Antwort von Kamna Chhibber :Was Sie erleben, ist ein Annäherungs-Vermeidungs-Konflikt, bei dem ein Teil von Ihnen etwas unternehmen möchte und ein anderer Teil Sie dazu drängt, es nicht in Erwägung zu ziehen. Ein solcher Konflikt kann sehr verwirrend und schwer zu lösen sein.
Aber eine Entscheidung zu treffen, wenn Sie sich in einem solchen Raum befinden, ist ziemlich wichtig, weil der interne Konflikt immer schwieriger zu überwinden wäre und Ihre Stimmungen, Beziehungen sowie die Arbeit, die Sie lieben, beeinträchtigen würde. Sie müssen alle Ihre Alternativen in Betracht ziehen und vielleicht auch mit jemandem teilen und diskutieren, dem Sie sehr vertrauen, um Unterstützung zu erhalten und auch Klarheit in Ihrem Denken zu bewahren.
Falls Sie so jemanden nicht zur Verfügung haben, ist es vielleicht eine gute Idee, professionelle Hilfe und Unterstützung zu suchen, da es viele nuancierte Aspekte eines solchen Szenarios gibt, die berücksichtigt werden müssen, bevor Sie eine Entscheidung treffen.
Kamna Chhibber ist Leiterin (psychische Gesundheit) der Abteilung für psychische Gesundheit und Verhaltenswissenschaften bei Fortis Healthcare
Sie möchten kompetente Beratung für Ihre Beziehung? Senden Sie uns eine E-Mail an [email protected]