Repräsentatives BildFrage :Ich bin seit anderthalb Jahren verheiratet und es lief alles reibungslos, bis meine Frau in ein Institut kam, um ihre Ausbildung zur Krankenschwester fortzusetzen. Sie reist in eine andere Stadt, um ihren Unterricht zu besuchen. Als ich ihr Telefon überprüfte, stellte ich fest, dass sie sich ständig mit einer ihrer Klassenkameradinnen unterhielt und sie ziemlich häufig telefonierten. Einige seiner Nachrichten sind sehr anstößig und es scheint, dass er mit meiner Frau flirtet. Als ich meiner Frau sagte, dass ich mich mit einem solchen Verhalten nicht wohl fühle, versprach sie, die gesamte Kommunikation mit ihm abzubrechen, und sagte sogar, dass sie ihn für WhatsApp sperren würde. Aber ich war auch schon einmal mit der gleichen Situation konfrontiert und sie machte Versprechungen, die sie nie hielt. Ich kann meiner Frau nicht immer wieder dasselbe sagen. Ich bin wirklich angespannt. Was soll ich tun?– Anonym Antwort von Kamna Chhibber: Es ist verständlich, dass Sie sich beunruhigt und gequält fühlen angesichts des vermeintlichen Mangels an Verständnis, das Sie Ihrer Meinung nach von Ihrer Frau zeigen. Auch wenn du schon einmal enttäuscht wurdest, ist es dennoch wichtig, dass du mit ihr sprichst und auch versuchst, ihre Perspektive zu verstehen. Es wäre hilfreich, wenn Sie versuchen, Informationen darüber zu erhalten, was sie über die ganze Situation denkt und was sie daran hindert, ihre Herangehensweise zu ändern.
Einen Einblick in ihren Denkprozess zu haben, würde Ihnen helfen, auch Ihren eigenen hervorzuheben und ihr zu helfen, über ihre eigene Perspektive hinauszuschauen. Kommunikation ist in solchen Situationen entscheidend und die Entscheidung, nicht zu teilen und zu diskutieren, wird nur zu Problemen in Ihrer Beziehung führen. Entscheiden Sie sich also dafür, Gespräche zu führen, aber denken Sie daran, dass es bidirektional sein muss und nicht nur ein Raum, in dem Sie ausdrücken können, was Sie denken und fühlen.
Gleichzeitig wäre es eine gute Idee, das, was Sie durchmachen, weiterhin mit einem Freund oder einem Familienmitglied zu teilen, dem Sie vertrauen können und der die Vertraulichkeit wahren kann und der Ihnen auch helfen kann, diese Situation mit Ihrer Frau zu meistern. Wenn die Umstände konfliktbehaftet werden, wäre es wichtig, die Dinge nicht eitern und sich zusammenbrauen zu lassen und die Intervention eines Beziehungsexperten / Psychologen zu suchen, der Ihnen beiden helfen würde, diese Situation zu lösen.
Kamna Chhibber ist Leiterin (psychische Gesundheit) der Abteilung für psychische Gesundheit und Verhaltenswissenschaften bei Fortis Healthcare
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