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14 Tipps zur Entwicklung der emotionalen Intelligenz (EQ) bei Kindern

14 Tipps zur Entwicklung der emotionalen Intelligenz (EQ) bei Kindern

Wenn ein Kind aufwächst, liegt der gesamte Fokus der Eltern und der Schule hauptsächlich darauf, sicherzustellen, dass es in Naturwissenschaften, Mathematik, Sprache und allen anderen Aktivitäten, die Teil des Lehrplans sind, gut abschneidet. Aber im Leben geht es nicht nur darum, in Fächern gut abzuschneiden. Emotionale Intelligenz bei kleinen Kindern spielt eine entscheidende Rolle dabei, sie zu dem Individuum zu formen, zu dem sie heranwachsen. Die Zeichen Ihres Kindes, dass es Ihre Wut versteht, wenn es keine guten Leistungen erbringt, oder die Traurigkeit seines Freundes über den Verlust seines Haustieres sind alles Zeichen, die Sie beachten müssen, da sie auf einen hohen Anteil an emotionaler Intelligenz hinweisen.

Was ist emotionale Intelligenz?

Einfach gesagt, die Fähigkeit eines Individuums, seine eigenen Emotionen sowie andere zu verstehen, stellt emotionale Intelligenz dar. Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz sind geschickt darin, zu erkennen, wie Emotionen andere beeinflussen, und verstehen die Motivationen hinter ihren Handlungen. Emotionale Intelligenz wird mit dem EQ gemessen, der sich vom IQ unterscheidet. Ein EQ ist ein Maß für das Verständnis mehrerer Aspekte.

Bedeutung emotionaler Intelligenz für Kinder

Emotionale Intelligenz ist ein wichtiger Indikator dafür, wie ausgeglichen ein Kind in seinem eigenen Leben und in verschiedenen sozialen Situationen sein wird, die die Interaktion mit Menschen unterschiedlicher emotionaler Spektren beinhalten.

1. Bewusstsein des Selbst

Eine hohe emotionale Intelligenz ermöglicht es einem Kind, seine eigenen Emotionen zu verstehen und sehr gut zu wissen, warum es ein bestimmtes Gefühl oder eine bestimmte Emotion empfindet. Sie können auch verstehen, warum sie Lust haben, etwas zu tun, und woher dieses Gefühl kommt. Diese Selbsterkenntnis ist notwendig, um Ihre Stärken und Schwächen zu verstehen.

2. Regulierung Ihrer eigenen Handlungen

Nachdem ein Kind mit guter emotionaler Intelligenz ein gutes Verständnis dafür entwickelt hat, warum ein Kind fühlt, was es tut, kann es sich bemühen, seine Handlungen zu korrigieren und sicherzustellen, dass alle Impulse, die ihm selbst oder anderen Schaden zufügen könnten, unter Kontrolle gehalten werden. Sie können mit diesen Gefühlen argumentieren und verstehen, dass die Emotion nicht unbedingt in eine schädliche Handlung umgesetzt werden muss.

3. Empathie für andere

Nur wer sich selbst gut verstehen kann, kann sich vollständig und erfolgreich in andere hineinversetzen. Dies liegt nur daran, dass sie Emotionen auf einer tiefgreifenden Ebene verstehen. Kinder, die sich mit ihrer emotionalen Seite verbinden und diese gut nutzen können, können sich in andere in einer ähnlichen Situation einfühlen und ihre missliche Lage besser verstehen.

14 Tipps zur Entwicklung der emotionalen Intelligenz (EQ) bei Kindern

5. Bessere soziale Fähigkeiten

Die Interaktion mit Menschen und der Aufbau guter Beziehungen ist alles eine Frage der Navigation durch die Vielfalt der emotionalen Konturen und Texturen jedes Einzelnen. Kinder mit hoher emotionaler Intelligenz können zu Menschen heranwachsen, die sich leicht mit anderen verbinden und ihre Identität bewahren können, indem sie starke soziale Menschen sind.

Wie entwickelt man emotionale Intelligenz bei einem Kind?

Es gibt zahlreiche Aktivitäten zur emotionalen Intelligenz für Kinder, die Sie unternehmen können, um sie auf den Weg zu bringen, bessere Individuen zu werden, die einen guten emotionalen Quotienten haben.

1. Lernen, in einem Moment der Wut ruhig zu bleiben

Wenn du nach einem schlechten Tag nach Hause kommst und dich etwas irritiert, kannst du ruhig bleiben und sagen, dass du keine gute Laune hast und etwas Zeit brauchst, um dich zu entspannen und zu beruhigen, bevor du anderen zuhörst. Dies hilft auch den Familienmitgliedern, die Situation zu verstehen.

