Als Erwachsene kommen wir in den Genuss verschiedenster Rezepte mit Nudeln, die unsere Geschmacksknospen auf unterschiedliche Weise prickeln. Aber diese sind möglicherweise nicht das Beste für Kinder, da sie scharf sein oder sogar mit Allzweckmehl zubereitet werden können, was auf lange Sicht nicht nahrhaft ist. Mit diesen kindgerechten Nudelrezepten bereiten Sie im Handumdrehen leckere Mahlzeiten für Ihre Kinder zu Hause zu.
Köstliche Nudelrezepte für Kinder
Egal, ob Sie vegetarische Nudeln für Kinder oder andere Lebensmittel zubereiten, diese einfachen und schmatzenden Nudelrezepte können Ihnen dabei helfen, sie sofort zusammenzustellen.
1. Süße Sojanudeln
So können Sie die Lieblingsgerichte Ihres Kindes in einem einzigen Rezept zusammenstellen.
Erforderliche Zutaten
- Eiernudeln, gekocht
- Schatz
- Sesamöl
- Sojasauce
- Rote Paprika, gehackt
- Frühlingszwiebeln, gehackt
- Hähnchenbrust, gekocht und zerkleinert
Verfahren
- Nehmen Sie eine Schüssel und geben Sie die gehackte Paprika, die Frühlingszwiebeln und die Hähnchenschnitzel zusammen.
- In einer anderen Schüssel etwas Honig, Sesamöl und Sojasauce mischen. Richtig umrühren.
- Die Nudeln auf einem Teller verteilen. Gießen Sie ein wenig Saucenmischung darüber. Geben Sie den Inhalt der ersten Schüssel darüber und gießen Sie die restliche Mischung hinein.
- Wirf es richtig und serviere es.
2. Knuspriger Nudelsalat
Wenn Sie sich fragen, wie Nudeln zu einer gesunden Alternative werden können, haben wir das richtige Rezept für Sie.
Erforderliche Zutaten
- Olivenöl
- Sesamöl
- Sojasauce
- Zucker
- Essig
- Gebratene Nudeln
- Mandeln, geröstet
- Zwiebeln
- Kohl
Verfahren
- Beide Öle mit Sojasauce, Zucker und Essig in einer Pfanne verrühren. Erhitzen Sie sie, damit sich der Zucker auflöst, und lassen Sie ihn dann abkühlen.
- Nehmen Sie eine Schüssel und mischen Sie Mandeln, Zwiebeln und zerkleinerten Kohl. Werfen Sie diese mit Nudeln richtig.
- Das Dressing darüber gießen und servieren.
3. Hühnernudeln nach asiatischer Art
Wenn Sie Hühnernudeln für Kinder zubereiten, können sie mit diesem speziellen Rezept den Geschmack bis zum Schluss genießen.
Erforderliche Zutaten
- Grillhähnchen, zerkleinert
- Hoisin-Sauce
- Sojasauce
- Brokkoli
- Hühnerfond
- Eier
- Ingwer
- Knoblauchzehen
- Sesamöl
- Reisnudeln
Verfahren
- Lassen Sie die Nudeln in kochendem Wasser kochen. Lassen Sie sie ab, sobald sie fertig sind.
- In einer anderen Pfanne etwas Öl hinzufügen und erhitzen. Die Eier mit Ingwer und Knoblauch ordentlich braten.
- Erhöhen Sie die Kochflamme und fügen Sie die Hühnerbrühe mit den Nudeln hinzu. Lassen Sie diese einige Minuten kochen.
- Folgen Sie dem Gemüse und den Saucen sowie den Hähnchenschnitzeln. Mit den Nudeln ordentlich vermischen und servieren.
4. Hühnersalat mit Nudeln
Wenn Hähnchennudeln mit Soße nicht der Liebling Ihres Kindes sind, wird sich dieses Trockensalatrezept als einer herausstellen.
Erforderliche Zutaten
- Erdnüsse
- Paprika
- Gurke
- Sellerie
- Karotte
- Reisnudeln
- Hähnchenstücke
- Sesamöl
- Brauner Zucker
- Essig
- Sojasauce
- Knoblauchzehen
- Zwiebeln
Verfahren
- Mischen Sie die Saucen, das Öl, den Zucker und die Zwiebeln richtig, um eine Dressingmischung zu erhalten.
- Gießen Sie eine Portion in eine Schüssel und legen Sie die Hähnchenstücke zum Marginieren hinein.
- Nehmen Sie die Reisnudeln und kochen Sie sie gut, mischen Sie sie danach mit gehacktem Gemüse.
- Geben Sie in einer Pfanne etwas Öl hinzu und legen Sie Hühnchenstücke hinein. Kochen Sie jede Seite für ein paar Minuten und gießen Sie den Rest des Dressings hinein.
- Nehmen Sie eine große Schüssel und fügen Sie den Salat zusammen mit den Nudeln hinzu. Dressing und Hähnchenstücke darüber gießen und vor dem Servieren mit Erdnüssen garnieren.
5. Schnelle 2-Minuten-Nudeln
Sie müssen sich nicht auf die handelsüblichen Packungen verlassen, wenn Sie schnell Nudeln direkt zu Hause zubereiten können.
Erforderliche Zutaten
- Koriander
- Nudeln
- Karotten
- Gemüsefond
- Wasser
Verfahren
- Wasser in einem Topf aufkochen. Gemüsebrühe mit Karotten angießen. Mischen Sie alles und lassen Sie es einige Minuten auf kleiner Flamme erhitzen.
