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Verwirrung über die Sexualität: Hingezogen zu Männern und Frauen – Expertenrat von Therapeutin Rashi Ahuja

Verwirrung über die Sexualität: Hingezogen zu Männern und Frauen – Expertenrat von Therapeutin Rashi AhujaLeserfrage: Ich bin eine 27-jährige Frau und versuche seit einigen Jahren, meine Sexualität besser zu verstehen. Ich bin in meinen Freund verliebt, fühle mich aber auch zu Frauen hingezogen. Das hat in den letzten zwei Jahren begonnen. Bedeutet das, dass ich bisexuell bin? Als Teenager mochte ich nur Männer, jetzt fühle ich mich körperlich zu beiden Geschlechtern hingezogen. Wie finde ich heraus, was meine Sexualität ist? – Anonym

Antwort von Rashi Ahuja: Hallo, vielen Dank, dass Sie Ihre Frage teilen. Ich verstehe, wie verwirrend und belastend das für Sie sein muss. Entspannen Sie sich: Gefühle der Anziehung zu Menschen desselben Geschlechts sind absolut normal.

Um Klarheit zu gewinnen, stellen Sie sich vor, mit welchem Geschlecht Sie Ihre Zukunft gestalten und intim werden möchten. Notieren Sie Ihre Gefühle in einem Tagebuch und beobachten Sie, was Sie an Männern und Frauen begeistert. Analysieren Sie das Verhältnis Ihrer Anziehung zu beiden Geschlechtern. Sexuelle Vorlieben entstehen oft früh – fragen Sie sich: Seit wann spüren Sie diese Anziehung zu Frauen? Ist es reine Fantasie oder basiert sie auf realen Erfahrungen? Solche Reflexionen bringen Licht ins Dunkel.

Rashi Ahuja ist erfahrene Beziehungstherapeutin bei der IWill Therapy App von EpsyClinic.

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