Abfrage: Meine Mutter hat die Dinge immer auf ihre Art gemacht. Mit zunehmendem Alter wird sie noch intoleranter und will sich immer mit allem durchsetzen. Wir enden oft in großen Streitereien, wo sie anfängt zu weinen und tagelang aufhört, mit mir zu reden, und dann fühle ich mich deswegen schlecht, und ich entschuldige mich für keinen meiner Fehler. Ich möchte ihre Gefühle nicht verletzen, aber ich möchte, dass sie versteht, dass sie nicht immer Recht hat und sie uns nicht alle erpressen kann, damit sie immer ihren Willen hat. Antwort von Dr. Rachna K Singh: Hallo, danke, dass Sie uns geschrieben haben.
Ich verstehe, dass es sehr schwierig sein kann, mit jemandem zusammenzuleben, der will, dass alles genau nach seinen Wünschen läuft. Es könnte frustrierend sein und der Grund für viele Streitereien zu Hause sein. Sturer und eigensinniger zu werden ist eine häufige Entwicklung im Alter. Wenn Menschen älter werden, haben sie das Gefühl, weniger Kontrolle über ihren eigenen Körper und ihre Fähigkeiten zu haben und versuchen stattdessen, ihre Umgebung zu kontrollieren. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie ihren Bitten nachgeben und vollständig leben sollten. nach ihren Erwartungen. In solchen Situationen ist es sehr wichtig, einen Mittelweg zu finden. Versuche ruhig mit ihr zu sprechen und achte darauf, nicht in einen Streit hineingezogen zu werden. Versuchen Sie zu verstehen, warum sie möchte, dass die Aufgabe auf eine bestimmte Weise erledigt wird. Es könnte sein, dass es ihr dadurch leichter fällt, zu funktionieren, es könnte der effektivste Weg sein, oder es könnte einfach eine Kraft der Gewohnheit sein. Dadurch können Sie verstehen, wann sie hilfreich ist und wann sie unvernünftig ist.
Versuchen Sie, geduldig mit ihr zu argumentieren, wenn Sie sie für unvernünftig halten. Erklären Sie ihr, dass Ihre Arbeitsweise für Sie bequemer ist. Es kann immer noch Streit geben, aber manche Auseinandersetzungen innerhalb der Familie sind normal und sogar gesund. Wenn du versuchst, mit ihr zu argumentieren und deine Geduld zu bewahren, wirst du keinen Grund haben, dich schuldig zu fühlen. Es kann auch einen einladenden Kommunikationskanal eröffnen und die Dinge zu Hause friedlicher machen.
Hoffe das hilft. Buchen Sie gerne eine Sitzung bei uns. Bleiben Sie zu Hause und bleiben Sie sicher.
Dr. Rachna Khanna Singh ist HOD – Ganzheitliche Medizin, Artemis Hospital, Gurgaon. Ein Beziehungs-, Lebensstil- und Stressmanagement-Experte, Direktor - The Mind &Wellness Clinic, Neu-Delhi und Direktor - Ngo Servesamman.
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