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Vertrauen in der Beziehung wieder aufbauen: So überwinden Sie eine Lüge – Rat von Dr. Rachna Khanna Singh

Vertrauen in der Beziehung wieder aufbauen: So überwinden Sie eine Lüge – Rat von Dr. Rachna Khanna SinghRepräsentatives Bild Frage: Ich bin Ärztin und führe seit Längerem eine Beziehung mit meiner Partnerin, die ebenfalls Ärztin ist. Eines Tages schickte sie mir ein Gespräch mit einem anderen Mann, in dem es hieß: „Habe ich dich hart gebissen?“ Als ich nachfragte, erfand sie eine Geschichte, die sich als Lüge herausstellte. Wir stritten uns darüber, und später gestand sie die Wahrheit. Sie versprach, dass nichts zwischen ihnen läuft und sie auf keinen Fall mehr mit ihm sprechen wird. Allerdings arbeiten dieser Mann und meine Freundin im selben Krankenhaus, was es mir extrem schwer macht, ihr zu glauben. Seitdem streiten wir häufig wegen meiner Vertrauensprobleme über Kleinigkeiten. Sie spürte, dass ich das Vertrauen verloren habe, stellte mich daher ihrer Familie vor und kommuniziert täglich offen mit mir, ohne verdächtige Aktivitäten. Bitte geben Sie mir einen Rat: Wie kann ich ihr wieder vertrauen? – Von Anonym

Antwort von Dr. Rachna Khanna Singh: Vielen Dank, dass Sie uns geschrieben haben. Ich verstehe vollkommen, wie schmerzhaft und belastend diese Situation für Sie sein muss. Vertrauen bildet das Fundament jeder gesunden Beziehung. Fehlt es daran, wird es extrem herausfordernd, die Partnerschaft aufrechtzuerhalten – und es wiederherzustellen erfordert Zeit und bewusste Anstrengung.

Wichtig zu bedenken: Ihre Partnerin und dieser Mann sind beruflich im selben Krankenhaus tätig. Eine gewisse berufliche Kommunikation ist unvermeidbar und muss nicht zwangsläufig problematisch sein.

Sie hat Ihr Vertrauen einmal missbraucht, doch vielleicht hat sie ihren Fehler erkannt und wird ihn nicht wiederholen. Sie erwähnen ja, dass sie sich seither keine verdächtigen Aktivitäten mehr zuschulden kommen lässt.

Ihre anhaltende Misstrauenshaltung ist absolut verständlich und normal. Die entscheidende Frage ist jedoch: Ist Ihre Liebe stärker als dieser Vorfall? Können Sie ihr verzeihen?

Falls ja, sollten Sie bewusst nach vorne schauen, den Fehler als menschlichen Irrtum akzeptieren und die Vergangenheit loslassen. Jeder macht Fehler.

Falls nein, teilen Sie ihr das ruhig und ehrlich mit. Eine toxische Dynamik würde letztlich beiden emotional und mental schaden.

Ich empfehle, die erste Option ernsthaft zu prüfen. Jeder verdient eine zweite Chance – vorausgesetzt, Sie können den Vorfall innerlich verarbeiten.

Ich hoffe, dieser Rat hilft Ihnen weiter. Für ein persönliches Gespräch vereinbaren Sie gerne einen Termin mit uns über die angegebenen Kontaktdaten.

Dr. Rachna Khanna Singh ist Head of Department für ganzheitliche Medizin und Psychologie am Artemis Hospital, Gurgaon.

Möchten Sie professionelle Beratung für Ihre Beziehung? Schreiben Sie uns an: expertadvice.toi@gmail.com