Frage: Hallo, wir sind jetzt seit acht Jahren verheiratet und haben ein Kind. Wir lieben uns, aber unsere Beziehung hat diesen Funken verloren. Unsere Routinen sind eintönig und vorhersehbar geworden, und es gibt keine Aufregung mehr in unserem Leben. Wir haben sogar einmal darüber gesprochen und sind zu ein paar Abendessen ausgegangen. Ehrlich gesagt, es machte keinen Unterschied. Können Sie mir sagen, wie wir unsere Beziehung aufpeppen können? – Von Anonym Antwort von Frau Rachana Awatramani: Langfristige Beziehungen, insbesondere Ehen, durchlaufen verschiedene Phasen und manchmal bleiben Menschen an ihrer Definition bestimmter Gefühle hängen. Daher finden sie es seltsam und schwierig damit umzugehen, wenn sie neue Gefühle erleben.
Ich verstehe, dass Sie seit acht Jahren verheiratet sind und auch ein Kind haben. Sie haben das Gefühl, dass das Leben eintönig geworden ist und in Ihrer Beziehung keine Aufregung mehr vorhanden ist. Ich verstehe, dass Sie sich nicht geliebt fühlen und darum kämpfen, den Funken zurück in Ihre Ehe zu bringen.
Ich sehe, dass Sie versucht haben, an Ihrer Ehe zu arbeiten, indem Sie Ihre Bedenken besprochen und auch versucht haben, ein paar Abendessen zu verabreden. Es ist gut zu wissen, dass Sie sich bemühen und offen für Kommunikation sind. Ich würde euch beiden empfehlen, über eure Gefühle und Vorlieben und Abneigungen zu sprechen. Sie können auch gemeinsam einen Hobbykurs besuchen, Sport treiben oder gemeinsam spazieren gehen. Auch eine Eheberatung kann hilfreich sein. Sie müssen beide verstehen, dass dies sehr normal ist und die meisten Paare dieses Gefühl durchmachen.
Manchmal, nachdem Sie ein Kind bekommen haben, haben Sie möglicherweise nur mit Ihrem Partner ein Gespräch über Ihr Kind. Versuchen Sie, die Zeit als Paar und als Eltern zu differenzieren, und diskutieren Sie auch über andere Themen.
Sie können auch erwägen, Ihr Sexualleben aufzupeppen. Das Experimentieren mit neuen Aktivitäten im Privat- und Sexualleben kann helfen, die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Partner zu verbessern.
- Frau Rachana Awatramani ist beratende Psychologin bei Insight Counseling Services in Mumbai
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