Abfrage: Meine Freundin hat mir anvertraut, dass sie ihren Mann betrogen hat. Zum Glück telefonierten wir und es gab viel Lärm an meiner Seite. Ich war schockiert und wusste nicht, wie ich reagieren sollte. In ihrem Ton lag kein Jota Schuld. Wie soll ich auf die Nachrichten reagieren? Antwort von Dr. Ishita Mukerji: Obwohl es ein lebensverändernder Schock sein kann, ist Fremdgehen nicht ungewöhnlich, und es tut mir leid, es zu brechen, aber die meisten Beziehungen sind nicht völlig immun dagegen. Es ist ein kompliziertes Thema, das sich von Beziehung zu Beziehung unterscheidet. Wenn Ihre Freundin also ihre geheime Affäre mit Ihnen beschränkt hat, dann respektieren Sie erstens die Intimität des Geschehens und teilen Sie sie mit niemandem, und zweitens seien Sie achtsam und ziehen Sie keine voreiligen Schlüsse. Wenn Sie in die Affäre eintauchen möchten, versuchen Sie, das WARUM des Ereignisses nicht zu verstehen, während Sie eine unvoreingenommene Sichtweise bewahren. Versuchen Sie, sich für etwas emotionale Realität anstelle von Plattitüden zu entscheiden, denn alles, was Sie sagen können, um Beruhigung zu geben, kann so viel bedeuten. Auf der anderen Seite, wenn Sie mit den Informationen nicht zufrieden sind, ist es auch in Ordnung. Machen Sie auf einem einfachen Blatt klar, dass Sie die Grenzen Ihrer Freundschaft respektieren und sie nicht übertreten wollen. Du bist ihr Freund, nicht ihr Berater, und es gibt bestimmte Themen, bei denen du etwas für sie tun kannst und bei welchen nicht.
Dr. Ishita Mukerji – Klinischer Direktor und Leitender Psychologe, Kaleidoskop – Eine Einheit der Global Excellence Group.
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