Repräsentatives BildIch bin 20 Jahre alt und seit einem Jahr in meiner ersten Beziehung mit einem Mann, der bereits 3–4 romantische Partnerschaften hinter sich hat. Trotz Warnungen meiner Freunde habe ich seine schlechten Gewohnheiten wie Rauchen und Trinken toleriert. Ich war absolut ehrlich zu ihm, stimmte allem zu und brach sogar den Kontakt zu meinen Freunden ab, weil er sie nicht mochte.
Durch die Scheidung meiner Eltern, mein Studium und sein misstrauisches Verhalten habe ich enormen Stress erlebt. Kürzlich hat ein Vorfall mich endgültig verletzt: Er behauptete, drei Tage mit Freunden zu verreisen, war aber mit einem Mädchen unterwegs, mit dem ich ihn schon vermutet hatte. Er leugnete es zunächst und entschuldigte sich später damit, dass sie in ihn verliebt sei und mit Suizid gedroht habe, wenn er nicht mit ihr rede. Angeblich wollte er nur die Sache klären.
Bei der Überprüfung seiner Nachrichten stellte sich heraus, dass das Gespräch freiwillig und nicht erzwungen wirkte. Bei der Konfrontation log er erst, dann entschuldigte er sich weinend: Es sei ein Fehler gewesen, er liebe nur mich. Wie kann er mir das antun, wo er genau von meinem Stress weiß? Bitte helfen Sie mir.
– Anonym
Antwort von Kamna Chhibber:
Jeder Mensch hat grundlegende Bedürfnisse und Erwartungen in einer Beziehung. Wenn diese nicht erfüllt werden, ist es schwer, Vertrauen und Glauben aufrechtzuerhalten.
Nur dein Partner kann erklären, warum er so handelt. Er weiß jedoch, dass keine kohärente und überzeugende Rechtfertigung für dich möglich ist.
Es ist unmöglich, sich vollständig in die Gedankenwelt eines anderen zu versetzen. Selbst wenn du seinen Denkprozess verstehen könntest, wäre sein Verhalten für dich inakzeptabel. Viele rechnen in solchen Fällen nicht damit, erwischt zu werden – sie haben das Muster lange durchgezogen.
Die entscheidende Frage ist: Ist das für dich gut genug? Kannst du ihm vergeben, die Beziehung vergessen und neues Vertrauen aufbauen?
Kamna Chhibber ist Leiterin des Bereichs Psychische Gesundheit und Verhaltenswissenschaften bei Fortis Healthcare.
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