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Frage: Hi! Vor zwei Jahren lernte ich über eine Ehe-Website einen Mann kennen – ich war dazu gezwungen. Wir hatten sofort eine tolle Verbindung, und ich spürte Potenzial für echte Gefühle. Doch ich durchlief schwere Zeiten mit meiner emotionalen Gesundheit und war in einer Krise. Selbst mit meinen besten Freunden konnte ich nicht reden. Kurz gesagt: Ich habe ihn ghosted. Immer wieder wollte ich mich melden, aber es fiel mir unendlich schwer, mit jemandem zu sprechen. Nun sind zwei Jahre vergangen, die Schuld nagt noch immer an mir. Sollte ich mich bei ihm entschuldigen?
Meine Eltern drängen mich wegen unseres konservativen Hintergrunds – eine 28-jährige unverheiratete Frau gilt als hoffnungslos – in eine arrangierte Ehe mit einem anderen Mann. Dort gibt es keine emotionale Bindung. Zuerst fragte ich mich, ob mein Wunsch, zum Ersten zurückzukehren, nur Flucht vor der Neuen ist. Aber ehrlich: Schon vorher fantasierte ich davon, mutig zu sein und ihn anzuschreiben. Ich kenne seine aktuelle Situation nicht, fürchte aber, ich würde es bereuen, es nie versucht zu haben. Gleichzeitig habe ich Angst vor einer negativen Reaktion. Bitte helfen Sie mir, Klarheit zu schaffen.
– Anonym
Antwort von Dr. Rachna Khanna Singh: Vielen Dank, dass Sie uns schreiben. Ihre Sehnsucht nach einer Wiederverbindung ist nachvollziehbar – Sie spürten eine echte Verbindung.
Zuerst: Seien Sie ehrlich zu dem neuen Bewerber. Teilen Sie ihm mit, dass Sie keinen Funken fühlen und keine gemeinsame Zukunft sehen. So können beide weiterziehen und den Richtigen finden.
Zweitens: Ghosting war in Ihrer damaligen emotionalen Verfassung verständlich, aber nicht richtig. Gut, dass Sie das erkennen. Eine Entschuldigung kann helfen, Ihre Schuld abzulegen – es ist nie zu spät.
Erklären Sie ihm, was passiert ist, und bitten Sie um Verzeihung. Erwarten Sie jedoch keine Gegenleistung. Tun Sie es nur, wenn es Ihnen aufrichtig leidtut, unabhängig von einer möglichen Beziehung.
Da Sie seine Situation nicht kennen, entschuldigen Sie sich bedingungslos – für Ihren Seelenfrieden.
Ich hoffe, das bringt Klarheit. Für ein persönliches Gespräch vereinbaren Sie gerne einen Termin über die angegebenen Kontaktdaten.
Dr. Rachna Khanna Singh ist HOD für Ganzheitliche Medizin und Psychologie im Artemis Hospital, Gurgaon
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