Frage: Ich bin seit vier Jahren mit meiner Freundin zusammen, wir sind beide Mitte 20. Vor Kurzem ist eine unangenehme Situation entstanden: Ich glaube, sie ist eifersüchtig auf ihre jüngere Schwester. Sie wird sehr beleidigt, wenn ich mit ihrer Schwester spreche – die zudem Mitschülerin meines jüngeren Bruders am selben College ist. Meine Freundin hat mir sogar vorgeworfen, eine 'weiche Ecke' für ihre Schwester zu haben. Ich habe ihr mehrmals erklärt, dass ich sie genauso behandle wie meinen Bruder, doch sie glaubt mir nicht. Das verursacht zunehmend Probleme in unserem Alltag. Ich weiß nicht weiter und brauche Rat. – AnonymAntwort von Rachana Awatramani:
Geschwisterbeziehungen sind oft komplex und emotional aufgeladen – wie eine Achterbahnfahrt. Als beratende Psychologin mit jahrelanger Erfahrung bei Insight Counseling Services in Mumbai verstehe ich Ihre Lage genau: Ihre Freundin hat offenbar Konflikte mit ihrer Schwester, die nun Ihre Partnerschaft belasten.
In vier Jahren Beziehung ist Eifersucht auf die jüngere Schwester ein häufiges Muster. Schwesternrivalitäten wurzeln oft in Kindheitserfahrungen, wie ständigen Vergleichen. Ihre Freundin fühlt sich vielleicht unsicher: Ist sie 'gut genug'? Hat ihre Schwester Vorteile? Dazu kommt Unsicherheit in Ihrer Beziehung, was zu Vorwürfen führt – wie Ihrer angeblichen Vorliebe für die Schwester, obwohl Sie neutral bleiben.
Mein Rat als Expertin:
1. Reflektieren Sie selbst: Überlegen Sie, was Ihr Verhalten auslöst. Hat sich etwas verändert?
2. Offenes Gespräch: Sprechen Sie über Ihre Ziele – kurz- und langfristig. Bauen Sie Vertrauen durch gemeinsame Zeit auf.
3. Grenzen respektieren: Klären Sie Ihre Haltung zur Schwester und setzen Sie klare Grenzen. Reduzieren Sie Gespräche mit ihr vorerst, um Ihrer Partnerin Sicherheit zu geben.
Dies braucht Zeit und Geduld. Schlagen Sie eine Beratung vor: Sie beide bei einem Paartherapeuten, sie ggf. einzeln für Geschwisterthemen.
Starke Beziehungen basieren auf Vertrauen, emotionaler Bindung, Unterstützung und Kompatibilität. Mit Selbstakzeptanz und Mitgefühl für sich selbst blüht die Liebe auf.
Rachana Awatramani ist beratende Psychologin bei Insight Counseling Services in Mumbai.
Kompetente Beratung für Ihre Beziehung? E-Mail an: expertadvice.toi@gmail.com