Mein sehr enger Freund traf sich allmählich nicht mehr mit uns. Jemand, von dem bekannt war, dass er die meiste Zeit online war, begann verspätet auf unsere Nachrichten zu antworten. Sie wohnte allein in der Stadt in einer Wohngemeinschaft. Daher war sie eine von uns, die immer zu Ausflügen bereit war; sei es für einen Film, zum Probieren eines neuen Imbissbudens, für spätabendliche Strandspaziergänge oder einfach nur zum Abhängen; Sie war jemand, den wir alle in all unseren Plänen berücksichtigt haben. Als sie anfing, von unseren Plänen abwesend zu sein, dachten wir zunächst, sie hätte andere Pläne mit ihren Mitbewohnern oder anderen Freunden. Später dachten wir, sie würde eine neue Beziehung beginnen und warteten daher geduldig darauf, dass sie es uns sagte. Aber allmählich verwandelte sich ihre gelegentliche Abwesenheit in absolute Abwesenheit. Und so wie wir Menschen sind, aus dem Sinn … aus den Augen. Wir haben alle versucht, mit ihr in Verbindung zu bleiben, aber es war nur eine zufällige Nachricht, um nach ihr zu sehen, genau wie wir es mit anderen Freunden tun würden.
Trotz allem blieb sie in den sozialen Medien aktiv. Manchmal postete sie Bilder von Essen oder Mocktails und manchmal gab es Check-Ins an verschiedenen Orten. Wir alle dachten, dass sie sich aus einem unbekannten Grund allmählich von uns entfernte. Jeder von uns hat versucht, die Wahrheit herauszufinden, aber sie sagte nur, dass sie wenig beschäftigt ist oder ein Büroprojekt hat, und das war es.
Vor ein paar Tagen habe ich zufällig ihre Mitbewohnerin in einem Einkaufszentrum getroffen und erfahren, dass sie vor einiger Zeit ihren Job verloren hat und einen neuen sucht. Das kam für mich wie ein Schock. Ich habe mich gefragt, warum sie es uns nicht gesagt hat. War das der Grund für das Auseinanderdriften? Oder gab es ein größeres Problem zur Hand.
Am Wochenende hatte ich sie überraschend besucht. Sie schien nicht in Ordnung zu sein. Jemand, der sehr organisiert war und es liebte, an einem sehr ordentlichen und organisierten Ort zu leben, sah aus, als hätte sie ihr Bettlaken seit über einem Monat nicht gewechselt. Ihr Haar war durcheinander und ihr Zimmer auch. Meine normale Reaktion war Wut. Ich war wütend auf sie, weil sie nicht in Kontakt blieb und uns nicht sagte, dass ihr Leben nicht in Ordnung war.
Wenn sie die frühere Version von sich selbst gewesen wäre, hätte sie mich einfach angeschrien, aber sie umarmte mich einfach. Dicht. Dann habe ich geweint. Sie tat es nicht. Sie umarmte mich nur noch fester.
Ihre Umarmung beruhigte mich. Sie fragte, ob ich einen Kaffee trinken möchte, worauf ich ja sagte. Als sie Kaffee kochen ging, fing ich an, ihr Zimmer einzurichten. Als sie mich das tun sah, reagierte sie nicht und ließ mich verwirrt zurück, ob ich das Richtige tat oder nicht.
Beim Kaffee erzählte sie mir, dass sie den Job aufgegeben habe, weil es ihr keinen Spaß mache. Sie beschloss, eine Pause zu machen und auf sich allein gestellt zu sein. Sogar ihre früheren Beziehungserinnerungen verfolgten und verstörten sie. Sie hatte sich immer dafür entschieden, den wirklichen Problemen in ihrem Leben zu entfliehen – und das war der Grund, warum sie nie Nein zu unseren Plänen gesagt hat. Sie hatte das Gefühl, Zeit mit uns zu verbringen, würde sie vor echten Ängsten schützen, aber das half schließlich nicht mehr. Selbst wenn sie lachte, scherzte, kicherte, auf Reisen war, hatte sie es immer im Hinterkopf. Und so wollte sie nicht leben.