2. Kommunizieren Sie Ihre Gefühle

Bringen Sie Ihrem Kind bei, offen dafür zu sein, seine Gefühle auszudrücken, und machen Sie das Zuhause zu einer sicheren Umgebung für es. Lass sie dich wissen lassen, dass sie weinen möchte oder über etwas wütend ist. Kommunikation ist der erste Schritt zur Lösung jeder Situation.

3. Ermutigen Sie zu guter Leistung

Kinder sind nicht in der Lage, ihre Impulse und Emotionen leicht zu kontrollieren. Wenn Ihr Kind zum Beispiel daran gewöhnt ist, Dinge herumzuwerfen, und es eines Tages statt dessen einfach sagt, dass es wütend ist, umarmen Sie es und lassen Sie es wissen, dass Sie stolz darauf sind, dass es kommuniziert hat und nicht entfesseln Sie stattdessen ihre Wut.

4. Ein Nicht-Nullsummenspiel

Lassen Sie Ihre Kinder früh im Leben lernen, dass nicht jede Entscheidung ein Sieg oder eine Niederlage ist. Es kann immer Lösungen geben, die eine Win-Win-Situation sein können. Bringen Sie ihnen das Konzept des Kompromisses bei, das nur eingeleitet werden kann, nachdem eine klare, ruhige Kommunikation hergestellt wurde.

5. Identifizieren Sie ihre Motivation

Beobachten Sie Ihr Kind und finden Sie heraus, was es antreibt. Sprechen Sie in dieser Richtung mit ihnen, indem Sie sich auf die Aspekte konzentrieren, die in dieser Hinsicht funktionieren. Sie können ihnen bewusst machen, dass es gut ist, es trotz Misserfolg weiter zu versuchen, und ihnen helfen, ihre Emotionen zu nutzen, um die Ziele zu erreichen, die sie sich vorgenommen haben.

6. Lehren Sie positive Affirmationen

Sie werden nicht immer da sein, um Ihr Kind zu ermutigen, und es muss auch anfangen, Dinge selbstständig zu tun. Lassen Sie sie verstehen, dass sie positive Selbstgespräche nutzen können, um besser mit ihren Emotionen umzugehen und sich durchweg konzentriert und motiviert zu halten.

7. Konzentrieren Sie sich auf die Problemlösung

Wenn Sie mit Hindernissen und Problemen konfrontiert werden, helfen Sie Ihrem Kind bitte zu verstehen, dass es besser ist, das Problem zu verstehen und es Stück für Stück anzugehen, als einen Wutanfall zu bekommen und darüber traurig zu sein. Fähigkeiten zur Problemlösung können im Leben einen langen Weg zurücklegen.

8. Bessere Möglichkeiten, Emotionen zu kanalisieren

Frustration und Wut zu empfinden ist natürlich. Aber es ist auch notwendig, es richtig zu kanalisieren. Versuchen Sie, Ihr Kind in körperliche Aktivitäten einzubeziehen, indem Sie ihm einen Boxsack schenken, der ihm hilft, seine Wut zu bewältigen. Es ist viel besser, die Wut in einfache, klare Aussagen zu übersetzen, die das Problem ansprechen.

14 Tipps zur Entwicklung der emotionalen Intelligenz (EQ) bei Kindern

9. Sich selbst beruhigen

Bringen Sie Ihrem Kind Methoden bei, um impulsive Handlungen zu verhindern, wie z. B. tief durchatmen, langsam bis 10 zählen oder etwas Wasser trinken. Viele Techniken wie diese sind wirksam, um die Person sofort zu beruhigen.

10. Machen Sie sie auf Stress aufmerksam

Ein Problem zu vermeiden ist besser als eines zu lösen. Bringen Sie Ihrem Kind daher bei, sich Situationen oder Auslösern bewusst zu sein, die bei ihm Stress verursachen könnten. Wenn Sie diese kennen, können Sie die richtigen Maßnahmen ergreifen, um sie zu vermeiden oder sie darauf vorzubereiten, sich ihnen zu stellen, ohne sich ihren Emotionen hinzugeben.

11. Emotionen anderer verstehen

Zu lernen, die Gesichter von Menschen und verschiedene verbale und nonverbale Hinweise zu lesen, ist eine gute Möglichkeit, einen bevorstehenden Streit zu übertönen oder jemandem in Schwierigkeiten Unterstützung anzubieten. Lassen Sie Ihr Kind auf verschiedene Hinweise achten, um sich ihrer bei anderen bewusst zu sein.

