Repräsentatives BildFrage :Ich bin eine 27-jährige Frau und habe gerade geheiratet. Letztes Jahr hatte ich eine sehr hässliche Trennung von meinem Freund, mit dem ich seit sieben Jahren in einer Beziehung bin. Ich habe den Mann geheiratet, den meine Eltern ausgesucht haben. Jetzt hat mich mein Ex-Freund erpresst und gesagt, er würde meinem Mann von uns erzählen, besonders von unserer körperlichen Beziehung. Ich hatte meinem Mann von meiner Vergangenheit erzählt, aber nicht davon, wie nahe wir uns standen. Ich habe jetzt solche Angst, weil ich mich in einer neuen Umgebung mit neuen Leuten befinde. Ich weiß nicht, wie sie reagieren könnten. Das bereitet mir schlaflose Nächte. Bitte helfen Sie.– Von Anonym Antwort von Rachana Awatramani: Jeder hat eine Vergangenheit und das kann sicherlich nicht Ihre Zukunft bestimmen, da die Vergangenheit vorbei ist und wir nichts tun können, um sie zu ändern, sondern daraus lernen. Ihre Gegenwart kann Ihnen jedoch helfen, Ihre zukünftige und aktuelle Beziehung zu gestalten.
Wie ich sehe, sind Sie verheiratet und Ihr Ex-Freund hat Sie erpresst und Ihnen gedroht, dass er Ihrem Mann von Ihrer Beziehung erzählen wird. Ich kann verstehen, dass dies bei Ihnen Angst auslöst und Ihr Schlaf ebenfalls gestört wird.
Du hast das Richtige getan, indem du deinem Mann von deiner früheren Beziehung erzählt hast. Da er dich und deine Vergangenheit so akzeptiert hat, wie sie ist, kannst du sehen, ob er auch deine Ängste verstehen kann.
In dieser Situation können Sie entweder Ihrem Mann sagen, dass er Sie erpresst, oder Sie können Ihrem Ex-Freund sagen, dass Sie Ihrem Mann von Ihrer Vergangenheit erzählt haben und er keinen Schaden anrichten kann. Beide Situationen hätten ihre eigenen Konsequenzen und das Einzige, was Sie tun können, ist, auf das Ergebnis vorbereitet zu sein. Vermeiden Sie es, mit Ihrem Ex-Freund zu sprechen, und suchen Sie Hilfe bei einem professionellen Berater, um Ihre Ängste anzugehen. In dieser Situation müssen Sie auch ein Familienmitglied oder einen Freund informieren, dem Sie vertrauen.
Wenn jemand Sie erschrecken oder Angst in Ihnen erzeugen möchte, können Sie nur mit einer Flucht- oder Kampfreaktion reagieren. Das heißt, entweder du stehst ihm gegenüber oder sprichst überhaupt nicht mit ihm. Stellen Sie sicher, dass Sie in dieser Situation eine vertrauensvolle Person zur Unterstützung haben.
Mrs. Rachana Awatramani ist beratende Psychologin bei Insight Counseling Services in Mumbai
Sie möchten kompetente Beratung für Ihre Beziehung? Senden Sie uns eine E-Mail an [email protected]