Leserfrage: Meine Freundin hat mir kürzlich anvertraut, dass sie ihren Mann betrogen hat. Wir telefonierten gerade, und bei mir war es laut – zum Glück. Ich war tief schockiert und überfordert, wusste nicht, wie ich reagieren sollte. In ihrer Stimme schwang keinerlei Reue mit. Wie antworte ich am besten auf ihre Nachricht? Antwort von Dr. Ishita Mukerji: Ein solches Geständnis kann erschütternd sein, doch Fremdgehen ist leider kein Einzelfall. Viele Beziehungen sind nicht davor gefeit – es ist ein hochkomplexes Thema, das je nach Paar unterschiedlich ausgeprägt ist. Respektieren Sie zunächst das Vertrauen Ihrer Freundin, indem Sie ihr Geheimnis wahren und es mit niemandem teilen. Seien Sie einfühlsam, ziehen Sie keine hastigen Urteile und meiden Sie voreilige Schlüsse. Falls Sie tiefer einsteigen möchten, erkunden Sie das 'Warum' hinter ihrem Verhalten – mit neutraler Haltung und echtem Interesse an ihren Emotionen, statt mit Plattitüden. Manchmal reicht ein offenes Ohr mehr als Worte. Fühlen Sie sich jedoch unwohl mit der Info, ist das legitim: Setzen Sie klare Grenzen. Machen Sie deutlich, dass Sie ihre Freundin sind, kein Therapeut, und dass es Themen gibt, bei denen Sie unterstützen können – und andere nicht.
Dr. Ishita Mukerji – Klinische Direktorin und leitende Psychologin bei Kaleidoskop, einer Einheit der Global Excellence Group.
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