12. Seien Sie offen für ein offenes Gespräch

Machen Sie es sich bequem, wenn Ihr Kind mit Ihnen über alles spricht, was ihm begegnen könnte. Es ist äußerst wichtig, einen Kommunikationskanal zu haben, dem Ihr Kind vertrauen kann, und offen mit ihm umzugehen.

13. Emotionen benennen

Manchmal kann die Situation ziemlich komplex sein, um zu verstehen, was genau Ihr Kind fühlt. Wenn Sie ihnen in solchen Fällen helfen, die Emotionen in einfachen Worten zu benennen, können Sie nicht nur die Dinge klären, sondern ihnen auch helfen, zu verstehen, was sie fühlen.

14. Akzeptiere dein Kind so, wie es ist

Nicht jedes Kind ist gleich. Einige sind sensibel, andere haben Wutprobleme. Lassen Sie Ihr Kind verbal wissen, dass Sie sich seiner Gefühle bewusst sind und bieten Sie ihm an, ihm dabei zu helfen. Akzeptanz kann verhindern, dass sich die Situation verschlechtert.

14 Tipps zur Entwicklung der emotionalen Intelligenz (EQ) bei Kindern

Warum ist EI wichtig für Kinder mit Lern- und Aufmerksamkeitsproblemen?

Emotionale Intelligenzspiele für Kinder sind unerlässlich, insbesondere für Kinder, die Probleme mit dem Lernen und der Aufmerksamkeit haben. Diese Kinder haben ein zusätzliches Maß an Schwierigkeiten, da sie täglich mit Frustration konfrontiert werden, wenn sie sehen, wie ihre Altersgenossen ganz einfach verschiedene Aktivitäten ausführen, während sie dies nicht können.

Oft kann emotionale Intelligenz das Ergebnis einer frustrierenden Situation von einem Tag voller Wutanfälle, Weinen oder eingebauter Frustration zu einem Tag voller Kommunikation, Hilfe und Wachstum für das Kind und die Familie verändern.

Warum kämpfen manche Kinder oft mit emotionaler Intelligenz?

Nicht alle Kinder mit Lernschwierigkeiten kämpfen mit emotionaler Intelligenz. In manchen Fällen kann jedoch auch das Gegenteil der Fall sein, wenn ein niedriger EQ auf ein Verhaltensproblem hindeuten könnte. ADHS-betroffene Kinder, Kinder mit Hörproblemen und viele andere neigen dazu, soziale Signale falsch zu interpretieren oder zu ignorieren.

Im Gegenteil, es gab Fälle, in denen Kinder mit Verhaltensproblemen eine überraschend spektakuläre emotionale Intelligenz gezeigt haben, mit einer großen Fähigkeit, andere zu verstehen und sich in sie hineinzuversetzen. Der emotionale Quotient bei Kindern ist ein ziemlich wichtiger Marker für ihr Wachstum und ihre Entwicklung vom Kind zum jungen Menschen. Auch wenn dies in der Schule nicht unbedingt thematisiert werden muss, müssen Eltern sich dessen bewusst sein und das Verhalten ihres Kindes berücksichtigen. Arbeiten Sie zusammen, um ihnen zu helfen, sich selbst und andere besser zu verstehen.

Ein emotional intelligentes Kind wächst in der Zukunft zu einem besseren Individuum heran und wird von allen gemocht. Sie haben sogar ein Selbstbewusstsein, können sich in andere einfühlen und vor allem sozial, was eine grundlegende Lebenskompetenz ist. Es gibt viele gute Gründe, an der emotionalen Intelligenz Ihres Kindes zu arbeiten. Probieren Sie diese Tipps aus, um Ihr Kind emotional intelligent zu machen und zu sehen, wie es zu freundlichen Menschen heranwächst.

Neben der emotionalen Intelligenz ist es jedoch wichtig, auch andere Fähigkeiten bei Ihrem Kind zu entwickeln. Intellikit ist ein monatliches Aktivitätsbox-Abonnement, das auf der Theorie der multiplen Intelligenz basiert und sich auf die umfassende Entwicklung von Kindern konzentriert. Die Aktivitäten basieren jeden Monat auf einem einzigartigen Thema und umfassen verschiedene Arten von Spielen, die dafür sorgen, dass Ihr Kind Spaß daran hat, etwas Neues zu lernen. Abonnieren Sie Intellikit, um eine Kiste mit altersgerechten Aktivitäten für Ihr Kind zu erhalten, die jeden Monat an Ihre Haustür geliefert wird!

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