Abfrage: Meine Schwiegermutter hat die Angewohnheit, sich Dienstmädchen anzuvertrauen! Sie erzählt ihnen all unsere heiklen Familienangelegenheiten, und ich habe sie selbst ein paar Mal belauscht. Es ärgert mich einfach zu keinem Level. Ich möchte nicht zu Recht unhöflich zu ihr sein, aber ich möchte, dass sie vor Außenstehenden einfach den Mund hält. Sie bespricht mein Gehalt, meine Auseinandersetzungen mit meinen Ehemännern, sogar unsere Eigentumsfragen. Wie geht man da am besten vor? Antwort von Dr. Ishita Mukerji : Jedes Verhalten, mit dem sich ein Individuum verbindet, hat einen Zweck, der dieses Verhalten und die damit identifizierten Gefühle auslöst. Offensichtlich ist die Beziehung zwischen Schwiegermutter und Schwiegertochter für die Schwiegertochter im Allgemeinen belastend. Für den unwahrscheinlichen Fall, dass Ihre eigenen Umstände Ihnen Leid bereiten, ist es grundlegend, herauszufinden, wie Sie mit Ihren Gefühlen und den Umständen umgehen können, um mit Ihrem eigenen Wohlstand und schließlich dem Ihrer Familie umzugehen.
In Bezug auf Ihre Frage ist es sehr wichtig, dass Sie verstehen, dass das von Ihrer Schwiegermutter beschriebene Verhalten eine mögliche Reaktion auf ihre Umweltveränderungen ist, an die sie sich nicht erfolgreich anpassen oder anpassen kann.
Ich schlage vor, dass es noch nicht hilft, wütend oder unhöflich zu sein, sondern die Dinge nur verschlimmert. Es ist wichtig, ihr die Tiefe der Umstände und Ihre Ziele rücksichtsvoll verständlich zu machen. Da Kommunikation der Schlüssel ist, kann das Reden die größten Probleme lösen. Sprechen Sie für Ihre Situation über die Bedeutung von Sicherheit und halten Sie die heiklen individuellen Themen innerhalb der Familie. Es ist wichtig, dass Sie Ihrer Schwiegermutter die destruktiven Folgen des Anbietens privater Probleme als Haushaltshilfe mitteilen. Gehen Sie diesen Prozess langsam an und machen Sie einen Schritt nach dem anderen.
1. Sie tun Sie- Nehmen Sie sich eine Auszeit, sehen Sie, mit welchen Problemen Sie alle als Familie konfrontiert sind
2. Erstellen Sie einen Aktionsplan - Sprechen Sie mit Ihrem Mann über die Probleme, die Sie beunruhigen, teilen Sie es ihm zuerst mit.
3. Kommunizieren und nicht konfrontieren – Bitte platzen Sie nicht herein und gehen Sie überall herum, versuchen Sie, Ihren Standpunkt sanft zu vermitteln, und behalten Sie dabei die Beziehung und den Altersfaktor im Auge.
4. Versuchen Sie, Vertrauen und eine Bindung zwischen Ihrer Schwiegermutter und Ihnen aufzubauen – Führen Sie sie zum Mittag- oder Abendessen aus, zum Einkaufen, zu einem Spa-Tag oder machen Sie einfach etwas, das sie mag, oder Sie können beide zusammen eine Mahlzeit für Ihren Mann zubereiten.
5. Machen Sie sie auf die potenziellen Bedrohungen aufmerksam, die Außenstehende verursachen können, wenn sie wichtigen Familieninformationen ausgesetzt werden.
6. Lernen Sie sie und ihren Hintergrund kennen- Versuchen Sie mit oder ohne Mitgefühl oder Mitgefühl, die Seite Ihrer Schwiegermutter zu sehen und wie ihr Verhalten ein Hinweis auf größere Probleme sein könnte, die sie mit sich selbst und ihrer Beziehung zu Ihrem Lebenspartner hat – und nicht mit Ihnen. Hin und wieder könnte es eine Demonstration der Unzufriedenheit darüber sein, von ihm losgelöst zu sein. Wenn ja, dann ist das etwas, was deine bessere Hälfte mit seiner Mutter abstreiten muss.
7. Lassen Sie Ihren Ehepartner die Grenzen setzen- Als Sohn wird Ihr Ehepartner in der Lage sein, seiner Mutter die Problembereiche besser verständlich zu machen. Sie wird sich wahrscheinlich nicht auf Ihr Schluchzen einstellen, damit sie aufhört, aber sie kann sich einschalten, wenn ihr Kind zu ihr geht.
8. Erklären Sie die negativen Folgen – Erklären Sie logisch die negativen Folgen ihrer Handlungen. Geben Sie gültige Referenzen aus Nachrichten, sozialen Medien oder Filmen an.
9. Seien Sie selbstbewusst- Dies muss im Fokus bleiben, unabhängig davon, was Sie vermitteln. Während anfängliche Bemühungen, Ihre Schwiegermutter einzubeziehen, freundlich sein sollten, besteht das Problem, wenn Sie übermäßig angenehm sind, inspiriert von einer paranoiden Angst, rücksichtslos oder aufdringlich zu wirken, darin, dass Sie keine wesentlichen Grenzen aufbauen. Auf diese Weise können Sie nicht vermitteln, wie tiefgreifend die Probleme sind und wie gequält Sie sind.
Aus meiner Sicht ist dies eine Situation, die mit viel Geduld bewältigt werden muss, das Auspeitschen wird die Situation nur eskalieren, wenn Sie es besser wissen, damit Sie es besser lösen können. Da sie ihre Gefühle mit der externen Quelle teilt, trivialisieren Sie es nicht, indem Sie es mit einer Haushaltshilfe teilen, sondern sehen Sie es als ein Fenster der Kommunikationsbarriere.
- Dr. Ishita Mukerji, leitende Psychologin, Kaleidoskop, ein Zentrum für mentales Wohlbefinden
Sie möchten kompetente Beratung für Ihre Beziehung? Senden Sie uns eine E-Mail an [email protected]