Als ich sie fragte, ob sie immer noch beunruhigende Gedanken habe, sagte sie, sie lerne, mit den Dingen um sie herum Frieden zu schließen. Wenn sie mit niemandem sprechen möchte, nimmt sie ihre Anrufe nicht entgegen. Wenn sie jemanden nicht treffen möchte, sagt sie einfach „Nein“. Sie hatte das Gefühl, dass all dies ihr half. Sie hatte viel gelesen, Musik gehört. Sie hatte öfter mit ihrer Familie gesprochen. Sie wissen, dass sie ihren Job aufgegeben hat und unterstützen ihre Entscheidung. Sie wollte nicht, dass andere erfuhren, dass ihre Vergangenheit sie immer noch beeinflusste und dass sie mit Depressionen zu kämpfen hatte. Sie wollte niemandem erzählen, warum sie einen hochbezahlten Job aufgegeben hat, um zu Hause zu sitzen – auch das in einer Wohngemeinschaft und nicht bei ihren Eltern.
Nachdem ich mit ihr gesprochen hatte, wurde mir klar, dass sie tat, was sie tun wollte; sich selbst zu ihren eigenen Bedingungen wiederzuentdecken, und wir waren niemand, der sie dafür verurteilte.
Wir Menschen haben eine angeborene Natur des Überdenkens, Überanalysierens und auch Überurteilens. Und oft werden wir selbst Opfer des gleichen Denkprozesses. Wir haben Angst, Menschen zu sagen, dass wir depressiv sind oder etwas Zeit für uns alleine brauchen. Wir wissen mit Sicherheit, dass sie nicht verstehen werden, dass wir erschöpft sind und Zeit zum Aufladen brauchen.
Jedem, der sagt, er wolle Zeit alleine verbringen, werfen wir ihm vor, sich verändert zu haben oder noch schlimmer, wir werfen ihm vor, eine neue Gruppe von Menschen gefunden zu haben, die ihm bessere berufliche oder persönliche Vorteile bieten. Wir alle sind daran schuld. Wir analysieren einfach und ziehen Schlussfolgerungen.
Ich habe das Glück, dass es meinem Freund psychisch viel besser geht. Wir beginnen zu verstehen, wie wichtig es ist, unsere Gedanken zu kanalisieren und die Bedeutung des Weltraums zu verstehen, ohne ihn zu hinterfragen. Aber die meisten von uns müssen noch lernen, bevor es zu spät ist.
Lassen Sie uns aufhören zu hinterfragen und ein Umfeld schaffen, in dem es in Ordnung ist, unsere Meinung zu ändern oder eine Verpflichtung zu kündigen oder einen Tag frei zu nehmen, ohne Angst vor einer Überanalyse zu haben.
Wir wissen nie, was die andere Person innerlich vor sich hat. Es ist in Ordnung, sich zuerst um sich selbst zu kümmern, denn nur dann können wir uns jemandem oder etwas ohne Kompromisse hingeben. Ich bin kein Physiologe, aber ich glaube an die Philosophie, zuerst seine eigene Sauerstoffmaske aufzusetzen, bevor man versucht, jemand anderem zu helfen. Ich weiß, dass all dies uns allen zu den bestmöglichen Ergebnissen in Bezug auf Erfolg, Gesundheit und Selbstwertgefühl mit Anmut verhelfen wird.
Lassen Sie uns daher unseren Lieben die Möglichkeit geben, zu wählen, ob sie einen Anruf erhalten oder ihn trennen möchten, während sie faul auf dem Bett liegen.
Lasst uns Menschen nicht verurteilen, wenn sie sagen, dass sie allein sein wollen. Denn am Ende ist es absolut in Ordnung, etwas loszulassen... sich zu verändern... oder einfach NEIN zu sagen!
Ist es nicht?
- Von Kankane Rakhi Surendra