Antwort von Kamna Chhibber: Diese Wahl zu treffen, wird sicherlich schwierig sein. Es ist schwer, eine Beziehung zu beenden, besonders wenn Sie kein Unterstützungssystem haben, das Sie dazu ermutigt, die Entscheidung zu treffen, die Sie gerne hätten. Zu einem solchen Zeitpunkt wäre es am vorteilhaftesten, ein solides Unterstützungssystem zu haben, mit dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle teilen und dessen Verständnis nutzen können, um festzustellen, ob es wirklich alternative Wege gibt, wie Sie diese Situation angehen können.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Familie aufgrund ihrer konventionellen Einstellungen voreingenommen sein könnte, ist es möglicherweise eine gute Idee, mit einem Freund oder einem anderen Verwandten zu sprechen, der möglicherweise eine neutralere Haltung einnimmt. Alternativ könnte es auch eine gute Idee sein, sich an einen Berater oder Therapeuten zu wenden, um sich beraten zu lassen, wie Sie in einem solchen Szenario vorgehen können. Es wäre ratsam, alle Alternativen zu prüfen, insbesondere da Sie ein kleines Kind haben und auch die Auswirkungen der Situationen auf sie vollständig verstehen, damit Sie eine gut informierte Entscheidung treffen können.
Am Ende des Tages müssen Sie entscheiden, ob Sie Ihr Wohlergehen und das Ihrer Tochter im Auge behalten. Wenn Sie zurückblicken und sich viele Jahre später Situationen ansehen, sollten Sie in der Lage sein, ohne Reue zu leben und der Entscheidung zu vertrauen, die Sie getroffen haben. Während also ja andere ihre Perspektiven haben würden, vergessen Sie nicht, dem, was Sie denken, was Sie tun müssen, Bedeutung beizumessen, da die Erfahrungen Ihre sind und die Entscheidung auch Ihre sein muss.
Was Ihren Mann betrifft, lassen Sie ihn entscheiden, wie wir mit seiner Familie verfahren möchten. Sie sollten davon absehen, für ihn zu entscheiden, ob er mit ihnen anders umgehen soll oder nicht. Legen Sie stattdessen die Optionen vor ihn und lassen Sie ihn seine Wahl treffen, während Sie darauf hinarbeiten, zu sich selbst zu gelangen und festzustellen, ob Sie in sich selbst Platz für ihn finden können oder nicht.
Kamna Chhibber ist Leiterin (psychische Gesundheit) der Abteilung für psychische Gesundheit und Verhaltenswissenschaften bei Fortis Healthcare
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