dass die Gedanken zwanghafter Natur sind und der Impuls, darauf zu reagieren, zu stark ist, um ihm zu widerstehen, und er regelmäßig in Ihr soziales, persönliches und berufliches Leben eindringt, wenden Sie sich an einen Psychiater in Ihrer Nähe. Eine Kombination aus Psychopharmaka und Psychotherapie in Form von erkenntnisorientierter Therapie oder kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) wird definitiv helfen, Ihre Bedenken zu kontrollieren und zu reduzieren.
Dr. Kedar Tilwe, Psychiater und Sexologe, Hiranandani Hospital Vashi-A Fortis Network Hospital
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