- Fügen Sie danach Nudeln hinzu und lassen Sie die gesamte Mischung etwa 5-6 Minuten kochen.
- Die Nudeln in eine Schüssel geben und mit Koriander garnieren.
6. Hühnernudelsuppe
Die beste Art von Nudelsuppe, die es gibt. Sie ist großartig, wenn Ihr Kind krank ist und wichtige Nährstoffe benötigt.
Erforderliche Zutaten
- Spinat
- Vollkornnudeln
- Hähnchenbrust, geschnitten
- Nelken
- Tejpatta
- Ingwer
- Knoblauchzehen
- Zwiebeln
- Wasser
- Hühnerfond
Verfahren
- Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Tejpatta zusammen mit Wasser und Brühe in eine tiefe Pfanne geben. Zum Kochen bringen.
- Drehen Sie anschließend die Flamme herunter und lassen Sie es etwa 10–12 Minuten köcheln.
- Rühren Sie die Nudeln zusammen mit dem Hühnchen ein und lassen Sie die gesamte Mischung erneut 8-10 Minuten kochen. Bis dahin sollten die Nudeln weich sein.
- Spinat am Ende hinzufügen und die Flamme in ein paar Minuten ausschalten.
- Tejpatta trennen und vor dem Servieren mit zerdrücktem Knoblauch garnieren.
7. Auflauf mit Hühnernudeln
Lassen Sie Ihre Kinder dieses Gericht verschlingen, bis ihr Magen voll ist, was es zu einer großartigen Mittagsoption für ein Wochenende macht.
Erforderliche Zutaten
- Wasser
- Butter
- Butterkekse
- Hähnchensuppencreme
- Pilzsuppencreme
- Sauerrahm
- Eiernudeln
- Hähnchenbrust
Verfahren
- Hähnchenbrüste in einer mit Wasser gefüllten Pfanne pochieren, bis sie gar sind.
- Bereiten Sie den Ofen vor, indem Sie ihn auf eine Temperatur von 180 Grad erhitzen.
- Ersetzen Sie das Huhn durch Nudeln und mehr Wasser und lassen Sie es kochen, um die Nudeln gut zu kochen.
- Schneiden Sie das Huhn und legen Sie es zusammen mit den Nudeln in die Auflaufform.
- In einer separaten Schüssel die Pilzsuppencreme und die Hühnersuppencreme zusammen mit der sauren Sahne vermischen. Gießen Sie dies über die Auflaufform, um es gut zu beschichten.
- Die zerkleinerten Butterkekse mit Butter vermischt über die Nudeln streuen und für etwa eine halbe Stunde in den Ofen stellen.
8. Reisnudelsalat Tiffin
Eine schnelle und einfache Vorbereitung für die Tiffin Ihres Kleinen, um ihn mit einem großartigen Mittagessen zu überraschen.
Erforderliche Zutaten
- Knoblauchzehe
- Brauner Zucker
- Zitronensaft
- Fischsauce
- Reisnudeln, gekocht
- Gemischte Sprossen
- Erbsen
- Gurke
- Karotte
Verfahren
- Nehmen Sie eine große Schüssel und mischen Sie alle Feststoffe richtig.
- Gießen Sie das Dressing darüber, bevor Sie alles einpacken.
9. Omelett mit Nudeln
Unter verschiedenen Eiernudelrezepten ist dieses aufgrund seiner einfachen Zubereitung und seines großartigen Geschmacks ein klarer Gewinner.
Erforderliche Zutaten
- Koriander
- Reisnudeln
- Eier
- Sesamöl
- Sojasauce
- Paprika
- Babymais
- Pilze
- Zwiebeln
- Erdnussöl
Verfahren
- In einer Pfanne Paprika, Champignons, Mais und Zwiebeln in Erdnussöl anbraten und anschließend mit Sojasauce aufgießen.
- In einer anderen Pfanne Sesamöl und die Eier hinzufügen, um ein Omelett zu machen. Sofort die Nudeln untermischen. Kurz bevor sich das Omelett bildet, fügen Sie auch das Gemüse hinzu.
- Drehen Sie das Omelett um und backen Sie die andere Seite, schließen Sie es. Mit Koriander garnieren.
10. Kiddy Chowmein
Das perfekte Nudelrezept aller Zeiten, das ist es, was die chinesische Küche wirklich ausmacht.
Erforderliche Zutaten
- Zitronensaft
- Ketchup
- Schatz
- Sojasauce
- Wasser
- Tofu
- Knoblauch
- Öl
- Erbsen
- Zwiebeln
- Karotte
- Reisnudeln
Verfahren
- Die Nudeln in kochendem Wasser kochen und abgießen.
- In einer Schüssel Ketchup, Zitronensaft, Honig und Sojasauce mischen. Knoblauch zusammen mit Gemüse und Tofu anbraten.
- Folgen Sie mit Sojasauce und Wasser nach. Die Nudeln mischen und alles für ein paar Minuten auf hoher Flamme verrühren.
Die Wahl von Nudeln für Kinder kann im Alltag als ungesund angesehen werden. Aber wenn Sie einige großartige gesunde Rezepte zusammenstellen, können Sie diese auf großartige und hilfreiche Weise in die Ernährung Ihres Kindes integrieren.