Leserfrage: Während des Lockdowns ist meine Schwiegermutter bei uns eingezogen. Sie sorgt dafür, dass ich keine Zeit allein mit meinem Mann habe: Sie umschwärmt ihn, kocht für ihn und verwöhnt ihn den ganzen Tag. Nachts kommt sie sogar ins Schlafzimmer, weil sie angeblich Angst hat, allein zu schlafen. Das kann doch nicht normal sein! Antwort der Psychologin Rachana Awatramani: Die Beziehung zwischen Schwiegertochter und Schwiegermutter ist oft empfindlich. Beide wollen das Wohl derselben Person – hier des Sohnes bzw. Ehemanns. Ohne klare Grenzen entstehen Konflikte, besonders in stressigen Zeiten wie dem Lockdown.
Ich sehe, dass Ihre Schwiegermutter ihren Sohn übermäßig verwöhnt und Ihre Privatsphäre verletzt, indem sie nachts ins Schlafzimmer kommt. Haben Sie das schon mit Ihrem Mann besprochen?
Mein Rat: 1. Sprechen Sie offen mit Ihrem Ehemann. Zeigen Sie Respekt für seine Mutter, teilen Sie aber ehrlich mit, wie unwohl Sie sich fühlen. 2. Führen Sie ein Gespräch mit Ihrer Schwiegermutter und legen Sie gemeinsame Hausregeln fest, die alle einhalten. 3. Erkunden Sie den Grund für ihre Schlafschwäche – vielleicht teilen Sie abwechselnd eine Nacht in ihrem Zimmer, um Alternativen zu finden, aber immer in ihrem Raum. So setzen Sie sanfte Grenzen.
Möglicherweise vermisst sie ihren Sohn und nutzt die Chance, ihre Liebe auszudrücken. Arbeiten Sie als Team mit kooperativem Ansatz zusammen – mit Ehemann und Schwiegermutter.
Rachana Awatramani ist beratende Psychologin. Ihre zusätzlichen Qualifikationen im Bereich Psychologie sind „Erste Hilfe“, Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health und „Happiness Life Coach“ Transformation Services, INC (Online).
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