Sexualtrieb nach der Geburt verloren: Expertin erklärt Ursachen und Lösungen

Repräsentatives Bild Frage: Ich bin eine 30-jährige Frau und habe im Januar 2018 ein Baby zur Welt gebracht. Seitdem habe ich meinen Sexualtrieb verloren. Ich mag es nicht, mit meinem Mann intim zu werden, und nichts erregt mich. Bitte sagen Sie mir, was ich tun soll – ich vermeide die Intimität mit meinem Ehemann immer öfter. – Von Anonym Antwort von Kamna Chhibber: Nach der Geburt eines Kindes erleben viele Frauen tiefgreifende Veränderungen. Neue Rollen und Verantwortlichkeiten in der Kinderbetreuung, traditionelle Haushaltsaufgaben und körperliche Umwälzungen können das Selbstbild und die Intimität stark beeinflussen. Wichtig: Die biologischen Triebe sind weiterhin vorhanden, auch wenn sie vorübergehend im Hintergrund treten. Geben Sie sich Zeit, pflegen Sie Rituale, die Ihnen guttun, und schaffen Sie Momente der Entspannung. Zeit für sich selbst hilft, das Verlangen nach Intimität wiederzuentdecken. Erwägen Sie zudem eine Beratung bei einem Therapeuten oder Experten, der Sie in dieser Phase professionell unterstützt. Kamna Chhibber ist Leiterin der Abteilung für psychische Gesundheit und Verhaltenswissenschaften bei Fortis Healthcare Sie möchten kompetente Beratung für Ihre Beziehung? Senden Sie uns eine E-Mail an expertadvice.toi@gmail.com